心理健康学习教育教案

1、我是什么样的人（正确讨论、认识自己）教育目标：教师：认识学生讨论自我的能力，教给学生讨论自我的方法。学生：认识自己是什么样的人，学会认识自己的方法。一、导入教师：同学们，你们有没有认真想过自己终归是如何的一个人呢自己有哪些优点和弊端呢你们想不想认识自己是个什么样的人我们经过这节课的学习，让大家认识自己，认识自我。二、授新课教师念一遍课文，此后请学生念一遍。最后教师解说课文。教师：世上没有完美无缺的人每一个人身上都有优点和弊端，不可以过高讨论自己，要勇于正视自己的弊端和不足；也不可以过低讨论自己，不要自卑，不要看不起自己，要发掘自己身上的优点和优点。只有认识自己，才能正确讨论自己。三、堂活动议一

2、议教师在黑板上写了三个问题：兰兰如何认识自己的长相明显有什么优点和弊端你打算如何认识自己教师：请同学们分组讨论这三个问题，此后各组选派一位同学在全班讲话。目的是让学生认识自己，正确认识自己。b)谈一谈教师在黑板上写出四个问题：你喜爱他人夸自己长得美丽吗你在同学眼前夸耀过自己的能力吗你能否不自己长得不美丽而自卑你喜爱自己的性格吗教师：请一位同学念一遍，此后想一分钟，最后请四位同学们自由讲话。目的是让同学们对自己做出正确的讨论。说一说教师：请同学们把书翻到指定的页，默读一遍后，按题意在书上写出你们的回答，此后同桌互换着看看各自所写的答案。目的是让学生正确讨论自己，照实说出自己的优点和弊端。请你选择

3、教师将纸板挂在黑板上，板上有两道选择题：当同学给你做出正确的讨论时，你应当怎么办马上行动起来，更正自己的弊端。反正是老弊端，不改也过得去。我的优点比弊端多，自己很满足了。请将你的选择填在（）里。当同学给你提出不完满正确的讨论时，你怎么办1.把不满的话憋在内心。想方想法为自己的弊端辨解。与同学进行心灵沟通，坦诚相待。请你将你的选择填在（）中。教师：请一位同学念一遍，此后请两位同学到黑板前，把你的选择填在括号内。目的是教育学生要有自知之明，正确对待同学的讨论。e)采花游戏教师：请两位同学到讲台来，讲台一左一右有两个“花园”，请将喜爱的“花朵”采到“花篮”中。其余同学翻开书，将你采摘的“花朵”上的字

4、都写在卡片纸上，此后写上你的名字，交给老师。目的是认识学生想成为何样的人。四、实践指导演讲竞赛教师将演讲题目写在黑板上：认识我自己，并向同学宣读演讲要求。目的是认识学生对本节课知识的掌握和运用状况。老师教你认识自己教师在教室前的屏幕上表现“背景知识”中提到认识自己的六种方法。照镜子反省自己参加课外活动听取他人的讨论敢于同他人竞争从心理咨询和书籍中认识自己教师：老师念一遍，请一位同学念一遍，此后全班齐读一遍。目的是让学生掌握认识自己的方法。五、教师总结教师：同学们，经过本课学习，我们认识到讨论自己的重要性，认识了自己是个什么样的人，还学会了认识自己的几种方法。六、课外活动请学生给自己画一幅像。对

5、盲从说“不”指导目的：1、培育学生不追赶潮流,追星，盲目的去泡网吧，玩滑板车等，将精力投入到学习中。、培育学生的进步心，建立正确地的人生观价值观主题分析：因为同学们在平时的学习生活中间，总会遇到各种各种的迷惑，追明星使学懂得如何抵制来自不一样样环境的迷惑,不盲目的追赶潮流,保持独立的个性说”不”.,上网吧,敢对潮流指导过程：一、小组讨论：在你的圈子里谁有主见,不盲从,不跟风二、不追赶潮流为自己博得了什么三、经过比较,你发现了什么四、想对盲从说，跟风的同学说什么五、教师总结：经过讨论，得出：只有思想和灵魂独立的人材能成为一个伟大的人提示：教师示范后，要修业生不去照搬老师的语言，而是依据老师的示范

6、，用近似的语言表达求援和助人的内容，这样更有利于学生的角色投入和亲自体验。心理健康指导课：做个诚信的人指导目的：帮助学生认识自己、认识自己，你愿意做一个诚信的人吗你在他人眼里是一个值的相信的人吗。指引学生以他人为镜子进行自我激励、自我激励，达到圆满自己、超越自己的目的。.1-10今后,在小里沟通,看看你得的分是高是低,假如你得分高那么你是个信的人,假如你得分低,那么你在方面可得注意.主分析：除了国家政治生活,信在人的生活中有着更重要的作用.在法制社会里更究道德,没有信寸步行.任何本都不比优秀的道德与度更受人迎:生活是期不了的,一个人要生活的光明正大:天下没有一种广告,比更能取的他人的相信.程：

7、一、你知道史上商殃法的故事了信立信你就会知道信在国家政治生活中的重要作用.P16,隔日作P19,二、分：在我的平时学生活中，你身上存在着什么点和弊端，了P19文后照自己身上的点和弊端,有,无不信的地方和事.1.用上述方法，同学帮自己找点和弊端。2.自己的打算，如何点，更正弊端。3.每小介绍一个代表上来沟通。三、：是的，只有把你身的人或事看作一面子，才能正确地自己，清楚地认识自己。弊端，及更正；点，就能一步步走向成功。四、送你一句：以，可以整衣冠；以人，可以正身。五、外延长：在唐太宗中，唐太宗中：“魏征死后，我失掉了一面子。”系自己的，以子，写出自己的真感情。“太好了!”优秀心态的培育活动设计人

8、的心态，能把人推向成功，也能把人引向失败。一个人有什么样的心态，便有什么样的人生。它能“把地狱变整天堂”，也能“把天堂变为地狱”。这即是“心理力量”。优秀的心态是成功的一个必备条件，要把孩子培育成为一个高素质的人，心理质量教育应放在首位，心理健康的人常说“太好了!”，心理有病的人爱说：“太糟了!”，面对失败和窘境，要拥有“太好了!”的优秀心态。指导目的1、认识不一样样心态对人生的影响。2、学习建立优秀的心态，踊跃地面向人生中的失败和窘境，永久浅笑着看世界。指导方式1、表达与咨询2、角色饰演3、模拟练习指导前准备1、课前发放纸条，进行课前咨询(每人一份)：你遇到过什么让你以为不顺利、不顺心的事吗

9、小至抛弃一支笔，大至遇到老师责备、考试失败等，请你把它写出来。2、准备不一样样的心态对人的影响的情境，进行角色表演。3、准备好改写第一张纸条，建立优秀心态模拟练习的第二张纸条(每人一份)。指导时间：1学时。指导场所：课室或集体指导室。指导步骤1、引入讲话，让学生表达平时遇到失败和窘境的心态，及引起的办理方式和结果，引起学生的兴趣。在我们平时的学习和生活中，经常会遇到一些不顺利的事，如抛弃钢笔、遇到老师责备、考试没考好等。遇到这些事情，当时大家是怎么想的这些想法对你当时的行为产生了什么影响课前我们曾发了表向大家咨询，此刻就请同学们谈一谈。2、教师联合学生的表述，解说不一样样心态对人生的影响。听了

10、大家的讲话，我们看到，遇到不顺利的事，有的人想到的是“太糟了这也不顺心，那也烦死了，脸上老是阴森沉的，没有了快乐，而有的人，想的倒是：“太好了!我又多了一次锻炼的机会。”这类人，心境永久那么爽朗，那么快乐。3、教师联合故事，解说“太好了!”优秀心态对人生的踊跃作用。!”所以有一次，在夏令营行军时，遇到一条一米多宽的河。很多学生都跳了过去。我在河畔站了许久，心想：假如我掉到可里可够糟糕的，因为我的腰腿全部是病。我认真察看那些男同学怎么跳过去，看理解，我憋足劲一跳，嘿，成功了。没想到，我身后向来跟着一个胆怯的女孩子，她也怕掉到水里，不敢跳，看我那么胖都跳过去了，放心了，一跳，只听“扑通”一声，掉到

11、河里，水一下子没过了她的膝盖。我忍住笑，伸出一只手扶起她，看她跟我说什么。只见她拉着我的手，一边往上爬一边说：“太好了，我终于掉到河里了，太惊快了!”说完，我们俩哈哈大笑起来。登岸后我们去追赶队伍，每走一步，她的鞋里就发出“咕叽，咕叽”的声音，她神气地说：“听，多么美好的音乐!”我说：“太好了，我们行军有乐队伴奏了!”一路上，她一点也不感觉丧气，反而感觉轻松快乐。这个女孩假如想：“为何他人没掉进河里，恰巧我掉进去，真倒运透了!”这样，必然会感觉又苦又累，甚至会哭鼻子，一天都会不快乐。从这个小女孩身上，我感觉今日的孩子很需要这类“太好了”的心态，从小学会乐观的、潇洒的面对人生，未来必然大为有利。

12、让我们面对人生的困难和失败，大叫一声：“太好了!”4、角色饰演：教师请起初准备好的角色饰演情境，请同学们思虑，情境中的人物哪一种心态与自己相像，面对困难和挫折应当采纳什么样的心态对待，以增强学生面对窘境和挫折应采纳何种心态的认识。情境一：在升旗仪式上，火热的太阳直射到我身上，我静静地说：“太好了!太阳多喜爱我。”情境二：我的鞋底断了，鞋里全都是水，原来我感觉挺倒运的，今后换了心态一想：“太好了，妈妈不在身旁，我的鞋坏了，可以自己办理这件事情，不用妈妈絮叨了。”内心马上高流行来，想出了一个好方法，用塑料袋把脚包严实，再穿进鞋里就没事了。我感觉自己很能干，没有哭鼻子。情境三：今日我去买作业簿，弄丢

13、了五角钱，我想：我怎么这么倒运。回到家里，同学快乐地约我去玩，我正没好意情，对同学说：“去，去，去，烦着呢。”同学平白无故，结果我们吵了一架，今日过得真不顺心。5、教师联合学生的表演进行讨论，激励学生面对困难和挫折，建立“太好了!”的优秀心态，使自己拥有一个快乐的人生。6、教师发给学生一份问卷，让学生再次填写，假如还遇到课前咨询中的困难和挫折，你会以什么样的心态去想，并假想所引起的一系列反响。7、教师总结，重申优秀心态对人生有踊跃作用，激励学生以“太好了”的优秀心态面对人生的困难和挫折。优秀心态的培育是心理质量教育的内容，我们不只要让孩子认识到优秀心态的踊跃作用，学会建立优秀的心态。实质上要让

14、孩子从小拥有优秀的心态，要点是父亲母亲和老师要有好意态，不要只赞成孩子成功，不一样样意孩子失败，不要看到孩子成绩降落了或有了弊端，就雷霆之怒，训诫、训诫，不要只告诉孩子要去和他人竞争，要比他人强，却不告诉孩子竞争有输有赢。一个人一世中失败要比成绩多得多，要博得起也要输得起。所以，可在上完这节课后配合家长学校的讲课，使学生在优秀的气氛中建立优秀的心态，让“太好了”这三个字和自信的浅笑陪伴着他们的一世。学会自律一、活动课题：战胜自己！二、活动目标：勿因善小而不为，勿以恶小而为之。业精于勤荒于嬉，行成于思毁于随。一个人最大的成功就是战胜自己！三、活动准备：制作我的作息时间表。达成第五课的练习题目。四

15、、讲课过程：一、做一做做课文小检查的题目。一同来分析答案。二、说一说谈谈：你为何选择这个答案。从这里你学到了什么三、想想你的身旁有能“自律”的典范吗四、写一写把你以为好的“自律”的楷摹写出来，并且写出自己的见解。五、议一议四人小组，相互讨论作息时间表。看看谁的作息时间安排的最适合！其次，更正自己的作息时间表，并坚持一个学期。讲课反省：学生的自律意识不强，本课的学习很有必需。可以增强学生的纪律见解，培育学生优秀的行为习惯。讲课设计：集中注意力讲课目标：注意是使知识进入“库房”的大门。下信心去锻炼和提升自己的注意力，就好似找到了一把翻开知识宝库的金钥匙。讲课要点：什么是注意力注意力对我们学习有什么利处对感兴趣的事情你如何注意课前准备：让学生带一件自己最喜爱的物件。准备一个小闹钟。讲课过程：游戏导入。做一些对于提升注意力的游戏。让同学们在游戏中，更为真切的意会：什么是注意力注意力有什么特色。记数游戏。跳数数字、倒数数字等。说“物体”。先察看某一物件，一分钟后复述出物件的特色。听音游戏。坐在闹钟前，集中注意