《面对挫折也从容》教学案例

1、七年级下册：挫折面前也从容教学案例：活动一：请同学进行时事播报，并用了上节课所学知识结合对新闻事件进行分析。上节课内容上节回顾：1、挫折与人生相伴挫折是人生的一部分，2、不同的态度，不同的结果（放弃者、半途而废者、挑战者）我们应该选择的正确态度是第三种：挑战者P63勇敢地面对挫折，向困难发出挑战，不达目标誓不罢休。在挫折面前我们应该有正确的态度，同时还要掌握应对挫折的有效方法，只有这样才能使我们在挫折面前也从容。活动二：讲课前请大家做一个模拟体验：假如你失去双手：请同学们尝试一下用嘴在白纸上写下“我”字。并简单谈谈你写字的感受。大家在经过这个“尝试”以后，有什么样的感觉呢？生：比较别扭 生：很

2、难受、很难看、写得很辛苦。很不习惯。在生活的各个方面，我们已经习惯于用手来做事情，现在突然有这样的改变使我们大家都很不习惯。大家都体会到遇到这种挫折后感受了吧，有没有想过遇到挫折后应该怎样面对？下面我们一起来看一段录像，看看主人公在没有手臂的情况下使怎样生活的。看看他使怎样面对的他就是2011年感动中国的人物之一：被称为“无臂钢琴师”的刘伟。请仔细观看视频刘伟的事迹，看看他是怎样用双脚绽放生命的。活动三：观看感动中国十大人物刘伟视频教师：看完了刘伟的故事。请同学们一起绘制刘伟的挫折经历图，看看哪组最快完成。也检查一下刚才有没有认真看。小组讨论并回答：（4个问题）问题1：刘伟在面对挫折的时候采取

3、一种怎么样的态度？（如果他屈服于困难、挫折他会成为怎么样的人？）生（齐声）：积极的态度，第三种人挑战者的态度。勇敢地面对挫折，向困难发出挑战，不达目的誓不罢休。（P63坚强的人的人生态度）问题2：他会用脚弹钢琴是天生的才能吗？是经过刻苦的训练，克服了很多困难才学会的。师：一般来说，艰难的环境会令人意志消沉，丧失斗志。然而，在具有坚强意志、积极进取的人面前，艰难的环境却可以使他们抖擞精神，发奋努力。困难被克服了，就会有出色的成就。艰难困苦，玉汝于成艰难困苦的磨练，能助你成就大器（板书）1、艰难困苦，玉汝于成挫折对人生的影响具有两面性（消极、积极）（P65）（板书） 刚失去双臂时：也曾经历过消极影

4、响吧！：“在哭泣中谁去，睡醒了再哭，整整3个月生不如死”积极作用：在妈妈的鼓励下，在病友的帮助下，他发誓要坚强起来，开始自己新的人生。问题3：刘伟一次又一次战胜挫折后取得什么成绩？（有什么收获？）请大家看右边的表格，看看刘伟战胜不同挫折后的结果，看看他收获了什么？学会了用脚吃饭、穿衣、学会了游泳并取得了全国冠军、学会了用脚弹钢琴。问题4：在刘伟一次又一次战胜挫折后取得的成绩和收获中我们有什么感悟？（挫折往往成为人体内部的“引发剂”。因为人们在遭遇挫折之后，总是要去认真总结经验教训，探究导致失败的原因，寻示摆掊困境的办法。人们也正是在这样一个思考、总结、探索、创造的过程中，提高认识、增长才智，变

5、得更加聪明起来。平日所说的“吃一堑，长一智”就是这个道理。）人们是在战胜一次又一次挫折后获得智慧和才干的，这就是人们战胜一次又一次挫折后获得的最宝贵礼物。让我们愉快地接受挫折带给我们的馈赠吧！欣然接受这份礼物吧！结论：接受挫折带给我们的馈赠（板书）那该怎样面对挫折呢？又什么好办法能战胜挫折呢？从刘伟对抗挫折经历中,我们又可以学到哪些抗击挫折的有效方法?2、寻找应对挫折的有效方法（4个）（板书）活动四：请选择刘伟应对挫折做法的序号填在下面的表格“应对做法”一栏上，以小组合作的方式完成，看哪组最快最准？学生回答:若干人教师讲解应对挫折的有效方法（4个）1要树立正确地人生目标（板书）只有树立远大理想

6、和正确人生目标，才能激发火一般的热情，充分发挥自己的主动性，冲破重重阻力和障碍，为实现自己的志向而奋斗。正确的人生目标，是人生的灯塔，是人前进的精神支柱，使人知难而进，迎难而上。如果没有正确的人生目标，就会使人意志消沉、不求上进、目光短浅、得过且过、无所事事，就经受不住挫折的考验，一遇到挫折就被压倒。2要正确的认识挫折，采取恰当的解决方法（板书）遭遇挫折时，我们要冷静分析造成挫折的原因，然后对症下药，就能找到有效的应对挫折的方法。3激发探索创新的热情（板书）全身心地去探索，去创造，是战胜困难和挫折、克服消极心理的有效方法。4学会自我疏导（板书）当我们在遭遇挫折时，往往会过多的自责：我为什么那么笨！我为什么要那样做！我还有什么脸见人啦！这些消极情绪对我们战胜挫折是十分不利的。如果不加以克服，就会丧失继续进取的勇气。如果善于自我调解、自我疏导，就能将消极情绪转化为积极情绪，增添战胜挫折的勇气和信心。那么， 自我疏导的方法有哪些呢？自我疏导的方法很多：第一，合理宣泄法。向老师、父母和朋友倾诉自己心中的痛苦和烦恼，以缓解压抑的心理，减轻痛苦。 第二，移情法。在自己情绪不佳的时候，换一个能使自己心情好转的情境。 第三，目标升华法。把怒气和悲痛转化为动力，给自己树立一个新的目标，以更强的信心去追求，就能战胜挫折。活动五：请在在最后一栏写出