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文档简介
1、排球侧面下手发球教学内容复习排球正面下手发球,学习排球侧面下手发球课型综合课场地器材25个排球,一个排球场教学目标运动技能目标提高学生排球正面下手发球技术动作,熟悉侧面下手发球技术。增强学生排球正面下手发球的运动能力。能力培养目标发展学生力量、速度、平衡、协调等身体素质。培养学生发现问题,解决问题的能力。情感教育目标提高学生对排球的学习兴趣。提高学生的自学能力,合作能力。课的结构课的内容组织教法与要求时间强度开始部分体育委员整队,清点并报告人数。师生互问好。宣布本课内容,任务及要求。检查着装,安排见习生。强调安全。组织:X X X X X X X XX X X X X X X XOOOOOOO
2、OOOOOOOOO要求:1、集合做到快、静、齐2、精力集中,精神饱满3、见习生随堂听课5小准备部分一、围绕操场慢跑两圈二、徒手操练习1头部运动 2扩胸运动3肩绕环运动 4弓步压腿 5侧压腿 6体前屈三、“抛球喊号”学生报数确定自己的号码,慢跑行进成圆圈,以学生站在圈内持球,并用力向上抛球,同时高喊一个数码,如5号,则5号接球者接着再抛球,喊号游戏继续进行。组织:两路纵队绕排球场慢跑两圈徒手操要求:动作规范,发力充分,有节奏,有幅度,达到完全热身的效果。组织:首先以一个同学为中心开始游戏,其他同学只能在规定范围内随意活动教法:1、讲解示范2、组织学生玩游戏要求:注意安全10中基本部分复习排球正面
3、下手发球技术二、学习排球侧面下手发球技术动作要领:发球前左肩对网站立,两脚左右开立与肩同宽,两膝微屈,上体稍前倾,重心在两脚之间,左手持球与腹前,发球时,左手将球平稳抛送于胸前,跟身体约一臂距离,离手30cm;在抛球的同时,右臂摆至右侧下方,利用有脚蹬地向左转体的力量带动右臂向前上方摆动,在腹前用全掌击球的后下方。击球后,随击球动作迅速入场。重点:发球的手型和落点难点:能较好的控制好球的高度组织:墙壁X X X X X X 教法:1、教师讲解示范组织学生对墙发球,距墙35米左右自抛发球纠正学生的错误动作1、组织:散点练习:分ABC三个组,在指定位置散点练习。 教法:有球练习,教师先示范,指导学生近距离练习,组织学生分组进行练习。教师分别到每个组指导启发学生用多种形式练习。 要求:1、认真听教师讲解,集体在教师动作口诀指挥下徒手练习。2、两人一组互帮互学,每组采用多种形式的练习(发球对接练习,击球入圈练习)25中大结束部分放松活动二、课堂小结三、布置课外作业四、安排收归器材五、师生再见组织: X
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