初中体育与健康人教7～9年级第6章 体操华景中学电子备课第12周前滚翻_第1页
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文档简介

1、华景中学（ 体育 ）备课组电子备课活页 学期：2020年秋季教学内容前滚翻主备教师董兴宿上课教师上课时间周教 学目 标1、通过学习使90的学生了解前滚翻的技术动作要领。2、培养学生对前滚翻的练习热情，发展学生的腹肌和股四头肌，提高身体协调性和灵活性。3、 养学生勇敢、果断、顽强的意志品质和创新、进取的精神，追求和体验成功，共享快乐，构建和谐的同学关系。4、通过教学活动，培养学生的组织性、纪律性，培养学生积极参与，学会合作，学会竟争，互帮互学及社会适应能力。教学重点滚动圆滑，直线滚动教学难点蹬地有力，头后部着垫教学方法讲解示范法、纠错法、分组练习法、提示练习法、分解练习法、完整练习法教具准备体操

2、垫子10个教 学 过 程 设 计教学过程开始部分一、课堂常规1.体育委员整队，检查人数，向老师报告2.师生问好3.宣布本节课的教学内容与要求1.检查着装，安排见习生 组织 教法： 1、声音宏亮 2、精神饱满 3、注重仪表 4、语言亲切 要求：快、静、齐准备部分二、准备活动1、慢跑四圈 组织： 绕篮球场慢跑要求：体委带领，精神饱满，队伍整齐2、徒手操（4*8拍）头部运动肩部运动体转运动腹背运动弓步压腿侧压腿膝关节运动要求：体委带领，精神饱满，队伍整齐，组织： 四列横队成体操队形散开基本部分前滚翻动作方法：由蹲立开始，两手撑地，重心前移至两手上，同时两手用力蹬地，提臀和屈臂，低头含胸，顺势经后脑勺

3、，肩部，背部，臀部向前滚动，上体及时跟进，手抱小腿成蹲立（团身）。技术要点：（1）.两脚蹲地，提臀，同时低头屈臂。（2）.前滚顺势经后脑勺，肩部，背部，臀部向前滚动。（3）.及时跟进，手抱小腿成蹲立（团身）。3.教师讲解，示范完整前滚翻技术动作 4. 保护帮助： 保护者位于练习者体侧，外侧腿单膝跪地，一手托肩，一手扶其大腿后部，前滚翻时推手，助其完成。5 教学步骤：（1）.原地蹬撑，屈臂，低头练习。（2）.在帮助与保护下完成前滚翻练习。 6.分组练习：全班分成8组，每组选个组长，全班在组长的保护和帮助下完成。7.教师巡回指导并纠正错误动作要求：教师讲解清楚，示范正确，纠错及时。 2、学生认真听讲，注意观察，认真练习。结

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