肩肘倒立教学设计

1、肩肘倒立教学设计 一、指导思想本单元在课程标准的教学理念指导下，全面贯彻“以人为本、健康第一、终身体育”的指导思想，以发展学生的主动性、自主性、创造性和综合能力，使每个学生在认识上、情感上和态度上积极发展。构建民主和谐的师生关系，创设宽松愉快的课堂氛围，体现合作式教学方法，注重学生的实践体悟，自主探索、合作交往，合理组合学习内容，并开展不同学习领域。在学生掌握基本动作的基础上，达到健身、健心、陶冶情操的目的。二、设计思路为了更好地落实体育与健康课程标准，深化教育改革，营造和谐轻松的课堂气氛，在单元设计过程中，首先进行了教材分析、学生分析，根据教材的伸缩和拓展性以及学生的心理发展状况，在制定单元

2、计划时考虑的是如何激发学生的学习兴趣，在学生积极参与活动的基础上，注重过程性学习，把娱乐性活动充分地引进课堂，把学生认为乏味的练习与健身知识、审美能力结合起来，使整个教学过程在新奇中度过。倡导教师为主导，学生为主体，积极主动地参与活动，体现成功体育的思想。同时根据学生的生理特点，充分调动学生的学习积极性，发展学生的思维创造力。从培养学生个性、能力入手，练习中鼓励学生大胆表现自己的才能，并根据自己的条件和兴趣选择自己的学习方式，体验快乐。本单元主要让学生去创造、去发挥、去表现，同时在教师的指导下进行各项练习。发挥教师的主导作用，使课堂成为进行知识、思想、情感、个性交流的场所。在教学过程中，力求组

3、织方法灵活多样，评价及时、得当，利于学生主动学习、合作学习、发展个性。教师在教学活动中善于观察、调控，让学生达到学习的目的。总之，本单元启发学生的思维和创造力，使学生在轻松、愉快的环境中获得知识，掌握运动技能，身心得到全面锻炼。通过尝试，表现现代人追求美、追求成功、尝试挑战、靠努力、奋斗、团结赢得胜利，超越自我。三、教材分析技巧也叫“垫上运动”，作为学校体育教学中的技巧主要是以健身、教育为目的。本单元选择了技巧运动中最基础的倒立技巧动作，通过技巧动作练习，培养了学生动作的协调性、连贯性、促进力量、灵敏、柔韧等身体素质的提高，增进健康，增强体质。特别是在练习中，还有助于增进友谊，增强合作意识，从

4、而培养学生参与运动的兴趣和良好的锻炼习惯。掌握好学习的方法，为今后的学习、生活和工作，打下良好的基础。四、学情分析1、技巧是学生十分喜爱的一项体育运动，肩肘倒立具有一定的难度，完成动作时须克服一定的困难。通过学习，可以发展学生柔韧性、协调能力，增强灵活性，发展身体素质，培养学生勇敢果断的优良品质。2、在心理方面，他们已经具有一定的分析问题解决问题的能力。所以教师可以给学生一定的时间，让他们分析问题，探讨问题。3、在身体方面，他们此时的上下肢力量较差，身体的平衡性、柔韧性、灵活性还有待于提高，所以进行此项练习能够很好地提高上下肢力量，腰腹肌力量，发展学生的柔韧性和平衡性。五、教学目标1、通过自主

5、学习、教学分组，使不同水平的学生都能完成学习任务，提高参与意识，培养合作意识和交往能力。2、初步了解掌握有关技巧的基础知识及基本技能，形成良好的锻炼习惯；培养学生正确的身体姿势，发展学生的协调、灵活、柔韧等素质，培养学生良好的意志品质。3、能感受成功带来的快乐和鼓励，克服部分学生表现时的害怕心理。通过配合、交流，培养学生合作学习、自主学习的能力，满足学生学习的需要，改善人的性格，提高学生的社会适应性和进取精神。六、教学过程设计从学生兴趣爱好需要出发，将运动体验、学习体验、自我挑战、自主空间、成果展示等五个环节依次排列，贯穿教学全过程。1、运动体验：了解学生原有水平，提高学生对技巧的认识，从而为

6、下一步教学做好准备。2、学习体验：通过挂图等手段，充分发挥学生观察、思考、模仿的能力，采用发现法、对比法，帮助学生掌握肢体动作和组合动作。3、自我挑战：主要给学生搭建平台，让学生展示学习成果。采用分组、分层次教学方法，满足学生的表现欲望，通过表现对比，有一个自我认识、评价，推动自己、团体向更高目标挑战的过程。4、自主空间：技巧运动对学生的创造性、协调性和领悟性要求都非常高，教学活动时多留出自由时间、空间让学生来利用。5、成果展示：让学生个人和集体进行动作展示，从而对学生进行公正合理的评价，培养学生创新能力，促使学生进一步提高。七、组织教法1、本单元遵循学生的认知规律，循序渐进地进行教学。通过观

7、看教师讲解、示范，给学生构建动作表象，激发学生的求知欲。2、采用合作研讨的学习方式，营造合作的学习氛围，重视小组的协作学习，让学生在合作中进行练习，相互交流，共同发展，大胆展示。3、教师要不断鼓舞学生大胆表现自己，使学生心理得到满足，让每一位学生产生表现的欲望。4、教师在教学过程中，要关注学生主体性的发挥，给学生留有学习的空间去思考、判断和评价。5、关注学法指导，适时地对学生练习提供帮助，并给予正确指导。6、创设一定的学习情境，培养学生合作意识，竞争意识和团队精神。7、采用的教法：直观法、讲解法、示范法、对比法、纠正错误法、分组练习法、累进教学法、重复交替法、口令提示法、比赛法等。八、课时安排

8、：三课时课时计划教学内容重点难点学习策略第一课时复习前滚翻、后滚翻及身体素质练习1、学生兴趣的调动2、合作意识的培养1、身体姿态的控制2、滚动圆滑，舒展大方1、游戏导入达到激趣、引趣2、分组活动起到相互学习团结合作的目的第二课时技巧：肩肘倒立展髋挺身夹肘撑背，举腿伸髋1、通过调动学生学习的积极性，激发学生学习兴趣2、教学分组培养学生互帮互助探究学习能力第三课时技巧：前滚翻直腿坐，后倒肩肘倒立动作连贯、到位动作协调大方，美观1、教师点拨，学生自定目标，自我展示2、各小组进行创编，培养团结合作，创新能力肩肘倒立（第二次课）设计与说明一、指导思想本课从学生身心健康发展需求出发，发挥学生在体育课堂教学

9、中的主体地位，引导激励学生，在练习中开动脑筋相互协作，互相研究，注重培养学生的运动兴趣，激发学生学习掌握技能的积极性、主动性。培养学生不断进取的精神，增强自信心，还要教会学生在练习过程中的自我保护意识和保护帮助的技能，提高学生德育素养，真正促进学生身心健康，为终身体育奠定基础。二、教材分析 1、本次课是单元教学计划第二次课，教学内容为初步尝试学习肩肘倒立技术，让学生初步建立完整动作概念、了解动作技术特点及学会正确的保护帮助的方法。2、体操中的技巧教材是一项具有一定艺术性的体育项目，它讲究质量，动作优美舒展，可以促进身体姿态优美，增强身体的协调性、灵敏性、平衡性等。3、它有保护帮助的特点，可以培

10、养学生互帮互助，提高保护帮助意识，学习保护帮助方法及共同进步的品质。4、由于要克服体重和改变身体位置给人带来的不适，所以说体操项目可以很好地提高心理素质。三、学情分析1、技巧具有一定的难度，完成动作时须克服一定的困难。通过学习，可以发展学生柔韧性、协调能力，增强关节的灵活性，发展身体素质，培养学生勇敢果断的优良品质。通过课堂教学，使学生了解肩肘倒立的技术要领与学习方法。2、在心理方面，他们已经具有一定的分析问题解决问题的能力。所以教师可以给学生一定的时间，让他们分析问题，探讨问题。培养学生不断进取创新的精神，提高互帮互学，克服困难的能力，增强自信心，体验超越自我的成功与快乐，增强安全及保护意识

11、。3、在身体方面，他们此时的上下肢力量较差，身体的平衡性、柔韧性、灵活性还有待于提高，所以进行此项练习能够很好地提高上下肢力量，腰腹肌力量，发展学生的柔韧性和平衡性。大部分学生在保护帮助下完成肩肘倒立的动作，提高身体的感知和平衡能力，发展学生柔韧性、协调性及上下肢力量。四、教材重、难点重点：展髋挺身难点：夹肘撑背，举腿伸髋五、教学流程（一）身心准备、激活阶段：1、通过慢跑，既能调动学生的情绪，又能为下一环节集中学生的注意力作铺垫。2、热身操：既是热身活动，又是培养学生正确身体姿势的内容。（二）身心发展与技能学习阶段：1、课前导入：通过图片展示、教师示范，激发学生兴趣。2、复习已学过的前、后滚翻

12、。3、通过教师示范、辅助练习等手段，让学生建立肩肘倒立动作的概念，明确动作要领，部分学生能完成肩肘倒立动作，在学练过程中学会保护和帮助，克服心理障碍，发扬团结协作、勇敢顽强的精神。（三）身心调节阶段：1、使学生的身心得到放松。2、课堂小结。六、安全措施1、课前检查场地器材。2、课上教会学生保护与帮助的方法，提高学生自我保护的意识。3、在教学中，把安全措施落实到课堂上每一个环节，教师观察要全面细致，并有针对性的提示学生安全问题，提高解决突发事件和驾驭课堂的能力。肩肘倒立（第二课时）教案 教学内容1、肩肘倒立 2 、腰腹肌练习班级六(2)班学生数50人教学目标运动技能目标：通过教学使绝大部分学生基

13、本掌握肩肘倒立技能，了解有关知识并能运用所学知识技能。身体健康目标：锻炼学生身体协调性、灵活性，增强学生的腰腹力量。心理健康与社会适应目标：培养学生团结合作，克服困难的品质，增强自信心。重点展髋挺身难点夹肘撑背，举腿伸髋课的部分教学内容组织和要求教师活动学生活动教学目的准备部分 71 整队集合（如图1）。 2 体育委员整队，出入列报告，检查服装及出勤情况。 3 师生问好。4 教师提出教学内容和学习目标，导入主题。5 安排见习生。6慢跑（如图2）。7徒手操（如图3）A 头部运动B肩关节绕环练习C扩胸运动、振臂运动D 腹背运动E转体运动F膝关节屈伸练习G 指、腕、踝关节练习组织方法： （图1）组织

14、方法：（图2） （图3 ）1教师听取体委报告同学出勤情况。2师生问好。3宣布本节课的内容和要求。4安排见习生。6教师组织跑步，并语言提醒“摆臂、呼吸”。7徒手操练习组织学生四列横队跟随教师进行准备活动练习。1体委整队，向老师报告出勤情况。2学生听体委整队，报告人数。3听老师宣布上课内容。6学生在教师组织下成两路纵队跑步热身，结束时站成集合队形。7徒手操练习认真观察教师示范动作，听讲注意事项。在教师组织下进行练习。培养学生组织纪律性，听指挥，养成良好的上课习惯，培养学生之间互相尊重。通过跑步唤醒学生的机体意识，为课堂内容的有效完成大好基础。充分的准备活动可以加大学生的动作完成幅度同时避免受伤。课

15、的部分教学内容组织和要求教师活动学生活动教学目的基本部分 291学习肩肘倒立（如图4）1.1复习前后滚翻动作1.2学习肩肘倒立A、直腿坐仰卧收腹B、直立做夹肘撑背练习C、两肘压垫举腿伸髋D、前滚翻直腿坐，后倒肩肘倒立2腰腹肌练习（如图5）2.1腹肌练习（152）2.2背肌练习（152）组织方法： （图4 ）要求：认真观摩，体会动作，强调动作的规范性。练习过程中积极自主，协同合作，相互帮助，注意安全。 （如图5）要求：1双手抱脚，举腿过程中双腿绷直，脚尽可能向上举起。2上体尽可能向后抬起，背肌紧张。3督促自己完成任务要高标准严要求。1 学习肩肘倒立1.1教师进行肩肘倒立技术动作示范。1.2教师引

16、导学生学习肩肘倒立动作的技术重点和难点。1.3教师根据肩肘倒立的难点实施保护与帮助。1.4教师将学生进行分组练习，一组进行保护与帮助练习，另一组进行肩肘倒立练习，教师巡视。1.5教师对学生当中存在的问题进行纠正，并进行分层教学。1.6教师引导学生进行展示、评价。2腰腹肌练习2.1教师讲解要求及注意事项。（注意自我保护安全第一） 2.2教师将学生进行分组练习。2.3教师巡视，根据学生练习情况及时给予纠正指点。2.4教师针对学生学习情况进行个别辅导和集体讲解。1 学习肩肘倒立技术1.1学生认真观看图解和教师示范动作。1.2跟随教师的引导，找出肩肘倒立技术的重点和难点。1.3集体学习肩肘倒立动作的保护与帮助。1.4学生分组进行练习。1.5认真观察动作，主动思考和对比正确和错误动作的区别。1.6根据做动作示范情况积极思考、讨论和实践动作方法。2腰腹肌练习学生根据教师要求进行分组，在小组长的带领下有组织、有质量地自觉完成练习。通过观看建立对肩肘倒立技术的的直观印象。通过引导学生发现肩肘倒立动作的技术难点，从而在练习过程中实施