羽毛球教学大纲

1、羽毛球教学大纲 课程名称：羽毛球 学时与学分： 32/2 教学对象：第 2-4 学期在校生 四、 课程目标 使学生较全面、系统地学习本专项的技术、战术，有目的、有计划地培养学习羽毛球的兴趣、技、战术的能力，组织竞赛和裁判的能力，培养学生成为全面发展的人才。 水平一（兴趣选项课第一学期）羽毛球课程教学内容纲要 1 理论部分 大学体育简介、选项分班 2 教学内容 2 1 羽毛球技术的特点简介 2 2 羽毛球握拍的基本方法 2 3 发力方法，鞭打动作 2 4 准备姿势 2 5 上网、中场、后场的脚步动作 2 6 正手发球 2 7 正手击球 2 8 正手杀球 2 9 平抽球 2 10 接发球 3 考试

2、内容、方法及评分标准 3.1 学习态度（平时成绩与进步幅度）及体育理论评分标准（ 20 分） 3.1.1 课堂表现及体育理论 10 分。课堂学习态度是否积极、认真、端正；体育理论知识掌握情况；技术、技能表现进步幅度。 3.1.2 出勤情况 10 分。每缺勤一次扣 5 分（不足部分从考核项目得分中扣除），迟到一次扣 3 分，每学期缺勤 5 次及以上者不能参加考试。 3 2 发球（ 40 分，其中技评 20 分，达标 20 分） 技评：以握拍、发力、击球的高度、弧度、落点的稳定性以及规则要求评定。 达标：球落在端线和双打的后发球线之间，每球 2 分， 10 个球，共 20 分。 3 3 击平高或高

3、远球（ 40 分，其中技评 20 分，达标 20 分） 技评：以握拍、脚步动作、发力、拍面、击球点、球的高度、弧度、落点及规则要求来评定 达标：球落在双打的后发球线与端线之间，每球 2 分， 10 个球，共 20 分。 水平二（兴趣选项课第二学期）羽毛球课程教学内容纲要 1 理论部分 基础理论 2 教学内容 2 1 头顶击平高球、高远球、平抽平挡。 2 2 反手发后场平高、平快球、反手平抽平挡。 2 3 头顶劈吊网前球。 2 4 正手击平高、高远、平抽平挡、放网前、搓网前、吊直线、斜线。 2 5 单打的裁判规则、裁判法。 2 6 接发反手网前小球，固定球的落点与线路。 2 7 双打的站位介绍、

4、双打教学比赛。 2 8 单打教学比赛。 3 考试内容、方法及评分标准 3.1 学习态度（平时成绩与进步幅度）及体育理论评分标准（ 20 分） 3.1.1 课堂表现及体育理论 10 分。课堂学习态度是否积极、认真、端正；体育理论知识掌握情况；技术、技能表现进步幅度。 3.1.2 出勤情况 10 分。每缺勤一次扣 5 分（不足部分从考核项目得分中扣除），迟到一次扣 3 分，每学期缺勤 5 次及以上者不能参加考试。 3 2 反手发网前小球（ 40 分，其中技评 20 分，达标 20 分） 技评：以握拍、脚步动作、发力、击球点、球的高度、落点的稳定性以及规则要求评定。 达标：落点 20 分，发 10

5、个球，一个 2 分。 3 3 正手吊网前两点（ 40 分，其中技评 20 分，达标 20 分） 技评：根据握拍、脚步动作、发力、击球点、落点的稳定性来评定。 达标：直线、斜线各 5 个球，每球 2 分，共 20 分。 水平三（兴趣选项课第三学期）羽毛球课程教学内容纲要 1 理论部分 单打、双打的技术介绍 2 教学内容 2 1 正手四种发球方法，反手三种发球方法。 2 2 正手击球方法 2 3 头顶击球方法 2 4 头顶杀球方法 2 5 反手勾对角线 2 6 反手击高球：平高球和高远球 2 7 反手平抽平挡的发力，着重练习平抽平挡斜线。 2 8 双打中的接发网前小球，着重平推后场和中场。 2 9

6、 双打教学比赛 2 10 双打战术：后攻前封。 2 11 裁判法实习 3 考试内容、方法及评分标准 3.1 学习态度（平时成绩与进步幅度）及体育理论评分标准（ 20 分） 3.1.1 课堂表现及体育理论 10 分。课堂学习态度是否积极、认真、端正；体育理论知识掌握情况；技术、技能表现进步幅度。 3.1.2 出勤情况 10 分。每缺勤一次扣 5 分（不足部分从考核项目得分中扣除），迟到一次扣 3 分，每学期缺勤 5 次及以上者不能参加考试。 3 2 正手发网前小球（ 40 分，其中技评 20 分，达标 20 分） 技评：根据发球规则以及发力是否合理来评定。 达标：球落于前发球线及线后 1 米的区

7、域内为好球，发 10 个球，每球 2 分，球高于网一个拍面扣 1 分。 3 3 正手击平高球或高远球至后场两点（ 40 分，其中技评 20 分，达标 20 分） 技评：根据发力、击球点、脚步动作来评定。 达标：击中底线与双打后发球线之间与边线的 1/2 区内，每球 2 分，共击 10 个球。 羽 毛 球 课 程 教 学 进 度 水平一（兴趣选项课第一学期）羽毛球课程教学进度表 课次 教 学 内 容 1 大学体育简介，选项分班 2 场地器材，技战太特点及相应的身体素质要求；握拍方法；发力方法，鞭打动作；准备姿势 3 复习发力方法 ；正手发平高球技术；后场球的脚步移动技术；正手击平高球技术；身体素

8、质练习 4 复习正手发平高球；复习正手击平高球技术；学习前场脚步动作；学习放网前小球；身体素质练习 5 学习正手发高远球；复习正手击平高球；复习放网前小球；学习网前球挑后场；身体素质练习 6 复习发平高球和高远球；复习网前球挑后场；学习后场吊网前（正手）；素质练习 7 考 试：发球 8 复习挑后场和正手吊网前直线；复习后场回平高球；复习放网前小球；前四项球的半场组合练习 9 学习正手发网前小球； 学习正手发平快、平射球； 介绍单打的比赛规则；介绍单打的接发球站位；教学比赛 10 复习正手吊网前直、斜线球；介绍接发后场平高球和高远球；介绍接发网前小球；教学比赛 11 学习正手杀球技术；学习正手接杀球放网前；学习后场平快球一点打两点；单打比赛 1