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文档简介
1、名师精编 优秀教案生命的韧性第一课时教案【教学目标】1、明白挫折的含义,熟悉到挫折产生的缘由;懂得挫折的成因,进一步提高同学的自信心;2、面对挫折要有“ 生命之钙”;挫折是人生的学校;做生活的强者,自我激励,增强抵挡挫折的信心、士气和力气;【重难点】教学重点:挫折产生的缘由以及挫折的双重作用 教学难点:挫折对生命的积极意义【新课讲授】一、导入新课:生命如诗,生命如歌;生命是美好的,但生命里也少不了挫折和坎坷,这是 对生命的考查,也是生命升华的契机;生命只有一次,又丰富多彩,需要我们用 心去体会它的味道;观赏歌曲 感悟生命 歌名:真心英雌歌曲中的“ 风雨” 指:挫折“ 阳光” 指:胜利 把握生命
2、里的每一分钟, 全力以赴我们心中的梦, 不经受风雨,怎么见彩虹,没有人能随任凭便胜利;告知我们生活中 挫折 是不行防止的;要取得胜利,必需经受 挫折 二、新课探究 生命的特别体验 1、什么是挫折?名师精编 优秀教案个体在从事有目的的活动过程中,现,需要得不到满意的一种心情状态;各 抒 己 见 人生中可能遇到的挫折和挑战:事业不顺家庭变故 意外损害. 遇到的障碍或干扰, 致使个体动机不能实遇到挫折,我们往往会认为是命运对自己不公;实际上,生活中,人人都有可能遇到挫折,经受坎坷;2、如何熟悉人生难免有挫折?人生难免有挫折, 挫折是人生经受中不行缺少的一部分,是生命的特别体 验;任何人都不行能不遭受
3、挫折,即使是那些表面上看起来很顺的人;挫折与人生相伴, 人们是在不断熟悉、 战胜挫折的过程中成长和进展起来 的;邓亚萍 5 岁开头学打乒乓球, 8 岁已经技艺超群,但由于个子太矮被河南省队拒之 门外,只好进入郑州市队; 1988 年选入国家队后多次获得奥运会金牌为国增光;美国总统林肯多次经受挫折, 但他总是不屈不挠, 不懈努力; 让我们看看他 的挫折记录;名师精编 优秀教案调查一位你认为最“ 顺” 的人,看看他(她)遇到过哪些挫折?(许多人都有一种误会, 那就是只有 “ 倒霉” 的人才会遇到挫折, 那些“ 顺”的人是没有挫折的; 其实这是错误的, 任何人在自己的人生旅途中都会遇到这样 那样的挫
4、折 -社会中布满了挫折; )3、造成挫折的缘由有哪些?客观因素:自然因素:生老病死 给人的心理造成挫折;、自然灾难等,不利的自然环境和时空的限制,都会社会因素:主要是指人在社会生活中所受到的人为因素的限制和阻力,如朋 友之间显现了冲突、 老师和家家长的不懂得、 某些课程艰辛难学等, 都是心理挫 折产生的社会因素;主观因素:也叫个人因素,指个人容貌、身材、体质、才能、学问等条件的限制,导致 自身追求的目标不能实现而产生挫折;如:有的同学追求目标过高, 自己的愿望没能实现; 这种心理挫折就是由主 观因素引起的; 另外,每个人心中或多或少都有自己的奋斗目标和动机要求,当个人愿望与现实要求或社会道德标
5、准发生冲突时,要也是由主观因素引起的;也会产生挫折感, 这种挫折主学期开头时班里竞选班委, 我鼓起士气报名竞选, 却以 9 票之差落选了, 我 感到受了很大的打击;小黄很想成为一名飞行员, 但是,色盲的生理缺陷, 使他无法实现自己的理 想;想一想:你能运用专家讲坛中有关挫折的理论对自己遇到的挫折进行分析吗?遇到的挫折:考试不抱负,心里特别郁闷;产生的缘由:“ 我” 缺乏必要的心理预备,不能 卑心理;够正确对待考试,产生了自处理的方式: 可以实行转变认知、 行为的调整等方法; 如树立正确的学习目 标;端正学习态度;上课仔细听讲;把握正确的学习方法等;名师精编 优秀教案让生命之根更深 . 一、懂得
6、面对挫折要有“ 生命之钙”. 二、熟悉到挫折的两面性(积极作用、消极作用). 三、知道挫折是人生的学校 李 月 . 11 岁的李月来自北川县曲山学校,她爱好跳舞和画画,从小就 抱负着成为一名舞蹈家;一个爱跳舞,把跳舞作为抱负的女孩,命运却和她开了一个天大的玩笑;李月失去了左腿,舞蹈家的抱负好像离她越来越远;面对这样庞大的挫折, 李月的命运会如何?她的生命之花仍会连续绽放吗?李月的生命之路可能会怎样进展下去呢?可能一:自己失去了左腿, 根本无法再连续跳舞, 于是依依不舍得舍弃自己 的舞蹈抱负;可能二:自己虽然失去了左腿,但只要有抱负,只要连续为抱负而努力,就 肯定可以取得胜利;芭蕾女孩李月在汶川
7、大地震中截肢了,但她面对挫折没有退缩,坚持抱负,最终又重返舞台,实现她的舞蹈之梦 想一想:你所经受的挫折给你带来了什么?第一是焦虑、扫兴、担忧、担忧、痛楚等消极心情;然后是自己从痛楚中走 出来,坦然面对,经受失败和挫折的考查,战胜它!所以说,挫折增加了我们的人生阅历,是一笔珍贵的精神财宝, 我们要从失败和挫折中做到使强者更顽强,更聪慧,更能激发自己的潜能,愈挫愈勇,走向 胜利;挫折是一把双刃剑(如何正确懂得挫折)一方面挫折会给我们的身心造成打击和压力,带来精神上的苦恼和痛楚, 产生消极对抗行为,甚至仍会导致对生活、对自我的舍弃(消极作用)另一方面假如没有挫折, 就没有考查, 人的潜能和聪慧就不易被充分挖掘出 来,没有经受过失败和挫折,就找不到真理;失败和挫折是人生的学校,它虽然 能磨练人、考查人,更能训练人、锤炼人,使人终身受益(积极作用)名师精编 优秀教案三、课堂小结四、随堂训练 1. “ 人要学会走路,也得学会摔跤,而且只有经摔跤才能学会走路;” 马克 思的这一名言说明的道理是()经受挫折的人确定能胜利 失败乃胜利之母名师精编 优秀教案挫折是财宝,挫折越多越好 遇到了挫折,要学会自我疏导2.“ 命运是一个宏大的雕塑家,它有时会举起铁锤在你身上敲打,这使你痛楚,同时也会使你完善; ”“ 痛楚像一把刀,它有时会割破你的心,使热
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