费体育与健康体育训练典型经验介绍

1、2017年初中体育 教学研讨会 典型发言材料体育与健康体育训练典型经验介绍Xxxxx中学尊敬的各位领导、各位同仁们：大家好！今天有幸在这里跟同行 们交流，我很激动。首先我要对大家说声谢谢，感谢各位领导的指导、 各位同仁们的帮助。我校作为xxx初中龙头学校之一，这些年教育教 学工作一直走在全县的前列，各方面都取得了可喜可贺的成绩。 学校 田径队的训练工作作为学校工作的一部分，我们学校搞的也是有声有 色，这些年一直都是保持全县第二、乡镇第一的水平。今年 7月份参 加了 xxx市体彩杯田径联赛，我校在全市几十个单位当中，获得了男 子团体第四、女子团体第九的好成绩。八月十八日我校参加了 xxx省 体彩

2、杯田径联赛，我校参赛三名男同学，获得男子团体第十一名及体 育道德风尚奖。我们都是基层的体育教师，可以说每个人都当过教练， 都带过田径队，每个人都有自己的一套训练方法。所以，具体的训练 计划、内容、方法我就不说了。在这里，我只把我校的做法总结一下， 与各位同仁共享、共同探讨，以争取更大的提高。一、体育训练工作的成功离不开学校领导的重视与支持我们学校领导一贯重视田径队的训练工作，为了让老师专心训 练，没有后顾之忧，为此，学校安排专人训练，不代课，不坐班 ， 只负责早晚两次训练任务。在训练场地、器材方面，也是有求必应， 这样，老师就没有了后顾之忧，就能专心的投入到训练当中，才能更 好的完成训练目标和

3、任务。二、认真选才、抓好田径队的梯队工作1、大家都知道，“巧妇难为无米之炊”，我们现在的田径队训练 工作最大的困难就是缺少优秀的队员。学习好的同学，就算素质再好、i天赋再高，也不愿意参加田径队。个别素质、天赋好的学生，我们看 着好，可他家里不同意；或者他本人不爱好、不愿吃苦，我们也没法 让他加入田径队。在这个基础上，我校是这么做的：首先通过平时的 上课观察和学校运动会成绩参考，由学生自己报名、代课老师推荐、 老队员推荐介绍，先圈定一部分人选，然后逐个动员，做工作，把那 些学习很好的同学先排除出去，主要做那些学习一般或差，考高中在 分数线附近或没希望升上高中的同学的工作， 给他们晓之以情，动之

4、以理，让他们看到自身的优点，鼓起他们的自信和希望，欢迎他们加 入到田径队中来发挥他们的长处。 现在的学校很多都是人员较少，如 果我们只有一个同学练长跑，那他跑起来很是枯燥无味；如果只有一 个队员练投掷，那他连个拣器材对掷的同伴都没有， 那样他练起来也 没情绪，时间久了，也许就放弃了。所以，我的做法是，我不光吸收 天赋高的同学参加田径队，同时对于那些天赋一般，但是爱好体育锻 炼的学生，我也同样吸收，让他们当成一种爱好、一种乐趣、一种提 高自身体质的手段来参加田径队，以此来增加田径队的人气及人数， 让我们的队员有自己亲爱的队友，有训练的伙伴。这样，他们就不会 感到孤单，感到枯燥，就能持之以恒的坚持

5、下去。2、选才工作不能只局限于高年级的同学，低年级的同学也要关 注。对于新入校的低年级学生，我们也要摸好底，做到心中有数，当 然了，我们不能要求他们跟高年级的队员一样训练，我只要求七年级 的队员下午课外活动来参加我们的训练，并且量给他们定的小一些， 只是培养他们对体育的爱好和自信心。只有选好才，做好田径队的梯队工作，我们才能循序渐进，一步 一个脚印的走下去，直到收获成功的果实。三、抓好运动员的思想教育在训练中，我们一方面要认真把握训练和思想教育结合的原则， 有意识的在教学训练过程中，培养学生爱祖国、爱学校、爱吃苦的品 质，有计划的安排优秀事迹的讲解，经常和运动员的家长、班主任和 任课老师联系、

6、沟通，从而缩短彼此之间的距离，减少不必要的矛盾 发生，从而使学生能安心训练，无后顾之忧。另一方面，在业余训练上严格要求、严格训练，从而在提高学生身体素质的基础上来培养运 动员的运动技术和专项技能。四、爱岗敬业，关爱自己的学生陶行知先生说过：“你的教鞭下有瓦特，你的冷眼里有牛顿，你 的嘲笑里有爱迪生。我不敢说我们手下会有博尔特、刘翔这样的奥 运田径冠军，但我敢说，我们手下会有校冠军、县冠军、省冠军；我 们的手下会有高中生、大学生、研究生、甚至博士生，同时也会有成 功的各界人士。所以，爱自己的岗位、爱自己的学生吧，他们总有一 天都会走上成功的岗位，不论干什么工作，我们都要把他们培养成对 社会有用的

7、人才。我训练学生两年了，今年我本来想代课，因为我的 年龄大了，我想把机会留给比我年轻的老师。但是，我的学生都挽留 我，请我再带一年田径队，把这级初三的同学送到高中再去代课。每 逢节日，我会收到我的学生们的祝福。这些都让我很感动，这也是我 跟学生这两年训练培养起来的感情所致， 所以我今年继续带这级田径 队。我爱自己的工作，爱自己的学生，只有这样，我才能在自己的岗 位上干好，做到领导放心、社会放心、家长放心、学生爱戴，才能做 到问心无愧。五、认真学习，不断探讨，积极提高训练水平及能力1、我带队以来，深感自己知识和能力的不足，所以，我努力学 习业务知识，看书本，看视频，向书本要知识，向网络要方法。我

8、有 时都认为网络是我们最好的老师。很多我不懂的，模棱两可的内容， 我就上网查。同时，我经常去跟一中、二中的教练去交流，去学习， 去看他们的训练，去偷取他们的长处，来弥补自己的不足。在此，我 要说，谢谢你们一一我的同行、我的兄弟。刚开始带训练时，我也是 感到无从下手，担心自己的知识体系落伍了，自己的年龄大了，与学 生之间达不到好的沟通。但是，我想事在人为，只要我努力，只要我 肯学，只要我能保证足够的训练时间，我想我应该会有好的收获。我 去一中找王全刚老师，请教他带短跑的经验，去找刘敬才老师，请教 他带长跑的经验与技术。我去二中，坐在场地边上看他们学生的训练 内容，听老师对学生训练内容的安排和对技

9、术的指导。然后，我回来 领着学生们训练、摸索，从中找出适合我们初中学生的训练方法和手 段。在训练当中，我充分利用我们现在拥有的网络教学设备，帮助学 生建立直观的、正确的动作概念，改进错误动作。阴天下雨，场地不 能用，平时个别有伤的同学，不能参加训练，我都是下载一些高手比 赛及训练的视频给他们观赏和学习。 比如，我今年送到高中的朱彪同 学，他是2011年11月后跟我训练的。他当时在学校运动会的铁饼成 绩是20.56米。我看他有身高，有力量，就吸收他进了我的投掷队， 我针对他基础差，时间短的特点，给他制定了一套针对性训练的方法， 主抓力量和技术。我用 DV录下他的动作，然后让他看高手的视频， 让他

10、明确正确的动作技术观念；看他的视频，给他指出他的动作缺点， 让他看到自己的缺陷。通过我们师生共同的努力，在今年的县运动会 上，他以39.54米的的成绩获得了第二名（其实他平时的训练成绩是 42米多），顺利的升上了高中。2、作为一名基层教练，我认为我们应当走出去，多参加交流，多出去参观比赛，这样有助于我们开阔自己的视野， 增长自己的见识 和阅历。今年的市、省体彩杯田径联赛，我都和一中，二中，的几位 教练和队员参加了。在省比赛时，我是比赛的那天（也就是8月20号）才自己坐车去的，路上，我的学生王爽给我发 QCffl天，说：“老 师，我有点紧张、害怕”。我说：“你不要害怕，我知道你担心他们厉 害、水

11、平高，其实他们也同样怕你，多数学生都是第一次参加省比赛， 互相不熟悉，彼此紧张、害怕是正常的，你只要发挥你在县里的水平 就行了”。果然，王爽在全省初中组200米比赛中获得了第二名。跑 完预赛，他对我说：“老师，我起跑后还没过弯道，我就知道自己行， 就放松了。现在有信心了，他们也没什么可怕的，还是看成绩说话啊！” 当然，有的学生心理素质过硬，从不服输、从不害怕紧张，我校学生 宋浩就是这样的，他从来不知道害怕，有的只是自信，他本次比赛中 获得了全省初中组100米第一名。在比赛的几天里，通过看比赛，我 们一起去的老师有了一个共识，那就是我们跟外界还有很大的差距， 无论是在学生的体能及比赛强度上，还是

12、在我们的选材及训练水平 上，我们与高手之间都还有很大的差距，我们就应该多出去学习，才 能弥补自己的不足，才能取得更好的成绩。六、严以律己、以身作则作为一名教练员，我认为应该严以律己，以身作则，一切小事从 自身做起，自己就是学生的楷模和带头人，有什么样的老师就能带出 什么样的学生。平时的训练，我总是要求自己，准时到校，早去开门， 给学生带好头。春秋天早上的训练，我们还好说，天不冷，五点多天 就全亮了，但是到了冬天，早上五点天还是漆黑的，天又冷，当很多 人都还沉睡在梦乡里的时候，我已经到学校了，打开灯，烧好开水， 等着学生五点半集合。训练到七点结束，天才大亮。我自己从不偷睡 懒觉，因为我怕我自己如果有一次偷懒不去， 个别学生就会放松对自 己的要求，就可能有两次、三次，甚至更多次的不去训练。可以说， 我做到了问心无愧，我的学生