2022年人人争做小健将活动方案

1、 2022 学年 其次学期 登灜学校学校人人争做小健将项目学年推动方案项目名称人人争做小健将项目主持人陈新利通过开展“ 人人争做小健将” 活动,加强欢乐活动日、体锻课及体育课相整合确保每位同学能把握1-2 项日常锤炼运动技能,养成终身体育锻总体达成目标 炼的习惯；一、二年级同学会 1-2 个小嬉戏,三、四年级同学会跳长绳、（推动目标、 成果预 花样短绳、踢毽子,五年级同学人人都会跳长绳、踢毽子、花样短绳；设等）成果预设：1、 完善本课程教材 2、形成学校特色实施途径欢乐活动日日常教学（德育）1、一、二年级同学能乐于参与小嬉戏活动,学会小嬉戏的方法和规章,培育同学对体育1、低年级段体验各种体育活

2、动乐趣,提高基本活动才能；活动目标活动的爱好；2、中高年级同学享受体育活动乐趣2、三、四年级同学初步学会跳长绳、花样短的同时, 将一些基本的技术技能在活绳、踢毽子的方法,培育学习爱好,体验合动嬉戏中加以运用,增强活动才能,（培育目标）作共享；形成关爱他人、善于合作、用于进取3、五年级同学学会跳长绳、花样短绳、踢毽的品质； . 子的方法和参与竞赛的规章；提高同学的运动水平；1、以校级为单位： 组建学校长绳队、 毽子队、1、依据上海市体育课程标准和教材,花样短绳队 结合学校校情实施教学2、以年级为单位：欢乐活动日低年级开展游 戏、小皮球、呼啦圈；中高年级开展：嬉戏、2、挑选地教学内容,同学的身心理

3、 能得到进展, 即教学内容要与同学的活动内容球类运动竞赛；每天的阳光活动是以校本特身心进展水平相适应,超越或不及都色开展活动内容：一、二年级是跳短绳、荡不好,同学能体验到胜利的快感,为踢毽子,三、四年级是跳花样短绳和跳长绳,能当小健将而努力；五年级跳花样短绳和花样长绳；3、跳绳有单人跳、双人跳、多人跳、单脚跳（轮换跳）,双脚跳（分合） ；4、踢毽有单人踢系绳踢、双人系绳踢；5、跳长绳有“8” 字条、正反进跳绳椭圆形跳、双绳双摇跳、长绳中有短绳；1、同学积极参与,在参与每周的活动中按规 定时间、场地进行训练,不迟到,不旷课,1、活动中,身穿运动服装、运动鞋,2、同学相互帮忙,相互学习,仔细学习技

4、术动作,领悟动作要领,不断活动要求听从老师的支配,按质量完成活动任务；提高运动成果；2、同学仔细投入、 活动热忱高涨, 师生互动、3、同学必需爱惜一切器材,训练完后按时归仍,摆放整齐；生生互动,在互动中享受“ 人人争做小健将”的乐趣；活动时间1、 体育与健身课、体育活动课、阳光活动、1、每次活动准时到指定场地进行活动课外爱好小组；2、 两周一次的欢乐活动日,每次1 小时；2、确保活动时间活动形式以班级或运动队为组织形式进行集体授课,分组练习与集体练习相结合,嬉戏与主要活动有基础学问辅导、观赏、展现、训竞赛相结合等；练、竞赛、社区演出活动等；1 2 年级 第一阶段： 2022 年 2 月,号召全

5、2 月 6 月每天仔细参与阳光体育跳踢常 体师生参与到阳光体育运动中来,把规活动,活动日时跳绳和踢毽子有 20 分钟,口号“ 每天锤炼一小时,健康学习工养成健身好习惯；作五十年,幸福生活享受一辈子 . ”2 月 3 月部分学会简洁的向上拍毽子和两人 对拍毽子,仍有学会双脚跳短绳和单脚交换深化到同学中去, 开展各类同学宠爱 的体育活动,组织、帮忙和勉励全体活动过程跳短绳同学都参与到体育活动中来；加强学3 月 4 月知道二、三种用绳子和毽子的校的体育训练,搞好学校长绳队、毽健身方法；子队、花样短绳队的日常训练,做到5 月 6 月 30 秒跳绳满40 个,连续踢毽持之以恒,讲究方式方法；子满 20

6、个；（有绳系）其次阶段： 2022 年 3 月 20223 5 年级年 4 月,结合本校特点,开展特色体2 月 6 月每天仔细参与阳光体育跳踢常育运动；勉励同学积极参与体育活规活动,活动日时跳绳和踢毽子有20 分钟,动,展现体育锤炼成果；学校依据实养成健身好习惯；际条件积极抓紧学校体育训练,组织（学年推动过程）2 月 3 月 30 秒跳绳满 70-90 个,连续踢参与每年一届的县学校田径运动会,毽子满 25-45 个；每班有一支长绳队提高运动技术水平,展现学校阳光体4 月 5 月能简洁展现跳踢中的自我；育运动的活动成效；争取以优异的成6 月会制造各种绳子和毽子的健身嬉戏,绩回报自己付出的汗水；

7、组织竞赛；第三阶段： 2022 年 5 月 2022年 6 月,总结学校阳光体育活动的成 果,组织新奇活泼的活动, 积极锤炼,学会生活；开展学校“ 争当小健将”评比活动, 进一步提升 “ 运动、 欢乐、健康” 氛围,使全体师生确立终身体 育的思想, 使每位师生活动体育运动 的乐趣,提高体育活动的学习才能,促进全体师生的健康进展；1、 1、在体育活动中准时夸奖仔细参与活动和训评判结合雏鹰争章活动和成长手册：练的同学；低年级： 老师评判和同学自我评判相2、在整个活动中或学期终止时,依据项目的 要求,颁发跳踢章、运动章等结合, 依据每位同学的课堂上的表现 和测试成果结合同学自己评判进行活动评判3、跳踢考核内容：等级评判,如优、良、及格；1 2 年级每天仔细参与阳光体育跳踢常中高年级：老师评判、小组评判及自规活动,活动日时跳绳和踢毽子有20 分钟,养成健身好习惯,30 秒跳绳满 70 个为优、 50我评判相结合,由老师、各小组组织个为良、 30 个合格； 连续系绳 30 秒踢毽子满 60 个有优、 50 个为良、 30 个为合格；3 5 年级每天仔细参与阳光体育跳踢常及自我, 从运动技能测试成果和课堂 上的表现,全方位进行等级评判,如规活动,活动日时跳绳和踢毽子有1 小时,优、良、及格养成健身好习惯；30 秒跳短绳满90