【最新部编人教版】情绪的管理PPT公开课课件1

1、第四课 揭开情绪的面纱第二框 情绪的管理【最新部编人教版】情绪的管理PPT公开课课件1【最新部编人教版】情绪的管理PPT公开课课件1 从前有一个老奶奶，她有两个女儿，大女儿卖雨伞，小女儿洗衣服。晴天，她担心大女儿的雨伞卖不出去；雨天，她又担心小女儿的衣服晒不干。于是，老奶奶整天愁眉苦脸我们怎么样劝告老奶奶？【最新部编人教版】情绪的管理PPT公开课课件1【最新部编人教版】情绪的管理PPT公开课课件1 学习目标【情感、态度、价值观目标】体验情绪表达对人际关系的影响，感悟友善、和谐、文明等社会主义核心价值观的体现。【能力目标】能恰当表达自己的情绪；掌握调节情绪的方法，学会合理调节情绪；能够运用情绪调

2、节的方法帮助他人改善情绪。【知识目标】了解情绪表达对我们的影响及恰当表达情绪；能合理调节自己的负面情绪，让情绪更好地为我们服务。【最新部编人教版】情绪的管理PPT公开课课件1【最新部编人教版】情绪的管理PPT公开课课件1环节一 情绪表达初体验 图片中人物表情表达了什么情绪？你有什么情绪感受？【最新部编人教版】情绪的管理PPT公开课课件1【最新部编人教版】情绪的管理PPT公开课课件1相关链接 美国心理学家保罗艾克曼在做研究人类情绪变化的实验中发现，当表演者表现出恐惧的表情时，观看的志愿者也都不由自之地进入恐惧状态心跳加速，脸色苍白，体温下降：在模拟愤怒时，观看的志愿者血液流动速度也随之加快，体温

3、上升，产生发泄愤怒的冲动。【最新部编人教版】情绪的管理PPT公开课课件1【最新部编人教版】情绪的管理PPT公开课课件1认知感悟1.人与人之间的情绪会相互感染2.情绪的表达不仅与身体健康有关，而且关乎人际交往【最新部编人教版】情绪的管理PPT公开课课件1【最新部编人教版】情绪的管理PPT公开课课件1 小平把自己的秘密告诉了好朋友，并再三叮嘱他不要告诉别人。可是没过几天，小平发现班里好几个同学都知道了自己的秘密。小平为此非常生气。1.分角色情境表演：小平会以何种方式表达自己的情绪？可能会带来什么后果？2.根据情境表演，讨论哪些表达是恰当的，说说理由。环节二 情境表演析情绪【最新部编人教版】情绪的管

4、理PPT公开课课件1【最新部编人教版】情绪的管理PPT公开课课件11.人与人之间的情绪会相互感染2.情绪的表达不仅与身体健康有关，而且关乎人际交往3.了解自己的情绪，以恰当的方式表达认知感悟【最新部编人教版】情绪的管理PPT公开课课件1【最新部编人教版】情绪的管理PPT公开课课件1践行提升在生活中我们表达情绪时应注意什么？【最新部编人教版】情绪的管理PPT公开课课件1【最新部编人教版】情绪的管理PPT公开课课件1环节三 生活体验理情绪 玲玲不小心把芳芳的文具袋碰掉地上，她刚蹲下准备捡，就被芳芳踩到手，玲玲一下子爆发了：“你干什么呀！故意找碴是吗？”这一幕恰巧被刚进教室的班主任看到，她批评到：“

5、玲玲，你怎么对同学大喊大叫！”玲玲觉得很委屈，认为同学和老师都与她作对。1.你怎样看待玲玲的“爆发”？ 她的“爆发” 给自己和同学带来什么影响？【最新部编人教版】情绪的管理PPT公开课课件1【最新部编人教版】情绪的管理PPT公开课课件1认知感悟1.要学会正确对待自己的各种情绪感受2.保持积极的的心态，让青春生活更加美好3.适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件，但持续地处于负面情绪状态，可能危害身心健康4.合理调节情绪，有助于我们更好地适应环境【最新部编人教版】情绪的管理PPT公开课课件1【最新部编人教版】情绪的管理PPT公开课课件1环节三 生活体验情绪 玲玲不小心把芳芳的文具袋碰掉地上，她

6、刚蹲下准备捡，就被芳芳踩到手，玲玲一下子爆发了：“你干什么呀！故意找碴是吗？”这一幕恰巧被刚进教室的班主任看到，她批评到：“玲玲，你怎么对同学大喊大叫！”玲玲觉得很委屈，认为同学和老师都和她作对。1.你怎样看待玲玲的“爆发”？ 给自己和同学带来什么影响？2.请你告诉玲玲应该怎样面对这件事？【最新部编人教版】情绪的管理PPT公开课课件1【最新部编人教版】情绪的管理PPT公开课课件1调节情绪的方法：改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练认知感悟愤怒管理策略1.与信赖的长者交流2.自我提醒3.运用“我感到愤怒，是因为”的表达方式4.寻找适合自己排解愤怒的活动5.写一封信等【最新部编人教版】情绪的

7、管理PPT公开课课件1【最新部编人教版】情绪的管理PPT公开课课件1践行提升生活中你准备怎样调节自己的情绪？【最新部编人教版】情绪的管理PPT公开课课件1【最新部编人教版】情绪的管理PPT公开课课件1遇到以下情况，你怎样帮助他们改善情绪？1.好朋友受到老师批评，很沮丧，无精打采，也不愿意和别人说话。我会 。 2.最近爸爸心情很不好，天天愁眉苦脸，还时常发脾气。我会 。3.平时和蔼可亲的班主任眉头紧锁，阴沉着脸，一句话也不说。我会 。环节四 学会方法助他人【最新部编人教版】情绪的管理PPT公开课课件1【最新部编人教版】情绪的管理PPT公开课课件1学会安慰他人1.为他做些体贴的事2.做一个耐心的听

8、众3.向他表示理解4.帮助他转移注意【最新部编人教版】情绪的管理PPT公开课课件1【最新部编人教版】情绪的管理PPT公开课课件1生活是一面镜子，你对它笑，它也对你笑，你对它哭，它也对你哭。 让我们的情绪 有风浪而不滔天， 有涟漪而无旋涡， 有阴霾而不阴暗， 有消沉而不堕落。 管理好自己的情绪， 我的情绪我做主， 我的青春我美丽！【最新部编人教版】情绪的管理PPT公开课课件1【最新部编人教版】情绪的管理PPT公开课课件1谢谢观赏 敬请指导！2018年4月19日【最新部编人教版】情绪的管理PPT公开课课件1【最新部编人教版】情绪的管理PPT公开课课件11虽然乡村逐渐城市化，但城市人终需回归乡村，城市不可能完全取代乡村，乡村也不可能完全城市化，可见，二者相互依存，不可隔绝。 2人们从大自然中创造出来的文化丰富了城市生活，但城市生活又容易使文化与自然隔绝，由此可见，文化兴盛于乡村，衰落于城市。 3终将把人类逼迫得负担不起，甚至带来苦难的正是密集的大都市、严格的法治精神，极端的资本主义，乃至高度机械工业化。 4乡村的作用并没有随着社会的快速发展和城市化进程的加快而减小，反而日渐凸显，人类更需要亲密接触自然，享受乡村独特的情味。5施雅风带领冻土考察队对青藏铁路沿线实地考察，攻克了铁路建设中冻土这一难题，为青藏铁路的全线贯通提供了技术保障。 6施雅风撰文质疑李四光的观点，并联合多名专