宜兰县立复兴国中九十四学年度第一学期健体科一年级期末评量

1、宜蘭縣立復興國中九十四學年度第一學期健體科一年級 期末評量班號姓名：一、選擇題 (四十題，共一分) EQ o(,.)（）若你在廚房切菜時不小心切傷手指，應取用下列何物來消？()酒精()生理食鹽水()優碘()紅藥水。 EQ o(,.)（）關於創傷止血的做法，下列何者正確？()按壓止血點時須覆蓋消紗布塊()因輕傷而小出血時，人體的血小板可自然止住血()在傷口上直接用手緊壓來止血()傷肢要盡可能放低。 EQ o(,.)（）聞到室內有異味，發現有瓦斯漏氣，下列哪項是錯誤的？()打開電扇、吹散瓦斯 ()立即熄火、停止吸菸()打開窗戶、流通空氣()立即關閉瓦斯。 EQ o(,.)（）女性因為月經時流失經血

2、，故要多攝取動物肝臟與深綠色蔬菜，是為了補充哪一種營養素？()蛋白質()鐵質()維生素 ()纖維素。 EQ o(,.)（）根據醫院分級制度，醫療院所共分為四種等級，下列哪一項不包括在內？()基層醫院()地區醫院()醫學中心()教學醫院。 EQ o(,.)（）包裝食品所需標示的項目不包括以下哪種內容？()商品的名稱()內容物的成分()商品條碼標示()食品添加物及其含量。 EQ o(,.)（）攝取哪種食物可以幫助人體吸收維生素A、D、E、K？()油脂類()五榖根莖類()蔬菜類()水果類。 EQ o(,.)（）下列哪一項食物主要有供應身體活動所需熱量的功能？()西洋芹菜()鲑魚()番石榴()玉米。

3、EQ o(,.)（）攝取哪種食物可以保護內臟與潤滑皮膚？()蔬菜類()油脂類()五榖根莖類()奶類。 EQ o(,.)（）關於兒童期的敘述，下列何者正確？() 兒童期後期女生體重身高會超過男生()乳齒的數目會跟恆齒的數目一樣多()兒童期的生長發育速度快於嬰兒期()六歲時會長出第一顆乳齒。 EQ o(,.)（）想要遠離慢性病，需多吃蔬菜水果，是因為蔬果類食物可以提供人體下列哪一項營養素？()醣類()脂肪()維生素和礦物質()蛋白質。 EQ o(,.)（）容易引發夢遺的情形，不包括下列哪一項？()採取俯臥的睡姿()睡前喝太多水()穿太寬鬆的衣褲()常有便秘的現象。 EQ o(,.)（）阿娜是國一的

4、學生，她最大的休閒娛樂是打籃球。對於這樣的人，你覺得下列哪一項食物的每日建議份量較不適當？()2杯奶類()1份五穀根莖類()3份蔬菜類()4份蛋、豆、魚、肉類。 EQ o(,.)（）糙米、燕麥和全麥麵粉較不含下列哪一項營養素？()鐵質()鈣質()膳食纖維()維生素B群。 EQ o(,.)（）關於青春期的敘述，下列何者錯誤？()每次月經的經期約是28天()女性約910歲時乳房開始發育()男性開始年齡約是1217歲()女性開始年齡約是1014歲。 EQ o(,.)（）學校的合作社所販賣各類食品，必須放置在攝氏幾度以下的設備中較合宜？()包子:60()奶類:4()冰品:18()飲料:7。 EQ o(

5、,.)（）當你做化學實驗時，眼睛不慎被強鹼溶液濺到，此時應先怎麼做？()用強酸溶液清洗眼睛()用醋中和()用清水沖洗眼睛()點眼藥膏。 EQ o(,.)（）為保障學生身心健全，學校的安全設備非常重要。以下哪一項敘述不正確？()每四間教室之間的走廊需備置滅火器()自然科學實驗室不需單獨備置滅火器()保持洗手臺地面的乾燥清潔()學校的給水設備應達到水質優良。 EQ o(,.)（）關於用電安全，下列哪項敘述是正確的？()家中插座不敷使用，可購置多頭插座以方便使用()愈長愈細的延長線，使用起來愈方便安全()外出旅行時，應將家中的電源關閉()電源開關時常會跳電，應以鋼絲代替保險絲。 EQ o(,.)（）

6、有關家庭維護的敘述，哪一項是正確的？()洗澡時先放熱水再放冷水，以防燙傷()浴室中放置止滑墊，浴缸旁加裝扶手，以防滑倒()大人有事外出時，將嬰兒留在家中比較安全()為了使用方便，任何藥物因應放在全家都容易取得的地方。 EQ o(,.)（）為了選購沒有農藥殘留的產品，要認明哪一種標章的蔬菜與水果？()環保標章()健康食品標章()優良食品標章()吉園圃標章。(背面尚有試題)宜蘭縣立復興國中九十四學年度第一學期健體科一年級 期末評量班號姓名：2 EQ o(,.)（）全麥製品、糙米、番薯、豆類、蔬菜類、水果類等食物，都含有豐富的哪一種營養素？()水分()蛋白質()纖維素()脂肪。 EQ o(,.)（）

7、關於男性生殖器官的功能，下列何者正確？()附睪會分泌男性激素()睪丸會製造精子()精囊有調節睪丸溫度功能()男性性腺是指攝護腺。 EQ o(,.)（）根據均衡飲食的觀念，下列哪一項行為最正確？()全穀類是每日攝取量最多的食物()三餐以蔬菜類為主食()調味應該儘量油膩()多購買價格高的食物，品質較符合身體需求。 EQ o(,.)（）關於食物的敘述，下列何者正確？()品質較好的油脂類食物是動物性的()每天至少要吃一碟深綠色或深黃色的蔬菜()奶類食物可幫助脂肪進行氧化()蛋豆魚肉類能夠刺激腸部蠕動、預防便秘。 EQ o(,.)（）攝取哪種食物可以幫助體內細胞進行新陳代謝作用、調節生理機能？()魚類(

8、)水果類()奶類()油脂類。 EQ o(,.)（）關於高蛋白質食物的敘述，下列何者正確？()品質較好的蛋白質食物是植物性的()富含飽和性蛋白質的是肉類食物()蛋與魚類富含不飽和性蛋白質()富含植物性蛋白質的是豆類食物。 EQ o(,.)（）下列各類食物可提供的主要營養素，何者正確？()油脂類提供脂肪()奶類提供碳水化合物()蔬菜類提供澱粉()水果類提供蛋白質。 EQ o(,.)（）哪種營養素不具熱量，但能減少膽固醇吸收、預防便秘、增加飽足感，更利於體重控制？()脂肪()礦物質()纖維素()維生素。 EQ o(,.)（）下列哪一項飲食原則是正確的？()每天只吃蔬菜水果()食物種類的選擇要單一性(

9、)要多吃精緻的加工食品()紅肉類、動物油和含糖食物少吃。 EQ o(,.)（）關於女性生殖器官的功能，下列何者正確？()輸卵管是女性的性腺()卵巢會分泌女性激素()子宮會製造卵子()陰道可排尿與排出經血。 EQ o(,.)（）生殖器官的功能不包括下列哪一種？ ()男性的尿道可排尿與射精()女性的陰道可排出經血與產出嬰兒()子宮是形成受精卵的場所()附睪可儲存精子。 EQ o(,.)（）下列火鍋食材之營養分析，何者正確？()雞湯塊很可口，熱量與鹽分皆少()餃類食物體積很小，吃再多都不用擔心熱量問題()大白菜要在火鍋中煮久一些，才較好吃又攝取到豐富的維生素()排骨湯頭含有鈣質，可促進牙齒骨骼發育。

10、 EQ o(,.)（）腫脹是急性運動傷害常見的症狀，下列哪一項敘述是正確的？()若發生腫脹應予以推拿消腫()發生腫脹會使患部的復原時間加長()腫脹後可放低傷肢以減輕疼痛()腫脹可用中醫放血的方法消腫。 EQ o(,.)（）下列哪一項敘述，不是老年期的發展特質？()身體老化特徵的出現，例如：頭髮稀疏灰白()出現老人斑、老花眼()器官的老化、骨質密度的減少，使得動作變慢()停止長高，但因肌肉的增加使得力量大增。 EQ o(,.)（）關於PRICE的處理步驟，以下哪一項敘述是錯誤的？()急性受傷後應完全的休息()我們應預先防範運動傷害的發生()對患部施以熱敷，以避免腫脹、減少疼痛()對患部施以壓迫，避免患部的腫脹。 EQ o(,.)（）小翰的體重52公斤，請問他的全身血液量是多少？()4公斤()5公斤()8公斤()13公斤。 EQ o(,.)（）有下列疾病不得進入游泳池，但是哪一項是不會在游泳池裡傳染？()香港腳()中耳炎()急性結膜炎()砂眼。 EQ o(,.)（）下列有關兩性生殖器官功能的敘述，何者錯誤？()卵巢可以分泌女性激素，睪