军训学习的心得体会

1、军训学习的心得体会军训学习的心得体会1距离军训开始已经有一周的时间了，这几天，军训场上几乎是一成不变的风景：教官严肃的面孔，沙哑的口令声，同学们贯彻长虹的喊叫声，额上晶莹的汗水，以及每个人湿透的训练服。一切都看似那么单调，但这看似单调的背后，却让我懂得了很多。三年前的军训让我记忆犹新，那时的我们比此时稚嫩，全身都是名为青春的利刺。那是的军训虽然时间短，但比现在要苦的多，每天天不亮就要起床上课，白天面向太阳站立军姿，驿站就是一上午，汗水流进眼睛也不能擦拭，也不能带帽子，晚上回宿舍，上衣可以拧出一杯水。但是，所有人都坚持到了最后一天，教官的幽默，同学们的团结都令我难以忘记。现在我正在经历着大学的军

2、训，虽然此时的阳光比之前强烈，虽然现在军训的时间比之前更长，或许是因为人长大了点，吃苦的能力比以前更强，每天除了有些疲惫外并没有其他问题，军训虽然苦，但却能如咖啡般品出别样的滋味：我原先认为不行的，现在却考验了我并告诉我坚持到底，胜利终将属于自己。每天站立军姿，我也不再觉得难熬，纵然两腿发酸，却可换得一身挺拔。如果没有这样的军训，我都不知道拥有片刻的休息和日常的休闲时光是多么的奢侈。我们的队伍是由四个班组成，虽然不是一个班级，原本互不相识，但因同在一个方阵，随着军训日子的增加，大家的默契度越高，感情也越深厚，特别是对于远离家乡求学的同学们来说，军训真的给了大家一个很好地适应过程。在军训过程中，

3、劳累与紧张减轻了我们想家的情绪，消除了彼此间的陌生感，更锻炼了我们吃苦独立生活的能力，让自己成熟了许多。军训是酸甜苦辣的组合，军训像一把磨刀石，而我们，就像待磨的刀，军训之后，我相信每一把刀都会更加锋利，更加闪闪发亮！军训学习的心得体会2榆次区羊毫街小学20 xx年少年军校经过一个星期的紧张训练，圆满地完成了各项训练任务，达到了预期的目标，取得了良好的效果。这是学校分管领导和部队领导高度重视、大力支持的结果;是全体教官严格要求、悉心指导的结果;是全体辅导员、工作人员辛勤劳动、努力工作的结果;也是全体学员严于律己、刻苦训练的结果。在此，我代表羊毫街小学向学员们在军训中取得的成绩表示热烈的祝贺!对

4、武警中队全体官兵的大力支持、悉心指导以及学校领导、全体辅导员老师们的辛勤工作表示衷心感谢!榆次区羊毫街小学是一所具有国防教育传统特色的学校，学校把警校共建、“双拥”工作作为学校德育工作、德育特色校创建的一个突破口，纳入学校办学规划之中。近年来，学校以“德育无疆，大爱齐飞”为国防教育主题，形成序列化的教育体系。将国防教育和学生八大习惯的养成教育紧密结合起来，逐步将国防教育的德育特色突显出来。羊毫街小学的“少年军校”活动开展得有声有色，成绩斐然，通过“少年军校”这一平台，学生的意志品质，精神风貌，国防素质，都有了长足的进步。学校德育特色更加鲜明，成为了榆次德育教育的一面旗帜。同学们，一周的军训，使

5、我们更加懂得了作为一名军人的苦累和光荣，同时也强化了我们良好的走姿、坐姿、站姿、写姿等军容军姿，培养了我们顽强的意志力和严明的纪律性等优秀品质。今天的军训汇操表演就充分表现出了我们每个学员的精神风貌和参训班级的团队风采。军训时间是短暂的，但影响却十分深远，少年军校是砺练人生的重要阵地，在这个大课堂养成的良好行为习惯和优秀品质将使人终生受益，因此，我们响亮地提出军训口号：那就是，军训精神伴我一生，希望在本周军训结束以后，学校以德育处牵头，做好军训成果延伸教育活动，使军训成果延伸到今后的日常行为习惯培养中，延伸到全校的每一名同学和每一个班级中。每一名参训学员和所有参训班级都要继续珍惜军训成果，坚持

6、军训标准，在课堂学习中，在大课间活动中，在坐姿站姿走姿写姿以及上下学路队和体育大课间等活动中，坚持高标准严要求，为全校师生做出表率，成为全校所有学生和所有班级的标兵和榜样。真正使一周的军训，成为每一名学员良好习惯养成的开始，成为每一个参训班级良好班风班貌形成的开始，成为带动全校所有班级和全体同学良好学风校风形成的开始。希望通过军训成果今后向学校管理、班级管理和学员个人行为习惯的延伸，使学校以八大习惯养成教育为重点的德育教育更加扎实有效，更加具有国防教育的特色。真正实现让学校充满生机，让学生健康成长的教育境界。同学们，以后的学习生活困难还很多，任务将更艰巨，竞争将更加激烈，希望同学们以军训中表现

7、出来的那种顽强拼搏的精神、坚毅不拔的意志和严格的组织纪律性去书写人生的光辉历程，早日成长为祖国的栋梁之材，为祖国的发展和振兴做出应有的贡献。军训学习的心得体会3又是一次明媚的阳光。现在，仔细回想一下，结束那为期八天的军训已经一星期了，但是，它还是像今天的太阳一样，一直照进里我的心里。回首，在训练场上。每天早上七点半开始军训，一直到中午十一点半，然后从下午两点半一直到下午五点半。每天的这段时间，我们都是在训练场上度过的。在这里，我们汗如雨下，浸湿了衣服;有人晕倒过，但是终究还是要爬起来。我们叫苦，我们叫累，但是在苦累的背后我们得到了一个真理坚持不懈!只有坚持不懈的努力，才能让我们取得辉煌。回首，

8、在宿舍里。住宿的人都知道，每天晚上七点半，当那些走校生都在家里看电视、玩电脑甚至睡觉的时候;当那些学长们都在教学楼里上晚自习的时候，我们却在寝室里打扫寝室卫生，每天都要经历两个小时的卫生革命。八天下来，我们每个人都流了好多汗水，每个人都已累得精疲力尽，但是床单弄平了，地面干净了，拖鞋、暖壶摆放整齐了。我们用汗水换来了一个干净的环境。最后，我们的宿舍还被评上了先进宿舍，那时，再苦再累也抛掷脑后去了。军训虽然结束了，但是我们依旧在成长。这是我们在初中一篇记忆碎块，每当看见这个碎片，我们就会想起教官留给我们的，需要我们记住的精神坚持不懈!军训学习的心得体会4一周前，我们开始了为期五天的军训。这是我一

9、直梦寐以求的事，我认为军训很好玩，而且还有五天的时间。我们去军训的地方在深圳市育新学校，我怀着激动、兴奋的心情参加了军训。我们军训的教官身材较高，比较年轻，十分严肃认真。他对我们的要求较高，教给我们的动作要领不能出一点儿差错，否则就要受罚。很快就到中午，因为我们在进入饭堂时发出了一点声音，就被惩罚站着吃饭。当天下午，我们班有水上活动：划龙舟、走断桥，这个活动锻炼了我的勇气。我们学习了一些军人在部队中的基本动作，比如站军姿，站军姿虽然看起来很简单，做起来却很难，要求脚跟并拢，双脚分成60度，双手用力按紧大腿，肩膀后张，抬头，重心向前倾，练这个动作累得我们双腿麻木，双肩酸痛。我已经感觉到了军训是劳

10、累的艰苦的，一天下来几乎没有一点儿休息时间，一个个十分简单的动作，每天下来无数次的重复，太枯燥、乏味了。到了晚上，因为喊口号声音没有达到总教官的要求，总教官惩罚我们蹲水壶，我们累得满头大汗，感觉腿和手像断了似的疼。后来，因为我觉得痒用手挠了一下，教官竟又拿了个水壶让我拎着，真累！晚上到了练叠被子环节，叠被子虽然很容易，但要达到教官的要求却有些难，最后，在和同学的合作下，我们五班的所有男生都顺利通过了教官的检查，六班的同学没有通过，被罚叠到了十一点。在宿舍中，我们每天六点就得起床，要在几分钟内叠好被子穿好衣服，培养了我们良好的习惯。第二天，我们练习了走齐步、走正步。教官要求我们走正步的脚要伸直，

11、每一排走下来要对齐，脚要同起同落。下午我们参观了育新学校的很多展览馆，在蝴蝶馆里，我看到很多我熟悉的蝴蝶标本，也看到了我没有的我国国蝶金斑喙凤蝶。在安全馆里，我了解到了针对各种灾害的应对方法。我还在机器人馆里了解了机器人的基本构造等知识。接下来的几天里，我们主要训练了广播体操。虽然我们在学校已经学会了，但在这里是强化训练，要求每一个动作上手非常快，手要伸的特别直，手落在腿上要发出响声。最后一天晚上我们进行了烧烤，大家经过几天的辛苦吃上了香喷喷的香肠、牛肉丸子、鸡翅等食物，味道好极了。这几天军训有不少同学抱怨不停，还有些想逃避军训。这都体现出我们平时的生活太顺畅，缺乏了这个年龄应有的能力。虽然军

12、训是异常艰苦的，但通过军训提高了我们的身体素质。这次军训让我认识到了严谨的时间意识和坚韧不拔的意志。我们体会到了军人的一丝不苟，站军姿的纹丝不动，跨正步的整齐有力。军训培养了我吃苦耐劳的精神，磨练了我们的坚强意志。“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志”，成功的大门从只向有意志坚强的人敞开。军训学习的心得体会5军训不仅仅是对我们身体的考验，更多的是对我们意志的磨练。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，人是在不断的磨练中长大的，就像一棵小树一样，只有经历过风雨的洗礼才能长成参天大树。军训很苦也很累，但这是一种人生的体验，是战胜自我、锻炼意志的良机。古人云：“天将降大任于斯人也，必先苦

13、其心志，劳其筋苦，饿其体肤。”军训之中，正是如此，其中有酸楚的泪水，有苦咸的汗水，有飘扬的歌声，有欢乐的笑声。如果说大学是一本书，那么军训的生活便是书中美丽的彩页;如果说大学是一台戏，那么军训便是戏中精彩的一幕;如果说大学是一幅画，那么军训生活便是画中夺目的颜色。半个月的军训生活是短暂的，但它给我们留下的美好回忆却是永恒的。经过这次短暂、艰苦而又难忘的军训，我们少了份娇气，多了份坚强;少了份依赖，多了份自强;少了份怨天尤人，多了份勇往直前;同时也懂得了自制，自爱，自理和自强。军训是我们人生中一次难得的考验和磨练，军训不但培养了我们吃苦耐劳的精神，而且磨练出了我们坚强的意志。有位哲人曾经说过：“

14、无法回味的感觉才是最美妙的感觉。”对于军训，有些感受不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道就如同品味一杯很浓郁的香茶，只有尝过的人才知道其中的韵味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感觉在彼此间传递。军训，对于我们每一个人，都别有一番滋味在心头。军训，已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进了我们的记忆中，成为了我们记忆中不可磨灭的一部分。它已经成为一种力量，已在能在困难时给予我们动力的力量。军训使我们以坚强为信念，努力成为生活的强者。昨天，我们一起欢笑，流泪。今天，我们一起历经风雨，承受磨练。明天，我们一起迎接绚丽的彩虹。苦，让我们一起珍惜现在的甜。累，让我们体验到超出体力极限的快感

15、。严，让我们更加严格要求自己。天空愈晴，星辰愈灿烂，谓之辛苦的军训后，我们的灵魂也将得到升华。谈到军训，由陌路到相识，再由结识到之后的依舍难分，经历了一个虽短暂却不缺乏情趣的阶段。此刻依旧是品茶之味，似挽余香。刚开始，懵懂的我只认为军训是由“热”，“苦”，“累”三部曲交织汇编的一篇愁苦乐章，任我怎样的修改其乐符，弹奏其旋律，也无法将其转奏为一篇和谐乐章，更无法舞动出那属于自我的美妙旋律。持续十天的艰苦训练：在烈日的曝晒下，在雨水的浇淋下，使我彻底改变了对军训的种种看法。在“热”，“苦”，“累”三部曲中挣扎，虽有烈日的陪伴，雨水的“抚慰”，虽有教官的严格督促，虽有步伐的艰难行走与奔跑，但是依然能

16、够体会其中的趣味，苦中寻乐，依然能够在汗水的背后微笑。初到这一片陌生的土地，心中自有许多的放不下：放不下家乡的每一片土地，放不下家中的每一位亲人，放不下故土的一草一木;放不下母校的青树绿草，放不下三年的师恩难忘，友谊情深。怀着如此多的困扰在这儿也无法渲泄，而让我一向头痛的军训却解救了我，也许是我对这种军训的情有独钟，也许是怕做不好受到教官的处罚。总之，训练的时候，虽不是心中了无杂念，但却也是一心一意的训练，将所有的烦恼抛之脑后，也没有一丝的伤感，甚至觉得很好玩。在本次的军训过程中，也有不少的欢声笑语。比如说，各个班级之间的拉歌比赛，异常激烈，每一个人都使出自我的浑身解数，拼命的嘶喊着，恨不得自

17、我曾练过那传说中的“狮子吼”，恨不得自我就是那世界顶尖的男(女)高音家，完全忘却了天气的炎热，军训的艰苦，置身于欢乐的海洋中。正所谓“练得细心，玩得开心”，凡是都应一心一意，玩耍如此，学习更是如此。虽然在军训的过程中，我也曾闹出不少笑话，但教官总是耐心的教导，而不是那些所谓的“体罚”。这一点，我很庆幸。毕竟军训还是有它那儿令人担忧的地方，由于烈日的曝晒，以在我们每一个人的身上留下了标志性特征就是晒黑了。虽然这一点是早有预料的，但心中似乎仍然无法理解这个现实。但是转念又想，“吃的苦中苦，方为人上人”，“鱼，我所欲也;熊掌，亦我所欲也。二者不可得兼，舍鱼而取熊掌者也”。这样一来，觉得这次军训还是挺

18、值得的。晒黑了，也就说明我的确有下功夫，并没有偷懒或是滥竽充数。军训快要结束了，虽然这几天是难熬了一点，但对于我来说，仍有不少的收获，它让我重新认清了自我，让我认识到了自我的坚强与不屈。因此，我也很感谢这一次的军训，感谢它对我的磨练，感谢这一周的一分一秒时光飞逝，白驹过隙，转眼高考已成往事，以往熟悉的脸庞，坚定的意志，奋斗的精神都被一纸通知书打散，磨灭，甚至消亡就这样，年少的我们打点行装，带着忐忑和期望离开故土，踏上另一片从未接触的土地，开辟一段新的传奇。当我们第一次来到异乡，我们在陌生的城市里感到寂寞孤独，举目无亲让我们备感悲伤，如同寒夜里那只孤独的猫，蜷曲在世界的黑暗角落，默默地忐忑地打量

19、着这未曾接触的城市，不敢如以前那样大胆的去闯去探索，能做的只是静静去回忆，去感伤，去喜悦。当我们风尘仆仆的到了四年的小室，应对陌生的脸庞，带着长辈的教导，我们留意翼翼的处理一切事务。没有以前的大方交谈，只有拘谨的微笑;没有以前的热闹吼叫，只有几乎不可听到的交谈人性中的弱点让我们不能立刻忘记过去的完美，大方的理解现实的陌生，所以我们都选取用沉默来构成那一触就破的保护膜，即便我们在暑假的聊天中已经熟悉!一夜的沉默，我们还是选取开始留意地交谈，就像一只猫在旭日初升时用爪子谨慎地探索这世界。渐渐地我们放开了话题，不再是那么地沉默，如同在网聊里那样的开心快乐。默默地我们发现新同学也并不像传说中的那样，大

20、家还是能够一齐快乐的玩耍。我们和新同学一齐去探索这个未知的地域，去探望聊天认识的学姐学长，在这孤独地他乡总算找到那一点可怜的安慰和依靠，让我们不再那么悲伤痛苦。如果说高考后我们成了社会的抛弃者，那么开学典礼和军训就是社会再次接纳我们的门票，让我们进入另一片天地。穿上这身被嫌弃的军装，似乎又回到那个一齐奋斗的时代，一齐生活，一齐努力，一齐?唆唆却又跑着去自习，一齐骂骂咧咧却又刻苦训练，这就是我，们，总是渴望着接纳，认可，在矛盾中成长，成熟。“兄弟”时隔三个月，军训中又听到这个让人不得不怀念的词语，不由得心头一热，教官虽然一次次的纠正我们的错误，但他们也和我们一般大，却有着比我们更精彩更刻苦的青春

21、!在一齐交往十五天，我们要学会独立，自强，自信，团结，坚定，从而洗去懒散依靠，以饱满的精神踏上更为精彩的征程。我们在太阳下挥洒汗水，在风雨里坚持挥拳。度过了前几天的适应期，我们似乎习惯甚至喜欢上这种生活，累却充实，苦却精彩。军体拳一次次的纠正，一次次的定格虽然难受，但得到首长的肯定还是让人十分开心;拉歌虽然嗓子受伤，但能让别的同志们献歌一曲，还是让人乐此不疲这些填充我们已经空虚的脑，浇灌我们已经干裂的心，让我们的青春更完美。独自在外了，我们也最后长大了。裤子破了，我们拿起针线自我缝，虽不好看，却有成就感我们学会料理自我的生活，规划自我的金钱，督促自我的学习，甚至开始思考自我的未来，一切都向着完

22、美的彼岸前进!军装下的我们长大了，身姿挺拔，思想丰富;军装下的我们长大了，学识渊博，潜力增强过去已经消亡，只能存在我们的记忆中，以前的兄弟们，此刻的同学们，人始终要长大，终将应对分离，想家是必然的，但我们要做的唯有昂首挺胸，开拓自我的新天地，为我们自我自豪，让我们的兄弟为我们自豪。热血男儿，大步向前。无惧一切，勇往直前!军训学习的心得体会6一直以来总感觉拳打得不稳，刚才练的时候相起截拳道的站桩，把它用到军体拳上，感觉步法稳多了!我还在练第一套，从预备式开始步法成一条直线走。练拳不练攻，到老一场空，站桩就是练攻，牛B的人一站就是几小时，站一年桩的人肯定比练一年攻的人厉害的。弓步冲拳:左脚内扣，右

23、脚后蹬，扭腰将拳猛力送出。拳头的力量终究有限，利用脚步和腰先出力再到拳头。穿喉弹踢:左脚内扣，向右扭腰左拳变掌向上猛插，同时右膝盖上提，右脚随既猛力弹出。马步横打:右脚落地，右拳微微后摆，左手挡抓。随即向左猛力扭腰带动右拳由下向斜上猛力出拳。军训学习的心得体会7军训让我们洗去了很多喜怒哀乐。军训的生活会是我一生的美好回忆。在这里，命令就是绝对服从，有个纪律叫绝对严格。虽然有条条框框，但训练出来的人是正直的，就像汉字一样，横平竖直，坦荡有力。这里没有个人魅力，只有团结的力量，这里没有婉转的歌声，却有昂扬的回肠。军训的日子虽然苦，却能尝到像咖啡一样浓烈的味道。我以为不可能，但它考验了我，让我坚持下

24、去。胜利终将属于有信仰的人。每天以军人的姿势站着，感觉时间已经不是时间了，即使腿酸了，我还是直起身来。每次坚持下来，我都会超越自己的感觉。我被斜风和毛毛雨淋过，但我没有打湿我燃烧的心。我曾在炎热的夏天暴露在阳光直射下，但我没有像晒黑我的皮肤一样享受我的坚持。没有这种训练，我不仅会短暂休息，还会成为一种慈善。与平时的休闲时间相比，称得上真正的奢侈。军姿展现的不仅仅是军人的风采，还有义愤、坚定的心、坚硬的骨、傲人的天、傲人的风、霜、雪的从容之美，你会觉得有一种凛然的精神贯穿长虹。如果说青春是精品，那么军事姿态就是美的。也是军训让我感受到了军人的情怀。心里说着什么，眼里满是泪水。我想士兵们日日夜夜听

25、到这首歌都会哭。他们放弃了家的温暖和亲人的怀抱。这是一个伟大的成就。它们和祖国的星星一起，照耀在我们头顶的云上。我没有理由抱怨生活的无聊。每天过充实有意义的生活，对别人对自己都有好处。因为有这样一个群体肩负着比我重10万倍的责任。因为有一种生活比我艰难十万倍。我也应该把诗人当成士兵来展示。军训只是我青春的一点点，但随着我逐渐成熟，我更渴望保持持久的军训体验。军训磨练了我的意志，把我们生活的一部分推向了极限，我的精神面貌焕然一新。它会延伸到我生命中的每一个春夏秋冬。军装最美，军歌最响，军人最骄傲，而军训的日子就像是风雨过后的泥土，被先辈冲刷，然后沉淀，直到溶进生命的最底层。军训学习的心得体会8军

26、训的感觉就像一个五味瓶，酸、甜、苦、辣、咸。不过军训对我们这些被惯坏的学生也有好处。有人说：“为什么要军训？军训有什么好处？”军训能让我们养成不怕困难的精神；我们可以发展自己的体能，有时间培养自己的技能，创造新的财富。这样才能在社会上找到立足之地，成为未来合格的建设者；只有这样，中国的未来才不会失败。当一滴水穿石，一旦积累起锯绳断木的微小力量，产生的力量是巨大的！当别人享受坚持不懈的快乐时，你永远不应该成为失败的典型。谁笑到最后，谁就是最终的赢家；坚持到底的人，才是真正的英雄，才是战胜自己的强者。团队精神的建立和友谊的培养完全是汗水凝聚的，不能用金钱来衡量。而团结就靠共同的信念，所谓“兄弟相联

27、，利断金”。总之，团结是原则，没有团结就没有意义。真正的幸福是吃苦。虽然军训让我们的身体疲惫不堪，但却让我们的精神无比愉悦。我觉得它净化了我们的精神世界。听导师讲自己的经历，感叹自己受的苦远比我们多，甚至感叹自己以苦为乐，以苦为乐的精神。我也更明白，真正的幸福，不是一种物质上的满足，也不是一种单纯的乐观，而是一种精神上的净化，苦难之后的人格升华。我们的导师读的书可能没有我们多，但是他们的人生经历比我们丰富，他们比我们更懂得做人的道理。俗话说，读万卷书，行万里路。军训的时候，虽然肩膀酸痛，腿麻，真的觉得很苦很累，但也没必要抱怨它的苦。它的艰苦和疲劳像一棵树一样磨砺着我们不屈不挠的意志。它带给了我

28、们一个尊严，一种力量，一种不向任何权势卑躬的品质。正所谓人生苦短，年轻时吃点苦，受点累算什么。俗语说：“不经历风雨，何以见彩虹;没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。”它教会了我们怎样去面对今后的挫折。其实军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且还能磨练人的坚强意志。它让我明白了很多人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获，特别的面对艰苦的环境时，我们应该坚强，勇敢面对，而不是逃避。军训学习的心得体会9盼星星，盼月亮，终于盼到了去心品基地的时刻，消息一公布，全班同学都炸开了锅，大家兴奋不已，议论纷纷。星期三的早晨，我们排着整齐的队伍，一路高歌，向心品基地出发，路上小鸟欢唱，白杨点头，真是“人

29、逢喜事精神爽”啊！一进大门，使我大吃一惊，那里的活动设施非常地丰富，有心心相印、背摔、攀岩等等，一个个都非常地有趣。尤其是“心心相印”这个活动十分有趣，下面是两根钢丝，旁边没有任何扶手，一个人根本无法完成。只有两人为伴，相互扶持，相互配合才能成功，朱老师说这个游戏就是靠两个人相互信任，听了老师的话，我瞬间惊呆；两个人怎么配合呀！万一对方掉了下去，我岂不是也走不稳。我和杨蕙嘉开始了，我们俩先将手互相搭在对方的肩膀上，小心翼翼地走在了钢丝绳上，钢丝绳多细呀！简直无法立足，我的身子在左右摇晃着，杨蕙嘉赶紧用力抓住了我的双肩，一股暖流顺着我的双肩传到了我的全身，多么美好的感觉啊！这时，杨蕙嘉大声地给我

30、加油并鼓励我，我赶紧稳住，她会心的笑了笑。开始走动了，我们的步伐协调一致，同时迈出左腿，右腿跟上，稳住后再迈左腿，右腿跟上，稳住后再摆左腿她摆动时我紧紧地拉住她，我摇动时她比我还紧张，我们如同一对连体姐妹，荣辱与共，共同进退，一步步艰难地走完了钢丝绳，我们兴奋地雀跃起来。第二项那就比第一项简单了，你们知道是什么吗？没错那就是飞夺泸定桥，同样还是朱老师给我们讲解比赛规则，我们认认真真地听老师讲要求，人与人之间留四个空位，好让下一位走着方便，我们陆续走了上去，大家双手紧握两边扶手一步走一个格子，可是绳索却在不停地摇摆，我们也跟着摇摆，往下看，还真高，吓得大家直尖叫。想想都恐怖，而红军在枪林弹雨之中

31、，走在铁索上面对下面滚滚河水又是什么感觉？顿时一种敬佩之情油然而生。大家都捏了一把汗，好不容易成功的完成了这一项。心品基地这四天的时间虽然很短暂，但却给我留下了非常深刻的记忆。它教会了我们自力更生，团结互助，互相信任，真诚友爱。军训学习的心得体会10又是一个骄阳似火的日子，太阳毫不保留的散发所有光线。我们伫立在烈日下，当我站着军姿，几丝热流飘过脸庞，留下的是一颗颗闪亮的汗珠。我向上瞟了一眼，那可恶的太阳似乎担心我们看不到它的强大，忽然感觉刺的眼睛好痛。而军姿一站就是半个小时，整个身体早已麻木，膝盖处发酸，脚底下如一团火在不停的燃烧，背、腰、肩如针扎一般疼痛。就连盼了1个小时的喝水时间还要用全劲

32、跑步，才能不是最后一名，避免所谓“跑圈圈”的噩运。军训不光是磨炼了我们个人的意志品质，也培养了我们的集体荣誉感。让我们从生疏逐渐走向熟悉，慢慢变的默契。因为在以后的学习生活甚至工作时，都不是独立的，我们的成长离不开集体，我们需要在入学之前通过军训来培养集体荣誉观，培养同学与同学之间的默契，这也许能在以后的学习中让我们互相帮助、共同进步，这是军训的意义之一吧。来之不易的赞扬自从来到第一中学开始军训，所做的每一件事，都让我们知道我们不是被疼爱的小公主、小皇帝，以后只有靠自己，不可再有任何的依靠。军训，或许就是考验一个人吧，考验他的独立性、自觉性，还有吃苦耐劳的精神。假如真是那样，我一定要完成教官说

33、的每一个动作，做个真正的独立、自觉、能够吃苦耐劳的人。“吃得苦中苦，方为人上人。”为了自己美好前途，吃这么一点苦又算得了什么呢？我一定要拿自己的行动来证实自己，证实自己不平凡绝对不会输给任何人。我是最棒的，我对自己布满信心，永远永远都会。鸦雀无声的球场上同学们整洁的站着，组成了十几个方阵，这是校园里一道靓丽的风景，球场上太阳照得茂密的大树没精打采，太阳光无情的将矛头直指我们，那汹汹的来势又岂是薄薄的云盾可以阻挡的？同学们已是汗流浃背，看着同学们那湿透的衣服，都可以拧出水来。中国武学博大精深，讲究一个循序渐进。军训也是同一个道理，动作由易到难，就连教官的态度也越来越严厉。真不敢想象未来的日子里还

34、有多少风风雨雨。挥挥衣袖，用微笑离别今天，用崭新的面貌面对明天，向自己发出挑战，向十天后的自己预约一个奖赏，相信自己是最棒的！军训学习的心得体会11都说一年之计在于春！看，北京分公司的同事们顶着料峭的春寒，已经开始晨跑了。一阵阵响彻天际的口号象征着我们永远团结紧贴的心。说来惭愧，由于很多原因，这是我第一次参加军训，但这次军训真的是受益良多，真正从点滴的军旅生活中感受到“不抛弃不放弃”的原则，每个人都是团队构架中不可缺少的一份子。只有团队凝聚力强悍，才能乘风破浪，独占鳌头。训练中教官说了一句话，让我至今难忘“排头很重要，你决定了整体的方向！”这句话让我联想到其实在工作上也一样。做为一店之长，你的

35、工作状态和态度是否积极向上，是否充满正能量，不仅影响你的团队氛围，更会影响一个店的好坏。所以20年，新年新面貌，我们也要保持积极向上的心态，带领自己的团队完善自我，奋勇争先！拓展课程中特别为我们准备了一场精彩的电影幸福终点站，通过维克多的小故事，让人明白一个大道理：等待不可怕，只怕你没有挑战命运和面对等待时，那颗充满勇气的心！一个人在漫长的等待中彷徨，把握不到未来，寻找不到出路，亲爱的你们是不是也有这样的时候？你是怎么样面对的呢？迷茫？无措？还是了解自己想要的，执着的朝目标大步前行？当然，做为一名出色的秀域人，一定要记住“心态赢得未来，细节决定成败”。训练拓展中虽然有苦也有汗，但更多的是感动和

36、情谊！尾声训练中，教官带领我们进行了破冰训练，每个人抱住前面队员的腰，搭成一座浮桥，最后一名爬上“人桥”，到达终点后，原地架桥，周而复始，直到最后一名队员通过人桥。赛场上除了加油和呐喊声，就是风声，没有一个人埋怨，叫苦叫累！大家咬着牙，坚持着，拧成一股绳，这就是团队的力量，这就是秀域人的真情。亲爱的同事们，我们愿意承受重量，只为保护你，我最重要的战友这场比赛没有输赢，却深深感动和震撼了在场的每一个人。短短的两天半时间，却改变了很多人的人生观和价值观，也更正了我们的工作状态，感谢在二线的同事，默默为一线的我们付出，你是我们最珍贵的战友，让我们携手并肩，共创秀域美好的明天！军训学习的心得体会12我

37、们站立，跨步，蹲下，几乎把昨天教过的动作都练了一遍，才开始教新动作齐步走。刚开始我以为齐步走就是像初中军训一样闹着玩玩，但分步动作简直又累又硬。我们迈开双腿，将右手伸出，左手向后，背上的肌肉绷紧，努力维持左右手的位置。没过多久就汗流浃背，大汗淋漓，但动也不敢动，生怕一动就会招致教官的“喊报告”惩罚，而且还会汗如雨下，滴得全身湿透，双眼如同蒙上一层厚雾，周围迷迷蒙蒙，加上太阳的毒晒，大脑犹如天花乱坠，差点摔倒。终于到了休息时间，我们盘腿而坐，在阴凉处吹着凉爽和谐的风。时不时有几位教官喊命令喊得嗓子破音，逗得我们哈哈大笑。中午，我们填饱肚子，唱起了军歌。军歌的音调时而激昂，时而低沉。但大家的声音却

38、是低迷，无奈的。教官无奈地也跟着我们一起唱，他唱的激情满满，但每一句都不在调上，却还是硬着头皮教导我们。大家似乎也被这种声音感染了，一次比一次更精神饱满，甚至沉浸在了歌词当中。这又让我想起了昨晚的那场电影，心里更加坚定要认真训练了。今天的训练有苦有甜，却让我启发了一个道理：“我们既要在困难中前进，也要在众人与欢笑之中保持团队的团结。更重要的是勿忘国耻，爱恋家国，有一颗赤子丹心”在生活中，我们何尝不是在践行这一理念呢?在困难中不奋力会退后，在团体中不团结会挨打，身处一个地方却不能接受就会落伍。今天，在玉城，我也要践行这一理念，好好学习，培养道德品质，成为一个利己利国的国家栋梁。军训学习的心得体会

39、13“哈!哈!哈!”伴随着一阵阵响亮的喊声，我们五年级五个班级在礼堂里打军体拳。同学们动作整齐划一，个个精神抖擞，加上穿着整齐的军服，使我们看上去很像解放军。军体拳包括“弓步冲拳”、“马步横打”、“反弹侧击”等十六招，“弓步冲拳”出拳迅猛，右拳直出，左拳收于腰间，双脚下蹲成马步，眼睛直视前方。我很喜欢军体拳，既可以强身健体，锻炼身体;又可以用来自卫，抵御坏人。军体拳出拳迅猛刚烈，出掌攻击精准，出脚攻敌要害。练军体拳练好很苦，很累，但更多的是来自自己辛苦换来的无尽快乐。我从练军体拳中学会了坚持不懈，服从命令，协调一致。练军体拳我付出了汗水，付出了辛苦，然而换来的是一个袋子，里面装满了欢乐，装满了

40、坚持，装满了一颗颗沉甸甸收获的果实。军体拳锻炼了我的意志，我的毅力，我的身体，是我的好伙伴。军训学习的心得体会14时间如白驹过隙，带着悠悠的笑声去，告别了初中时的我行我素，高中生活已经开始星期了，但是现在回想起几天前的那段艰苦的军训，饱含了苦，也充满了乐趣。就像是一杯刚冲好的咖啡，苦涩，但细细品味，总会让人唇齿留香。也许军训对于一向被家人视为掌上明珠的来说会有些困难，但当你看见教官把军人的气质内敛在每一个动作当中时，无人不油然而生敬佩之心，相信是那种严谨而又不乏风度的气质一直在感染着我们，虽然有少数同学由于经不住太阳的炙烤而身体不适，但他们仍然咬紧牙关，宁可再累，也不愿给班级拉后腿。汗水浸湿了

41、头发和脸颊，但是为了站稳军姿，同学们连汗水也顾不过来擦，任凭它在脸颊上放纵，甚至流进眼睛里，但只有经过磨练方知苦中之乐，当我们班级的队伍走得日渐整齐时，当老师和教官脸上挂满欣慰的微笑时，我真正感受到了百练成钢后的喜悦;当汇演时，我们英姿爽精神抖擞，踏着整齐的步伐，怀揣着激情与梦想，大步向前走，我真的想大喊：“青春，无悔!”似乎在弹指一挥间，我们都长大了，懂事了，从傲睨自若的虚怀若谷;从独行起是变的戮力同心;从斤斤计较变的不拘小节;也从做事半途而废变的坚定不移，娇气被抛到九霄云外，而独立自主在潜滋暗长;粗心大意成为过去的历史，而谨小慎微在行为中体现，是军训让我们改变了，变的更加优秀。流星划过天际，虽然是瞬间，但留给世人的思考却是长远;昙花开放固然短暂，但它的美丽将永久地点缀着世间。军训的时间带着我们的汗水从