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文档简介
1、 HYPERLINK 董进宇博士 本文来源于董进宇博士官网/转载请注明出处。无条件接纳(jin)会把孩子惯坏吗?当 HYPERLINK / 董进宇博士(bsh)说到无条件接纳的时候,很多人有疑问,难道就不管孩子么?有一个(y )爸爸问我:“你们总说无条件接纳,无条件接纳,那孩子杀人放火你们也接纳?” 当时还真给问住了,我一时还找不到几句话就把这问题回答了。还有家长说:“我确实相信你们爱孩子,但是这样会不会让孩子在娇纵的路上越走越远?” 还有人问:“光说接纳接纳,能解决问题么?” 我想,这需要好好讲一讲我所理解的无条件接纳。1、无条件接纳的基础和通道无条件接纳的基础是信任孩子,无条件接纳的通道是
2、看到行为背后的原因或情绪。先说说这个基础比如说,当你的孩子说:“我要去杀人,我要拿刀去欺负别人”。如果你不信任你的孩子,你的第一反应是,这么小的孩子就敢说杀人,就这长大了还得了,这个“长大了还得了”就成了你预设的一个结果,为了这个结果不去实现,你就要做出一点努力,比如说教,比如打孩子一顿让他知道错了。而如果你信任孩子呢,你的第一反应是,这个孩子怎么了,发生什么事让他这样愤怒。这就走向了了解的这个通道,在通道的另一头,你会看到孩子经受了什么。切记:接纳不表示:就让这个孩子就去做这个事吧,想做就去做吧。再举一个例子一个孩子说:“我不想上幼儿园,XX欺负我”。不信任的反应是“怎么这么懦弱,长大也会被
3、人看不起”“这个XX为什么总是欺负我家孩子”“我应该做点什么,我一定要做点什么去帮助孩子”“天呐,我的孩子正在经受什么啊,太可怜了”总之,不相信这是一个过程,也不相信孩子可以走出这个过程。 HYPERLINK / 董进宇博士说到,信任的反应是“妈妈在这里陪着你,妈妈抱抱你吧。”“妈妈也很想陪着你,今天我们得去幼儿园,但是妈妈愿意听你说。”切记:接纳不表示:那今天就别去幼儿园了。可以看到,不信任的前提下,我们的反应是背离孩子(hi zi)的需要的,我们成人心中的担心还有幻想,转移走了我们的注意力。而信任的前提下,我们的反应是去感受孩子的需要。所以说信任是基础。如果你根本不信任(xnrn)你的孩子
4、,就别提什么接纳了。再说(zishu)说这个通道如果一个孩子不停的哭闹,你知道,他是困了,那么你会更有耐心一些。也就说,如果孩子行为背后的原因你是知道的,那么我们就可以做的更接纳一些。但是很多时候,孩子行为背后的原因不是那么容易就看到了。 HYPERLINK / 董进宇博士说到,所以这个通道有时候不是那么清淅,这就需要回到信任这个基础上。相信孩子是善的,相信孩子的未来的路是孩子要走的,无论艰辛与否风景独好。如果信任这个基础牢靠,那么通道自然展开,一但不信任,父母就迷失在自己的担心与幻想中,通道也就消失了。无条件接纳的是情绪和行为背后的原因,而不是行为本身有一个姥姥问我:“孩子就非要尿在床上,我
5、拿盆接了一半,还非要让我倒回到床上,不倒就哭,这给我气的啊,您说说这该怎么办?”我:“如果是我,我就先把盆里接着的倒到马桶里”姥姥:“那他哭啊,他不干啊。”我:“那就让他哭,让他不干啊。”姥姥:“”还有一个爸爸说:“晚上睡的晚早上起不来,怎么办啊?”我:“早点上床睡觉。”爸爸:“她玩不够就是不回家啊!”我:“你坚持让她回呢。”爸爸:“她就是不回啊!”有一位妈妈说:“我已经告诉他不许打我了,可是他还打。”我:“他打你的时候(sh hou),你握住他的手,把他抱在怀里,让他不能再打你。”妈妈(m m):“我已经(y jing)弄不住他了。”我:“如果想要弄的住就能弄住,他才5岁40斤你就弄不住了,
6、要是再大呢?”妈妈:“我是觉得他肯定还是有情绪,还是得找地方发出来。”我:“让他在你怀里哭,挣扎,就发出来了。”妈妈:这样的案例挺多的,拿孩子没有办法,父母没有权威,这与无条件接纳一点关系都没有。千万不要说,我接纳孩子所以,那是顺从,是娇惯,而且你还不享受这种顺从。因为谁也不喜欢自己无能为力,无可奈何。往往会让父母积攒下情绪,这个地方忍了,在别的事情上发作起来。当孩子觉得父母拿自己没办法的时候,表面上看起来好像是感觉自己有力量,比大人厉害,实际在内心深处没有安全感。 HYPERLINK / 董进宇博士说到,父母在孩子的心中是天,是地,无所不能,我爸爸什么都不怕,我妈妈什么事都难不倒,这样孩子就
7、有安全感。可是这天这地表现的如此无可奈何,如何让孩子从心里觉得可以遮风挡雨。试想,你还没有我厉害,我做不到的事你能做到?我害怕的事你不怕?孩子想要找到安全感,会更多的试探父母的界限,会给父母更多无可奈何的机会。我们接纳孩子的行为是指不因为这个行为就否定,评判孩子。但是绝不是任由孩子的行为去发展。有一次孩子们都睡着了,我下楼去喝水。等我上楼的时候,发现一个孩子醒了,正蹲在被子边上,在墙上蹭着什么东西,我和他打招呼,发现他的反应不太对。然后就闻到一股臭味。原来这个孩子在地台上拉臭臭,然后把大便抹到墙上去。这个孩子快四岁,来幼儿园一年多了,大小便是完全没有任何问题的。 我去把他拎出来(当时也只能拎出
8、来了),脱光,洗干净,穿衣服。然后带着他,准备手套,垃圾袋,布,一盆水,一起处理现场。我先处理比较多的地方,以免一擦更多的地方脏了,然后他负责擦墙上的印子,我来擦地。我们两个静悄悄的,一起干活。等我们都弄干净了,我抱着他,说我们休息一会(y hu)。过了一会儿这孩子说:“我爸爸(b b)不回来了,做飞机去别的地方”。我才明白,这孩子的爸爸长年出差,这次说好回来,孩子已经盼了很久,所以很失望,用这样的行为(xngwi)来宣泄。我把这孩子的被褥包起来,给了他家人,我们一起说好,都不再提这个事。有些人,可能会想,这不管管么,不得给孩子讲这样不对么?他下回再失望呢,再有情绪不是得到处拉么? HYPER
9、LINK / 董进宇博士说到,可是之后,再也没有发生过类似的事。而且这个孩子在很长的一段时间里,都与我有着一种特别的链接,他喜欢帮我做事情,更喜欢拥抱,和小朋友相处的更融洽。当我们接纳孩子的情绪和已经发生的行为,这会让孩子放松下来。然后我们一起善后,这是对孩子的尊重。不需要说教,孩子知道自己的行为并不正确。当因为一时气愤做了自己也知道不正确的事的时候,有机会去改正是让人感到希望的。 没有发生的那部分行为,才需要我们干预。比如尿到床上那部分,我们不评价,但是我要把床单换下来,如果孩子不让换,这个不让换的行为就需要干预,把孩子抱下来,然后换床单,如果他哭闹,那么就陪着他,哭闹的过程是很好的宣泄。所
10、有的方法,都只是方法。而且没有一种方法是无懈可击的,没有一种方法是完全经得住推敲的。如果仅仅是去照搬方法,那么可能会在短时间内就有效果。但是并不能杜绝这样的行为。真的有帮助的,是作为成人深刻地去理解孩子行为背后的原因,看到他的需要。比如一个内心恐惧的孩子,借由攻击性行为来感受力量,那么需要给他安全的环境以及治疗性的故事,在孩子睡着前轻轻的念祈祷文。一个孩子因为曾经被父母打过,承受了父母的情绪,那么首先需要家长的配合和转变,在幼儿园中老师需要观察这个孩子,在他的行为发生之前就制止,要给他安全的环境宣泄,比如在老师的怀里挣扎大哭大叫。 而非要把尿尿到床上,和打妈妈,这样的行为的需要是什么?很可能就
11、是需要感受到界限和力量,需要你坚定的不允许和有力的制止。还有大哭不止,哭也是一种需要。 HYPERLINK / 董进宇博士继续说到,不是所有的时候都是想哭就能哭出来,很多时候需要一个由头,一个引子才能哭的痛快。再比如那个晚上不回家的孩子,她的需要是什么?这需要父母认真的理解她,去感受她。如果仅仅是在外面没玩够,那么每天都玩,需要一点父母的权威让孩子终止她喜欢做的事,这是孩子意志的培养,孩子真的不需要永远都顺心。但是往往孩子的需要不是表面上她表达的,或是看到的,这需要需要我们俯下身(xishn)来,认真的感受与倾听。最基础(jch)的需要是完整(wnzhng)的接纳和被看见。3、无条件接纳,不仅
12、是对孩子,也是对身边的人有一次,因为一点事,我很生气。我家先生说:“这就不值得生气”,我当时火大了,你凭什么说不值得啊,我就是生气就是生气了。 还有一次,我先生说:“这有什么可怕的”,我当时特别伤心,我简直觉得他不爱我了,他否定我的感受,不愿意保护我。成人与成人之间的相处,还比较势均力敌,你凭什么说我不能生气?你从凭什么说不值得?还可以叫个板,聊一聊。 而孩子呢?我听到一个爸爸这样和女儿说:“爸爸不是不让你哭,但是你有事的时候哭,没事就不要哭,没事也哭就不像话了”。我心想:“你没事能哭出来么?”孩子只能忍着不哭。还有一个妈妈说:“值得的哭,不值得的事不要哭”,天呐,这个值得是谁的标准?大人的?
13、还是孩子的?还有家长说:“都快四岁了,也该懂事了,睡醒了还得找她妈,看不到她妈就吭叽。”多大的孩子就应该不找妈妈了?孩子们连和我们争论的机会都没有,因为我们高高在上,我们的人生经验比孩子多,我们不自觉的就把自己理解的人生讲给孩子听,自以为正确。 HYPERLINK / 董进宇博士说到,我们用这些道理来否定孩子的感受,孩子的需要,然后指责他们的行为。事实上呢,每个人的内心都渴望别人的理解,都渴望得到别人的支持和允许。 孩子的存在,晶莹剔透, 帮助我们看到,被我们压抑的需要和渴望。看到需要,认可需要,别人的,自己的。所以无条件接纳的路,其实是一条自我成长的路。所以(suy)说,我让你做你想干的事情,不一定是我接纳你,我不让你干一些事情,不代表我不接纳你。接纳是接受(jishu)和理解,无条件的接纳就是不按某一种要求和条件去
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