2019体育教师招考试题答案-判断题

1、教育百科： HYPERLINK /mydoc-7352321-1.html /mydoc-7352321-1.html 万份招教资料下载.腾讯微博：/yanchang1985每周五晚发布招教资料合集 .判断题:1、 “体育的研究性学习”是主张通过体育教学，使学生既懂又会，并使学生通过运动的原理，掌握较高的技 TOC o 1-5 h z 术动作和方法，提高体育教学“智育”因素的过程。（X）2、优化体育教学过程，提高体育教学效率是体育教学追求的重要目标。优化的方法就是将教材取其精华，排其糟粕，使学生学会一些高、精、尖的技术动作。（X）3、学生既是教学群体的主体，又是教学个体的主体。作为体育教学中的

2、学生是千篇一律的。为此 ，教师必须严格按照体育教学的规律，以反复训练为主，让每一个学生都能在不同的程度上达到较好的考试成绩。（X）4、体育课程中的“练”就是对所掌握的技术、技能进行反复练习，以达到熟练程度。体育教学有特殊性 ，每一个技术、技能都必须在练习中掌握。因此，体育教学中的练习方法是单一的、独特的 ，它必须贯穿课堂教学的始终。（X）5、随着体育与健康新课程的推出，必须彻底废除和改变传统的体育教学方法，以“玩”作为体育课的重要手段，使学生在玩中学、玩中想、玩中会。 （X） TOC o 1-5 h z .新课程强调STS课程设1f思想，加强了课程与社会发展和学生参与的联系，体现了时代感。（X

3、 ）.为提高小学生力量素质和合作精神，经常开展拔河、搬运重物等活动是值得提倡的。（X ）.学习方式的转变，意味着个人与世界关系的转变，意味着存在方式的转变。（V ）.体育与健康体现了实用性、活动性、兴趣性和时代性特点，突出了该课程以身体锻炼为主要手段，增进学生健康为主要目的的课程性质。（V ）.体育教学中，教师施加的影响、教学内容、教学条件等外因，只有通过教师的教才能实现教学目标。（x ）.科学的身体锻炼可以促进人体形态，机能的发育，运动能力的提高，适应环境和抵抗疾病能力的增强。（V ） TOC o 1-5 h z 12、径赛的距离应从起点线的后沿量至终点线的后沿。（V ）13、排球比赛中后排

4、队员不得参与进攻。（X ）14、以时间计算成绩的项目叫田赛，以高远度计算成绩的项目叫径赛。（X）15、健身锻炼与适度的控制饮食相结合，是公认的安全可靠，科学的减肥方法。（V ）16、耐久跑是提高学生无氧代谢能力的有效手段.（X）17、我国是1979年恢复国际奥委会成员国资格的。（,）18、一场足球比赛受到红牌或累计二张黄牌时，受罚者应罚出场外，但仍可参加下一场比赛。（X）19、体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段，以增进中小学生健康为主要目的必修课程，是学校课程的重要组成部分，是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才不可缺少的重要途径。（V ）20、篮球运球变向时手应拍击球的上部。（X ）

5、21、足球个人进攻战术包括：停球、跑位、运球过人、射门。（X）（传球、射门、运球、过人、接球、掷球、摆脱、跑位）22、在竞技运动中，长期以来坚持对专业运动员的训练，讲求从难、从严、从实际出发、大运动量的原则，尽力达到训练的科学有效性。（T ）23、撰写体育论文时，一般强调论文的三要素，即：论点、论据、论证和基本格式，即：论文题目、前言、关键词、正文、结论、参考文献等 6个方面。（T）24、体育教学组织形式有三个功能，一是有助于大面积地提高学生的学习质量，二是有助于学生个性充分、自由和全面地发展，三是有助于体育教学论自身的理论探索。（T ）25、新课程中强调改变课程过于注重知识传授的倾向，强调形

6、成积极主动的学习态度，使获得知识与技能的过程成为学会学习和形成正确价值观的过程。（T ）26、新课程中强调打破传统的教学模式，建立新的教育理念，树立“健康第一”的指导思想，为学生的终身发展服务。（F ）27、体育与健康课程标准中，积极强调教学的有效性，将自主、合作、创新、探究性学习提到了很高的位置，要求每节课都有创新、探究的平台，给学生更多的发展空间。（F ）教育百科： HYPERLINK /mydoc-7352321-1.html /mydoc-7352321-1.html万份招教资料下载腾讯微博：/yanchang1985每周五晚发布招教资料合集.28、体育课程标准中，强调目标统领教学内容

7、。因此 ，我们上体育课或备课时，应在目标统领的前提下，开发 寻找更多适应于目标的教学内容 ，以此丰富每次课的内涵。（F）29、三级跳远教学中的重点是：刨地式落地、保持三跳的水平速度；第二跳能有一定长度并能不减速地连 续跳起来。（F ）30、跪跳起的动作要点：蹲撑、屈臂低头，同时两脚蹬地提臀，使头后，肩胛、背腰、臀依次触垫，当腰触垫时迅速屈小腿上体前跟，两手抱腿，团身成蹲立。（F ） TOC o 1-5 h z 31、接力跑教学中的重点为传接棒技术、速度的衔接。难点为：在接力区内用高速跑完成传接棒动作。（T ）.学生身体的匀称度是通过身高标准体重来评价的。（，）.体育教学中的篮球运动是一项集体对

8、抗性的球类游戏。（，）.学生彼此之间左右相距的间隙叫距离。（X）.跑一般分为起跑、途中跑、终点冲刺三部分。（X）.跳高技术分为助跑、起跳、过杆和落地四部分。（，）.体育课的结构是指一堂课的教材内容安排和教学组织、教法步骤的合理顺序，以及各个环节的时间分配。（，）.球类比赛的淘汰制分为单淘汰和双淘汰两种；循环制分为单循环、双循环和分组循环三种。（，）.有8个队参加单循环比赛，则比赛场次为26场。（X）.课堂常规是教师和学生上课时所必须遵守的规章制度。包括课前、课中、课后常规。（，）.在实施标准时，五个学习领域目标在每节体育课上都要有所体现。（X ）42、新课程体育与健康体现了实用性、活动性、兴趣

9、性和时代性特点，突出了课程以身体锻炼为主要手段，增强学生健康为主要目的的课程性质。（V ）43、行进间队列练习中向右转走的预令和动令都落在左脚上。（X ）44、一个人只有在身体、心理和社会适应方面保持良好状态才算得上真正的健康。（V ）45、双手体前向前抛实心球的动作方法是两脚前后开立，两腿弯曲，上体稍前屈，两手持球。然后两腿用力蹬伸，上体抬起，两臂用力由后向前上方抛出。（X）46、篮球比赛中持球队员身体某部位接触端线或边线均判出界。（V ）47、体育评价应实现多样化，将定量分析和定，f分析相结合 ，学习评价的形式包括：学生自我评 ，组内相互 评价和教1.体育教学必须充分体现以身体练习为主的特

10、点和身体、心理、社会适应的三维观。（V ）48、如八个队员参加比赛，采用单,汰制，其比赛场次为七场。（，）49、长拳的手法主要有拳、掌、勾 ，步法主要有马步、弓步、仆步、虚步、歇步。 （ X ） 手法主要有冲、劈、崩、贯、砸等 拳法，推、挑、撩、劈、砍等 掌法，顶、盘、格等 肘法；腿法主要有弹、蹬、踹、点、铲、踢、里合、外摆、拍、扫、等；还有各种摔法、拿法、跳跃、平衡等。50、重力休克是在剧烈运动中，由于体内大量缺氧所引起的暂时性脑贫血而发生的休克。（X）赛跑时为了把充足的养料及氧气供应给正在剧烈运动的下肢，腿及脚部的血管就会尽量舒张，以助血液的畅通。如果赛跑完毕后立刻停下来站着不动，由于地心

11、吸力的缘故，血液就会淤集在下肢，使脑部发生贫血，因而导致面色苍白、嘴唇发紫，甚至晕 倒,这种现象叫做 重力休克其实，不单纯是剧烈运动会出现重力休克。有时 ，人在长久站立、下蹲过久骤然站起、精神过分 激动、带病参加剧烈运动、跑后突然停止不动等情况下都可能引起重力休克51、在进行耐久跑的活动时，会有种生理现象“极点”出现 ，用有深度和节奏的呼吸可以减轻“极点”的程 度。（，）52、在体育活动中要注意多喝水，特别是在剧烈活动和夏天更要大量喝水，否则人体失去水分造成“脱水”（X ）53.田径比赛规则规定，对第一次起跑犯规的运动员应给予警告，之后的每次起跑犯规的运动员均应取消该 TOC o 1-5 h

12、z 项目的比赛资格。（V ）54、长拳的手法主要有拳、掌、勾（冲拳 ，劈拳，撩拳，贯拳，推掌，穿掌，亮掌，挑掌，顶肘，格肘），步法主要 有马步、弓步、仆步、虚步、歇步。（x ）56、在投掷练习中，投掷力量不变，出手角度适当才会获得最佳成绩。（，）57、现阶段初中阶段每周每班应安排3节体育课。（V）教育百科： HYPERLINK /mydoc-7352321-1.html /mydoc-7352321-1.html 万份招教资料下载.腾讯微博：/yanchang1985每周五晚发布招教资料合集 . TOC o 1-5 h z 58、追逐跑是发展学生灵敏素质的有效方法。59、2008年北京奥运会帆

13、船比赛将在秦皇岛举行。（X）60、跨越式跳高助跑倒数三步的比例是大、中、小。（X）61、人体速度素质发展最快的敏感期10 13岁。 （X）62、国家颁布的学生体质健康标准中规定，身高、体重、肺活量等都属于身体形态项目。（X）63、排球比赛发球时可以在球场端线后任意一点进行。（V）64、分腿腾越练习时，保护人应站在跳箱前方。（X ）65、在广播体操的教学中，教师多采用背面示范授课。（X）.根据科学研究，糖是你运动时身体能量的主要来源。（V ）.测量安静时脉搏一般在安排在上午比较好，年龄越小，脉搏越慢。（X ）.田径比赛规则规定，对第一次起跑犯规的运动员应给予警告，之后的每次起跑犯规的运动员均应取

14、消该项目的比赛资格。（V ）70.排球规则规定，替补队员每局只能一场比赛一次，替补开始上场阵容的队员。而且他只能由被他替换下场的队员来替换。（V ）71、普通高中标准中规定 ，学生在田径类项目系列中至少必修1学分。（，）72、在实施标准时，五个学习领域目标在每节体育课上都要有所体现。（x ）73、台阶试验，主要用以测定心血管系统功能，也可以间接推断机体的耐力。（，）74、支撑摆动要求以肩为轴，脚向远伸，雕向远送，身体伸直。（V ）75、直腿后滚翻的保护与帮助是保护者单手提拉练习者臀部，帮助推手和翻转。（X ）76、韵律操比赛，可设规定动作和自选动作。规定动作由竞赛组织部门确定 ，采用统一的动作

15、和音乐进行。 （V ）77、侧向滑步推铅球最后用力动作是通过蹬腿、送雕、转体、挺胸、低头、推臂、拨球连贯动作将球推出；（X ）78、排球比赛中A队队员在接发球时，用脚将球踢到了对方场内，裁判员判其违例（X ） TOC o 1-5 h z 79、急停是快速移动中突然停止 ，借以甩开防守者的方法。动作有一步急停和两步急停。（V ）.学校体育是一种具有强制性的教育，是社会体育的基础。（ X）.学生的学习方式的改变应重视提高学生的自主学习、探究学习和合作学习的能力，以促进学生学会学习，提高体育学习和增进健康的能力。（V ）.高中学生体育与健康学习成绩评价应采用等级评定。（V）.人体每天消耗的能量来自营

16、养素，营养素包括糖、蛋白质、维生素、无机盐和水。 （V）.水平六是对全体高中学生的共同要求。（X ）.田径运动径赛中，判定运动员到达终点的名次顺序是以运动员躯干的任何部分触及终点后沿垂直面的先后为准。（X ）.淡化体育教学中的竞技化倾向就是淡化技术教学。（，）.分组教学有分组轮换和分组不轮换。（V ）.篮球运动起源于美国，由美国麻省奈史密斯在 1891年发明的。（ ,）.足球比赛中罚间接任意球可以直接射门得分。（ V ）90、学生报数时，从头至尾各个都要转头报数（ X ）。91、体育教学应以增强学生体质为主（ X ）。92、急行跳远中，最后一步应比倒数第二步大些，以利于快速有力踏跳（ X ）。

17、93、体育教学中，保护和帮助者的位置，以不妨碍学生做动作，而且有利于学生完成动作为原则（，）。94、拳术基本步型中，开立步是两脚左右站立和前后平行站立（ X ）。1、并步：两脚内侧靠近直立。2、开立步：两脚左右平行站立和前后平行站立。95、决定跑的速度的主要因素是步长和步频（ 教育百科： HYPERLINK /mydoc-7352321-1.html /mydoc-7352321-1.html 万份招教资料下载.腾讯微博：/yanchang1985每周五晚发布招教资料合集 . TOC o 1-5 h z 96、投掷项目的技术关键均是最后用力（97、跳远比赛是以运动员最后三次试跳的最好成绩决定名

18、次（X ）。98、国家体育锻炼标准是体育课的标准（ X ）。99、二列或二列以上的横队中，前后重叠的学生叫一伍（，）。100、新课程体育与健康体现了实用性、活动性、兴趣性和时代性特点，突出了课程以身体锻炼为主要手段，增强学生健康为主要目的的课程性质。（V ）101、体育教学中，教师施加的影响、教学内容、教学条件等外因，只有通过教师的教才能实现教学目标。（X ）102、科学的身体锻炼可以促进人体形态、机能的发育 ，运动能力的提高，适应环境抵抗疾病能力的增强。（V ） TOC o 1-5 h z 103、课程中的体育与健康内容 ，就是体育加上健康知识的内容。（x ）104、出生以后，人的生长发育有

19、三次较快的突增期。（X）105、学生进行山羊分腿腾越时保护人站在落地点的前面，扶同伴的背部或握住上臂。（X）106、奥运会的宗旨是：“更快！更高！更强！ ”。（X）107、在进行耐久跑的活动时，会有种生理现象“极点”出现，用有深度和节奏的呼吸可减轻“极点”的程度。 （V）108、排球的技术动作中，双手上手传球用拇指、食指触球并承担主要力量，其余手指帮助控制传球方向。（X）109、在队型练习中，分队走是一路纵队行进间在某点听到分对走的口令后，单数做左转弯走，双数做右转弯 TOC o 1-5 h z 走,形成方向相反的两个一路纵队。（X ）110、在跳跃运动中，要使身体腾起得远或高，关键在于起跳时

20、使身体获得最快的速度和适宜的起跳的角度。（V）111、在投掷练习中，投掷力量不变，出手角度适当才会获得最佳成绩。（，）112、正步走时要求踢出的腿要绷直 ，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面约35厘米高。（X）113、巧妙运用模型、图片、幻灯、录音、电影等教学媒介来发挥教学作用，体现出了因材施教原则（X）114、举重是田径运动中较典型的力量性运动项目（X）【速度力量型项目】115、足球脚内侧踢定位球时，应击球的后下部（X）116、对正在三分线外投篮的队员犯规 ，投中有效再加罚一次，投不中时应罚3次（，）117、传、切战术配合指的是行进间运球，将球传至篮下接球人，接着向篮下切入，接回传球三步上篮得

21、分的进攻配合（X）118、脚背内侧踢球的助跑方法与其他踢球助跑方法不同（V）119、运球、急停、跳投和扣球 ，都属于篮球术语（X）120、篮球运动中运用最多的技术是运球（X）【移动】121、教学检查是评价的前提和基础。（，）122.课堂常规是教师和学生上课时所必须遵守的规章制度。包括课前、课中、课后常规。（，）123、科学的身体锻炼可以促进人体形态、机能的发育，运动能力的提高，适应环境抵抗疾病能力的增强（V ）124、正确的坐、立、行姿势是坐如钟，站如松，行如风。（V ）125、双手体前向前抛实心球的动作方法是两脚前后开立，两腿弯曲，上体稍前屈，两手持球。然后两腿用力蹬伸，上体抬起，两臂用力

22、由 后向前上方抛出。 （X ）126、篮球比赛中持球队员身体某部位接触端线或边线均判出界。（ V ）127、体育评价应实现多样化，将定量分析和定性分析相结合，学习评价的形式包括：学生自我评，组内相互评价和教师评价。（V ）128、一个学校的运动成绩的优劣是判断其学校体育工作的标准。（X ）129、体育课程改革的目的是为了提高学生兴趣，淡化技能教学.（X） 教育百科： HYPERLINK /mydoc-7352321-1.html /mydoc-7352321-1.html 万份招教资料下载.腾讯微博：/yanchang1985每周五晚发布招教资料合集 . TOC o 1-5 h z 130、体

23、育运动本身的特征之一就是团结合作,所以学生在体育学习过程中都需要合作。（x）131、国际比赛中短跑的起跑姿势只有蹲矩式起跑一种。（，）132、强调学生的积极参与，体现学生的主体地位，给学生留有充分的时间参与活动，这种体育教学是“放养式”教学。（X ）133、关注学生的个体差异与不同需求，确保每个学生受益属于课程标准的基本理念。（，）134、 排球比赛中严禁用脚踢球。（X ）135、小学1-6年级的体育教学，在让学生体验参加体育活动的同时，还应加强对运动技能的学习。（X ）136、口令是体验教师课堂常用的指令性术语，动令和预令之间不应有任何停顿，以免影响学生的行动。（X ）137、体育的任务是把

24、所有潜藏在人身上的天赋的生理力量全部发挥出来，没有各种体力的发展，就谈不上 TOC o 1-5 h z 劳动的教育，劳动的习惯，技能的培养训练（X） 138、三维健康观是指对空气，环境，身体处于良好状态的认识。（，）.体育教学必须充分体现以身体练习为主的特点和身体、心理、社会适应的三维观。（V ）.学生学习成绩评定除有教师评定，学生自我评定外，还必须有家长评定（ X ）.“向右转一一走”的动令应落在右脚上。（V ）.篮球双手持球动作要点：五指自然分开，拇指相对成八字形，掌心空出。（V ）143、课程中的体育与健康内容，就是体育加上健康知识的内容。（X ）144、体育与健康课程是对原有的体育课程

25、进行深化改革，并突出健康目标的一门课程。之所以该课程取名为体育与健康，就是体育课程与健康教育课程合并的一门课程。（X ）145、学生体质健康标准是课标的配套标准。（X ）146、课程标准没有规定学习内容的时数，提倡根据学生达成学习目标的状况，教师可以随时对不同教学内容的时数和进度进行调整。（V）147、体育与健康课程不仅有着多样性和选择性，同时还具有基础性和发展性。（V ）148、在选择体育课程内容时要关注学生的学习兴趣，对现有的运动项目进行适当的改造，或引进一些学生喜欢的新兴体育项目，那些普遍不受学生欢迎的运动项目完全可以不选择。（V ）149、小学体育与健康课程是对原有的体育课程进行深化改

26、革，突出健康目标的一门课程。（，）150、某同学在傍晚的课外活动中扭伤了脚踝关节，造成闭合性组织损伤。正确的处理方法是夜间涂上“正红花油”药水。（X ） 151、慢跑项目是属于以无氧代谢为主的运动项目。（X ）152、现代奥动会的创始人是英国教育家顾拜旦。（X ）153、体育课上学生左右排列成一行叫列、前后重叠成一行叫路。（ V ）154、健康不仅是没有疾病，而是身体上、心理上和社会上都处于良好的理想状态。（ V ）.我们的身体包括头、躯干、四肢，这些部位连接在一起，构成了一个完整的人体。（X ）.篮球比赛中的带球跑属犯规。（X ）.立定跳远的预备姿势是：两脚自然平行开立，上体稍前倾，两腿屈膝

27、，两臂后举。（ V ）.乒乓球台的上层表面叫做比赛台面，比赛台面也包括球台面侧面。（X ）.站立式起跑时两脚的预备动作是前后站立，前脚屈膝，后脚伸直。（ X ）.急行跳高的完整动作是由助跑、起跳、落地三个基本环节组成。（x ）.迅速有力的起跳是五至六年级学生学习支撑跳跃的关键环节，也是教学的重点。（ V ）162、篮球比赛中裁判鸣哨时所有球员应立即暂停所有动作，等候判决。（X ）163、运动除了可以增进人体的生理功能外，更可增进心理功能，使人的态度积极，稳定f#绪，舒解压力及有成就感。V164、中长跑采用分道、站立式起跑出发。（X ）165、防守篮板球的争抢，个人的弹跳力应重要于防守的卡位。（

28、X ）166、从事重量训练时应先做小肌群的动作再做大肌群的动作。（X ）教育百科： HYPERLINK /mydoc-7352321-1.html /mydoc-7352321-1.html 万份招教资料下载.腾讯微博：/yanchang1985每周五晚发布招教资料合集 .体育与健康课程不仅有着多样性和选择性,同时还具有基础性和发展性。r7） TOC o 1-5 h z .在NBA篮球比赛的总决赛中采用的是七局四胜制。（ V ）.背越式跳高的助跑是采用弧线加直线方式助跑。（X ）170、社区体育活动和竞赛也是校外体育资源之一。（V ）171、“在体育活动中不故意伤害他人”是心理健康领域内容中的

29、一项。（X）172、体育教师以锻炼学生体质为主，至于心理教育可以忽略。（X ）173、体育教师只要上好体育课就算是一个优秀的体育教师。（X ）174、所谓备课就是指课前准备好教案。（X ）175、篮球比赛发球时，队员踏及界线外沿应判违例。（X ）176、排球赛发球时，球被抛起或持球手撤离后，球落地前被接住，再发球是允许的。（X ）177、跳远中，运动员的起跳脚在着板瞬间，是用脚跟先着地，迅速滚动到全脚掌。（V ）178、在跨栏跑中，首先过栏的腿是摆动腿。（ V ）179、足球比赛中球停在球门下的端线上应算进球。（X ）180、从新课程标准的目标来看 ，体育课程已不再是单一的“强身健体”课程 ，

30、而是一门具有多目标的综合性课程。（V ）181、激起人去行动或抑制这个行动的愿望和意图，心理学上叫兴趣。（X ）182、通过身体重心左右的连线叫横轴，又称额状轴。（ V ） TOC o 1-5 h z 183、推铅球时必须掌心触球。（错）184、排球比赛中后场 A队队员跳起扣球，裁判判其违例。（错）185、身体素质一般包括速度、力量、耐力、灵敏和柔韧等素质。（对）186、足球比赛中只有双方守门员可以有意用手触球。（错）187、体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段，以增进中小学学生健康为主要目的的必修课程。（对）188、快速跑是提高学生无氧代谢能力的有效手段。（对）189、足球比赛规则规定直

31、接接到界外球者没有越位限制。（对）190、背越式跳高是用靠近横杆的腿起跳的。（错）191、人体自身发展，需要体育锻炼伴随终身。（对）192、体育课按时间先后顺序一般可分为准备部分、基本部分和结束部分。（对）193、奥林匹克的口号是“和平与友谊”。（错）194、体育与健康课程标准根据学生身心发展的特征，将中小学的学习划分为六级水平 ，其中69年级为水平3。（错）195、行进间“向左转走”时，转向后先迈右脚。（错）196、篮球比赛时进攻方将球投进后，可以马上要求暂停。（错）197、排球“中一二”进攻战术的基本配合方法是由前排3号位队员担任二传，其他五名队员都将来球垫 （传） TOC o 1-5 h

32、 z 给二传队员由二传队员组织进攻的进攻战术。（对）198、情感、态度目标与其他目标的实现是一种“渗透”、“融合”的关系。（，）199、学生的生活经验、教师的教学经验是课程资源，学生间的学习差异、师生间的交流启发，乃至学生在课堂出现的错误也是有效的课程资源。（V）200、小组合作开始后，教师的角色主要是组织者。（X）小组合作开始后，教师的角色以合作者、引导者为主。201、让学生掌握知识才是自主学习的本义。（X）让学生能够探索、学会探索，才是自主学习的本意。202、标准与原来的教学大纲相比，从目标结构上看，它立足于培养全面发展的人，增加了情感、态度、价值观的目标要求。（，）203、掌握、了解、理

33、解是过程性目标的行为动词。（X）经历（感受）、体验（体会）、探索是过程性目标的行为动词。教育百科： HYPERLINK /mydoc-7352321-1.html /mydoc-7352321-1.html 万份招教资料下载 TOC o 1-5 h z 腾讯微博：/yanchang1985每周五晚发布招教资料合集.204、“情感与态度目标”是可以预设的。“情感与态度目标”应该区分预设性目标和非预设性目标。205、教学的重点与难点是彼此独立的。（X）.减肥的最佳方法是运动、节食双管齐下。（，）.所有分道之赛跑，每一位选手从起点至终点的全程中可以越出其指定之道X）.排球比赛中，可以用身体任何部分触

34、球，唯击球必须清晰，不可持球或抛球.羽毛球比赛中男子单打先得21分的球员，为胜一局。（X）1除非另有规定，一场比赛应以三局两胜定胜负（附录二和三）。2除规则7.4和7.5的情况外，先得21分的一方胜一局。3对方“违例”或球触及对方场区内的地面成死球，则该方胜这一回合并得一分。4 20平后.领先得2分的一方胜该局。5 29平后，先到30分的一方胜该局。6一局的胜方在下一局首先发球。.乒乓球发球员所发的球，在触网或触及网柱后越过网，不论是落入对方球台或被对方在桌面上方立体 空间内拦截（即球未触及台面而进行空中击）此球不算，应重新发球。.长跑时最需要的持久性，而持久性要有系统的反复练习才能得到。（，

35、）.正式篮球比赛中，当一位球员持球时，防守者从背后跃起而撞到持球者的身体，防守者是侵人犯规。V）213、快速跑的特点是强度大、时间短 ，以最快的速度跑完规定的距离。其生理表现为无氧代谢，负有大量氧债，属于“极限强度”运动。（T）214、自编徒手操应按照相关原则进行，从身体部位来讲，由上肢到下肢，由局部到全身，从运动量来讲先小后大。（F ）215、队列中，从第一个或第一列（站在最前面的学生）到最后一个或最后一列（站在最后面的学生）的纵 长叫纵队。（F ）216、人体需氧量取决于身体生理状态，运动强度增大时需氧量相应地发生改变，安静时每分钟需氧量200-300毫升，剧烈运动时每分钟需氧量可以增加2

36、0倍以上。（T ）217、体育运动中，人体完成各种动作或改变身体姿势，都是通过刺激本体感受器产生兴奋经传入神经到大脑皮层引起的运动感觉，再经传出神经到效应器引起肌肉运动。（T ）218、学校应成为体育人才的培养基地，特别是高中阶段，应通过三年学习，使每一位学生成为体育的有用人才。（F ）219、田径运动会的4X 100m接力比赛中，共有四个接力区，每个接力区的有效距离都是一样，为20米。（F ）220、原地双手胸前传接球易犯错误有：两肘外张，手指手腕用力不当，接球手型不对，不缓冲。采用纠正方法有：多做徒手模仿练习或持球做慢动作，如对墙传接球。（T ）221、女生肩肘倒立动作要点是：直角坐 ，向

37、后滚动，两臂压垫，折体，举月1,翻臀，展雕的同时，屈肘内收，双 手支撑腰部，拇指向外。其中重点：撑和展（成面），难点：压垫、举臀。（F ）222、高中体育与健康课程标准明确要求，学生修满11个学分方可达到体育健康课程的毕业要求。（T ）223、头手倒立用前额上部在双手前撑地，头和双手成等腰三角形。（X ） 224、学生体质健康标准初中以上各年级测试项目为六项，其中身高、体重、肺活量为选测项目。（X ）225、在中长跑比赛中，一名终点冲剌能力较强，但整体实力稍弱的运动员，为了战胜整体实力强于自己的对 手，往往在比赛的开始阶段采用领先跑战术。（X ）226、足球掷界外球时，两脚站于边线上或边线外，

38、两手持球举过头将球掷出。（，）教育百科： HYPERLINK /mydoc-7352321-1.html /mydoc-7352321-1.html 万份招教资料下载.腾讯微博：/yanchang1985每周五晚发布招教资料合集 .227、所谓“侵人犯规”是指在球进入比赛状态,某一运动员在活球或死球时与对方队员发生不合理的身体接触。(V )228、篮球运动是一项不允许发生身体接触而实际上又难以避免身体接触的竞赛活动。 (V )229、喝水、呛水是初学游泳者怕水的主要原因之一。(V )230、排球上手传球，两手张开半球型，额前上方一球的距离，蹬地伸臂弹击球。 (V )231、搓球是近台还击下旋球

39、的一种常用技术，大致可以分为快搓、慢搓、摆短、搓侧旋球四种。(V )232、学习水平目标为运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应。(X )233、双杠支撑摆动，以腰为轴摆动，前摆时，向前上方踢腿，后摆时，腿用力后摆。(X )234、跨越式跳高从侧面沿着直线助跑进行。(V )235、各种投掷练习，着重发展力量素质和协调性，提高投远与投准能力。 (V )236、排球运动中的角色分为：主攻、二传、副攻、接应二传、自由人。(V ) TOC o 1-5 h z 237、2008年北京奥运会吉祥物叫福娃。(V )238、体育活动不仅能增进健康，而且有助于改善心理状态。Y239、人体的应激类型可以

40、分为主动应激和被动应激两种。N积极消极240、在生活和工作中最适宜的应激是轻度应激。N轻到中241、焦虑的产生是因为对当前情景的担忧。N242、高应激的个体更容易产生运动损伤。Y243、有规律的锻炼将导致身体适应与积极的自我表象，并有助提高人对应激的抵抗力。Y244、对相同的应激情景，人们的反应也是相同的。N245、提高社会健康可以通过培养和提高善与人处的能力。Y246、人体最重要的散热气管是呼吸系统。N247、皮肤是人体最重要的散热气管。Y248、冬季人体锻炼时，身体周围的空气流速与身体热量散发成正比。Y249、在热环境下锻炼，空气中的高湿度较温度更易对人体产生危害。Y250、人在冷环境中进

41、行锻炼，主要用鼻子呼吸，不要张大嘴巴呼吸。Y251、在冷环境中进行锻炼，机体的反应可归纳为产热和散热。N252、根据实验显示：人体的头部散热与气温成反比。Y253、当海拔高度超过1500米，人体就会出现明显的高原反应：如头晕、胸闷、心慌等。N254、在高原进行体育锻炼，饮食应以糖和脂肪类食物为主，注意少吃多餐。N255、当海拔高度达到 5000英尺时，最大吸氧量才会发生比较大的变化。Y256、高海拔地区的空气比较干燥，而且锻炼时呼吸的急促导致水分容易丢失，因此应注意及时补水。Y257、为了减少和避免空气污染，人们在马路边进行体育锻炼时，应尽量远离公路。Y258、在高海拔地区进行体育锻炼，不应该

42、减小运动强度。N259、研究显示，冠心病和脑供血不足，男性较女性的发病率高，原因是女性体内的雌激素会提高高密度胆固醇。Y260、减少血中高胆固醇的最简单方法是改善膳食结构。Y261、近年来的研究显示，抗阻运动可以产生较好的降压作用，不会引起血压升高。N262、预防癌症应该从改善生活观念和行为着手，加强营养和体育锻炼。Y263、体育锻炼可以增强抵抗力和免疫能力，从而减少癌症的发生。Y教育百科： HYPERLINK /mydoc-7352321-1.html /mydoc-7352321-1.html 万份招教资料下载.腾讯微博：/yanchang1985每周五晚发布招教资料合集 . TOC o

43、1-5 h z 264、日本有条谚语：“先是人醉酒,后是酒吃人”意为长期过量饮酒有害。Y265、当一个人的情绪消极或任务超出能力时，生理与心理易出现疲劳。Y266、人体新陈代谢过程中，机体内的各种生物化学反应都需要在酶的催化下进行。Y267、人体在热环境中锻炼产生的热应激主要由热量与湿度共同引起的。Y268、在热环境中检测身体所受影响最好的方法是测心率。Y269、热痉挛的特征是肌肉产生痉挛或肢体发生抽搐，发生热痉挛的原因是用力过大。N270、在冷环境中进行锻炼，机体的反应可归纳为产热和散热。N271、抢救中暑患者的原则之一是尽可能快地降低体温。Y272、在冷环境中有规律的进行体育锻炼，可以产生

44、冷习服，表现在低温环境中，体温容易降低。N273、随着气温降低，人体头部散发的热量增加。Y38、血中高胆固醇可以通过膳食、体育锻炼和药物治疗等方法来减少，其中最简单的方法是膳食。Y274、调节血压的关键因素是膳食中的钠，高钠的摄入会增加血流量，导致血压升高。Y275、减少应激与紧张的最有效方法是充分的休息与睡眠。Y276、评价一个人的社会健康状况大多采用客观评价方法。N277、沟通是人们之间在思想、信念、观点等方面的交流，主要可以通过：言语、手势、表情和行为。Y278、“冷习服”是指在冷环境中进行体育锻炼的一种适应。Y279、念动训练、想象训练、心理演练也可以成为表象训练。Y280、除了晚上睡

45、民外，白天午休15-30分钟也是减少应激的一种有效疗法。Y281、心理紧张并不会导致骨骼肌紧张。N282、社会健康或社会适应就是指个体与他人相互关系中体现的良好人际关系。N283、人际关系不好和个人的身心健康之间没有关系。N284、社会健康水平低对人的身心健康会产生消极的影响。Y285、在体育锻炼中热量散发的主要形式有对流和蒸发。Y286、在体育锻炼中热量散发是通过对流完成的。N287、当环境温度较低时，体育锻炼产生的热量主要是通过蒸发完成的。N288、在湿度大而通风状况又差的热环境中延长体育锻炼时间将会导致体温超过正常范围。Y289、湿度大和干燥空气相比，体育锻炼中更容易蒸发掉身体热量。N2

46、90、在热环境中锻炼时，血管扩张使机体散热加强。Y291、在高湿环境中锻炼，蒸发将受到阻碍，体温便会升高。Y292、在热环境或冷环境中进行同样的体育锻炼，所引起的体温变化幅度是一样的。N293、在体育锻炼之前的 20-30分钟之内，喝一定的液体饮料，可以及时地补充身体的需要。Y294、当你感到口渴时，表明你的身体中液体的缺失已经达到一定的程度，补充液体已经迟了 .Y TOC o 1-5 h z 295、在热环境中锻炼后，体重下BI明显，说明在热环境中锻炼减肥的效果好。N296、体育锻炼中如果出汗过多，造成人体脱水及盐分丢失，肌肉可能发生痉挛。Y297、肌肉痉挛只发生在寒冷的锻炼环境中。N298、在冷环境中进行体育锻炼，主要用嘴呼吸。N299、随着海拔高度的升高，锻炼者从大气中获得的氧气量不会减少。N300、二氧化碳在空气中的含量增加时，会降低体育锻炼的耐受力。Y301、在炎热夏季中午不适宜进行体育锻炼，除了紫外线强外，另一原因是空气中臭氧含量的增高。Y302、目前流行病学研究已经证明，艾滋病传播有三大途径，即性接触、血液传播和母婴传播。Y303、目前对艾滋病具有有效的