初中原地侧身推铅球第一课时教案

1、教学目标学习内容重点难点教学方法课学习好资料欢迎下载初中田径投掷原地侧身推铅球教案年级：八年级人数：40人课程：体育教师：叶建华课时：第一课时1、认知目标：学生能熟记并说出原地侧向推铅球的用力顺序。场地2、技能目标：学生能做出身体侧对投掷方向，两脚左右开立，器材：实心球20个右膝弯曲，上体右转稍前倾的预备姿势，体会用力顺序：蹬、铅球20个转、挺、推、拨。3、情感目标：培养学生勇敢、果断、刻苦、积极思考、挑战新目标的优良品质。新授内容：投掷原地侧身推铅球基本动作与要求。预备姿势时身体姿势及重心位置，超越器械。推球时的协调用力（用力顺序：蹬、转、挺、推、拨）讲解法、示范法、分解法、分组练习法实施过

2、程与要求运动负荷的时课的内容目标达部分间成教师活动学生活动次强数度1、体育委员整队，报告人数。组织：四列横队激3分钟课堂常规集中学生注意力，规范教学行为，形成较好的2、师生问好，宣布课的内容3、检查服装，安排见习生。xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx小发兴上课气氛趣、热身1、绕田径场慢跑两圈。要求：集合要快、静、齐组织：四路纵队组织：四列横队与导入部分6分钟准备活动使学生充分活动身体，为基本部分教学做好生理上的准备2、徒手操头部运动扩胸运动腰部运动膝关节运动正压腿xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

3、xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx教法：教师带领学生一起练习4个中8拍側压腿手腕踝关节运动要求：动作幅度要大，充分活动各关节学习好资料欢迎下载26一边讲解，一边示范分正确持铅球方法钟握球方法：五指分开，将铅球放在食指、中指和无名指的基指跟上，拇指和小指础远离上述三指，扶在技学习推铅球使学生学习球体两侧，手腕背组织：四列横队两两相对听教师讲解能基本知识并掌握正确屈。和观察教师示范。学持球方法持球方法：握好球xxxxxxxxxxxxxx习后，将铅球放在锁骨xxxxxxxxxxxxxx部窝处，紧贴颈部，食、分中以及无名指在球xxxxxxxxxxxxxx体后面，拇指和食指xxx

4、xxxxxxxxxx在锁骨窝上面球体下面，小指在球体前上方掌心向前，右臂屈肘（以右手推铅球为例），大臂与躯干夹角约为450左右。低1、教师进行原地侧1、观看示范队形：向推铅球动作整体xxxxxxxxxxxxxx的讲解示范xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx2、分各个步骤进行原地侧身推建立正确的讲解示范2、学生徒手原地侧向推铅球铅球投掷铅球技徒手原地侧向推术概念。铅球讲解示范要求：原地侧向推实心体会蹬地、转体的动作，尤其是利球讲解示范用两腿蹬地的力量认真练习3次原地侧向推铅球讲解示范持球原地侧向面对面推实心球组织：两组学生相离10米面对面站立，第一组

5、学生持球练习，同时第二二组同学徒手练习，待第一组将球投出后后，两组互换，所有学生投完球后，统一一捡球继续练习，如图：xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx注意抬头、要背打直的身体姿势。（2）出手角度、出手速度、出手点的正确姿势利用学习好资料欢迎下载3、组织学生进行徒要求：手、持球练习。注意抬头、要背打直的身体姿势。（2）出手角度、出手速度、出手点的正正确姿势利用持球原地侧向面对面推铅球注意：、出手角度、出手速度、出手点4、教师指导，纠正的的正确姿势利用错误动作。、注意安全练习要求：1、要求学生认真听讲；2、要求学生动作规范。组织与练习队形同上。身心恢复部分课后小结1、放松操2

6、、小结（1）学生自评（2）教师评价3、师生再见，下课组织：成体操队形要求：充分放松基础技能学26习分部钟分原地侧身推铅球建立正确的投掷铅球技术概念。学习好资料欢迎下载1、观看示范队形：1、教师进行原地侧xxxxxxxxxxxxxx向推铅球动作整体xxxxxxxxxxxxxx小的讲解示范xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx4、分各个步骤进行3、学生徒手原地侧向推铅球讲解示范徒手原地侧向推要求：铅球讲解示范体会蹬地、转体的动作，尤其是利3原地侧向推实心用两腿蹬地的力量认真练习3次次中球讲解示范原地侧向推铅球持球原地侧向面对面推实心球讲解示范组织：第一组学生持球练习，同时第二二组同学徒手练习，待第一组将球投出3后后，两组互换，所有学生投完球后，统次中一一捡球继续练习，如图：xxxxxxxxxxxxxx3、组织学生进行徒手、持球练习。xxxxxxxxxxxxxx要求：注意抬头、要背打直的身体姿势。（2）出手角度、出手速度、出手点的正确姿势利用4、教师指导，纠正错误动作。持球原地侧向面对面推铅球注意：、出手角度、出手速度、出手点5中的正确姿势利用次、注意安全练习