直面挫折完善版

1、直面挫折粤教版挫折是指个体在从事有目的的活动中，遇到了障碍或干扰，导致其动机不能实现，需要不能满足时产生的情绪反应。 挫折一、什么是挫折？1、是不是只有平凡的人才会遇到挫折呢？2、你能举例说明吗？讨论挫折的事例：被人誉为乐圣的德国作曲家贝多芬，一生中屡遭磨难，尤其是耳聋对他的打击最为惨重。这打击曾使他痛苦得关在房子里不愿与人见面。但是，不甘就此退出乐坛的强烈信念，使他重新振作起来，并且发出了“要扼住命运的咽喉”的坚强吼声。并创作出气势雄伟，举世闻名的命运交响曲。 挫折是每个人都会遇到的，只是挫折的大小、轻重因人而异罢了。挫折是人生道路上的正常现象，几乎不可避免。究竟是什么原因造成挫折呢？造成挫

2、折的因素（有自然因素、社会因素、家庭因素、个人因素） 第一、自然因素，包括干旱、洪水、地震、海啸、台风等；第二、社会因素，包括恐怖事件、战争、社会动乱等；展示9*11事件和伊拉克战争的图片；战争给人类、社会和国家的打击是最严重的。第三、家庭因素，包括婚异、贫困、失去亲人等；展示离婚和贫困的照片。第四、个人因素，包括智力、生理缺陷等；这给青少年的生理和心理容易带来负面影响；日本地震海啸袭击斯里兰卡9*11事件 第一、消极影响：给身心造成打击和压力，带来精神上的烦恼和痛苦；第二、积极影响：使人得到考验，得到锻炼，成为迈向成功的转折点；二、挫折对人的影响蚌病成珠第一、消极态度（向挫折屈服）：因受挫折

3、而陷入焦虑不安、悲观失望的情绪中不能自拔，甚至自暴自弃；第二、积极态度（勇敢战胜挫折）：面对挫折冷静思考，分析原因寻找解决办法，走出困境，并成为强者。面对挫折的不同态度 世界上的事情永远不是绝对的，结果完全因人而异。苦难对于天才是一块垫脚石，对于弱者是一个万丈深渊。 巴尔扎克两只青蛙的故事四、要在挫折中奋起1、要有勇敢地战胜挫折的积极态度勇敢地战胜挫折的积极态度：面对挫折冷静思考，保持积极的情绪状态，分析原因，寻找解决办法，不屈不挠，最终走出困境，成为生活的强者。求助信同学们：你们好！我是一名刚刚入学的中学生，近来我一直被烦恼困扰着，整日闷闷不乐，情绪很糟糕。妈妈和爸爸一年前离婚了，我被安排在

4、奶奶家生活。我整日要看别人的脸色行事，不敢随便说笑。在学校，我不愿与同学过多交谈，不希望别人了解我的一切。前天，老师通知我请家长到校，因为我几次考试都不及格。我不知道该怎样面对发生的事情，有时我甚至想告别眼前的一切。小烦 练习回顾1、“自然界没有不凋谢的花，人世间没有无曲折的路。”这说明人生（ ）A、难免有挫折 B、可以万事如意C、普通人不会有挫折 D、都是一帆风顺的2、桑兰是国家女子体操队队员，在一次比赛中意外受伤致残，但她身残志不残，抓紧时间学习，继续参加体育锻炼，这说明有志者，在挫折面前就会（）A、丧失意志，变得碌碌无为。B、受到打击，感到成功无望C、受到教育、得到磨练，成为强者D、把志向变成幻想，寄托于明天3、“聪明的人不会两次被同一块石头绊倒。”这句话说明了 （ ）A、要尽可能避免挫折，只要细心，挫 折也是完全可以避免的B、吃一堑，长一智C、挫折能够使人增长智慧和才干D、造成被绊倒的主要原因是“石头”太多 通过本节课的学习，我们