




已阅读5页,还剩6页未读, 继续免费阅读
版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领
文档简介
合肥市体育与健康优质课 授课内容:1.跑步走立定(一) 2.游戏:攻占堡垒 授课年级:四年级(水平二) 授课人数:40人(男女生各半)第一阶段:小红军集合创设情境,激发兴趣。 第二阶段:小红军操练队列练习。 第三阶段:小红军上前线活动身体各关节。 第四阶段:小红军练本领学习主教材向跑步走立定!1.小红军练习预备动作 2.小红军练习跑的动作3.小红军练习立定动作动作要领:握拳提踵向前跃;摆臂自然不跺脚;听到动令落右脚;上步收臂不慌张。跑步走!立定!第五阶段:小红军攻占堡垒游戏“攻占堡垒”重点:快速奔跑难点:躲闪灵活 第六阶段:小红军欢度胜利 放松练习作业:每人10次跑步走立定!
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 餐饮机械采购合同范本
- 沟通技巧与商务会议中的礼仪要求
- 2025至2030年中国白肤护手霜数据监测研究报告
- 诊所投资合作合同范本
- 远去的背影6篇
- 科技助力科学教育激发创新思维
- 2025至2030年中国环保装饰胶数据监测研究报告
- 2025至2030年中国玉晶米数据监测研究报告
- 承包权合同范本
- 隔断合同范本格式
- 2024年河南住户调查业务题库
- 中小企业(民营企业)ESG星级评价
- 电气工程及其自动化职业规划课件
- 天车安全操作培训教材
- 《篮球运球》教案(共四篇)
- 国企关于违反“三重一大”决策制度责任追究办法
- CRF病例报告表模板
- 九上下册物理人教版九年级物理全册第十九章《生活用电》第3节《安全用电》课件(42张)公开课教案
- 高中 语文 必修上册 第八单元《词语积累与词语解释》课件
- 2024年计算机二级WPS考试题库380题(含答案)
- 【网红李佳琦直播带货营销策略问题及对策13000字(论文)】
评论
0/150
提交评论