讲仪德,会打扮

1、淄博工业学校淄博工业学校“十德十会十德十会”之二之二-讲讲仪仪德德,会打扮会打扮机电部十德十会十德十会 1、讲、讲“口口”德德 会说话会说话 2、讲、讲“仪仪”德德 会打扮会打扮 3、讲、讲“行行”德德 会走路会走路 4、讲、讲“寝寝”德德 会住宿会住宿 5、讲、讲“食食”德德 会就餐会就餐 6、讲、讲“学德学德” 会学习会学习 7、讲、讲“会德会德” 会集会会集会 8、讲、讲“友德友德” 会交往会交往 9、讲、讲“网德网德” 会上网会上网 10、讲、讲“体德体德” 会健体会健体l含义：指学生在着装发型等方面的基本礼仪规范。含义：指学生在着装发型等方面的基本礼仪规范。l规范：穿戴整洁、朴素大方

2、，不留怪发，不化妆，规范：穿戴整洁、朴素大方，不留怪发，不化妆，不戴首饰。不戴首饰。l细则：在校按要求穿好校服，保持校服整洁，佩细则：在校按要求穿好校服，保持校服整洁，佩戴胸牌。公共场合着装大方、整洁符合学生身份。戴胸牌。公共场合着装大方、整洁符合学生身份。 实验实习着工装。不化妆，不戴首饰，不染发，实验实习着工装。不化妆，不戴首饰，不染发，男生不留长发，不留怪发型。不穿拖鞋、高跟鞋、男生不留长发，不留怪发型。不穿拖鞋、高跟鞋、背心进入校园。背心进入校园。 你比较欣赏谁的着装打扮？你比较欣赏谁的着装打扮？服饰欣赏服饰欣赏古代服饰现代服饰 职业女性着装：职业女性着装：1、着装的、着装的“TPO”

3、原则原则 Time （时间）（时间） Place （地点）（地点） Occasion（场合）（场合） 正式场合正式场合忌穿忌穿：无领衫：无领衫 、牛仔服、超短裙、短裤、牛仔服、超短裙、短裤、旅游鞋等旅游鞋等一、着装的原则一、着装的原则l2、服饰的色彩哲学、服饰的色彩哲学l l 色彩具有某种社会象征性，许多色彩象征着某种性格、情感、追求等等 。l 黑色黑色，象征神秘、悲哀、静寂、死亡，或者刚强、坚定、冷峻；l 白色白色，象征纯洁、明亮、朴素、神圣、高雅、怡淡、空虚、无望等；l 黄色黄色，象征炽热、光明、庄严、明丽、希望、高贵、权威等；l 大红大红，象征活力、热烈、激情、奔放、喜庆、福禄、爱情、革

4、命等；l 粉红粉红，象征柔和、温馨、温情等；l 紫色紫色，象征高贵、华贵、庄重、优越等；l 橙色橙色，象征快乐、热情、活动等；l 褐色褐色，象征谦和、平静、沉稳、亲切等；l 绿色绿色，象征生命、新鲜、青春、新生、自然、朝气等；l 浅蓝浅蓝，象征纯洁、清爽、文静、梦幻等；l 深蓝深蓝，象征自信、沉静、平稳、深邃等；l 灰色，灰色，中间色，象征中立、和气、文雅等 色彩的视觉效果l 浅淡明色给人轻松的感觉 暗色使人感觉凝重沉稳 暖色明快给人扩张感 冷色、暗色会造成收缩感服装色彩与肤色l （1）肤色偏黄，不宜穿土黄色、紫色、使肤色与服装颜色模糊 （2）肤色偏黑，穿些亮色服装，使人精神、健康、耐看。 （

5、3）肤色偏白（苍白），不宜穿白色或黑色有雪上加霜的感觉。服装色彩搭配 （1）统一法：使用同一色系，根据其明暗、深浅不同搭配，造成统一和谐。 l如：天蓝色配深蓝色。（3）对比法：对比搭配。色彩搭配技巧：l红色：白色、黑色、深蓝、橄榄绿l黄色：白色、黑色、紫色l绿色：白色、黑色l紫色：白色、黄色l蓝色：白色、粉色、浅灰色l青色：白色、浅蓝色、粉色百搭色：黑 白 灰l 也许有人说我搭配不好颜色，那么可选择黑、白、灰各种色彩。因为他们都是安全色，最容易与其他颜色搭配，尤其灰色，质地朴素平易近人。白色与多种颜色搭配，效果均好，而且搭配起来格调不同。特别是白色与暖色，搭配效果会更好，显得活泼大方。穿西装礼

6、仪穿西装礼仪l 正装西装正装西装l按适用场合不同来划分按适用场合不同来划分l 休闲西装休闲西装看他们的搭配合理、帅气吗，为什么？看他们的搭配合理、帅气吗，为什么？一、穿西装的一般要求一、穿西装的一般要求1、必须合体、必须合体2、穿西装必须搭配皮鞋。、穿西装必须搭配皮鞋。3、衬衫下摆扎入裤子中。、衬衫下摆扎入裤子中。4、衣服兜里少装或不装东西、衣服兜里少装或不装东西二、三个三原则二、三个三原则 “三色原则三色原则”要求着西装，衬衣、领要求着西装，衬衣、领带、腰带、鞋袜、带、腰带、鞋袜、不应超过三种颜色不应超过三种颜色。这是因为从视觉上讲，服装的色彩在三这是因为从视觉上讲，服装的色彩在三种以内较好

7、搭配。一旦超过三种颜色，种以内较好搭配。一旦超过三种颜色，就会显得杂乱无章。就会显得杂乱无章。1、三色原则、三色原则2、三一定律、三一定律 是指在穿西装的时候，是指在穿西装的时候，腰带、公文包腰带、公文包、皮鞋皮鞋三者的颜色要一致三者的颜色要一致链接链接3、三大禁忌、三大禁忌（1）袖子上的商标不能不拆。（2）非常重要的涉外商务交往中忌穿夹克时打领带。（3）忌袜子出现问题。一是忌穿白袜子，二是忌穿尼龙丝袜。三、常见单排扣子的系法（原则三、常见单排扣子的系法（原则:上系下不系）上系下不系）三粒扣三粒扣：两粒扣两粒扣：系上面一粒系上面一粒一粒扣一粒扣：可系可不系可系可不系上两粒或中间一粒，忌上两粒或

8、中间一粒，忌全系上或全不系全系上或全不系男士西装的穿着规范男士西装的穿着规范l 1西装的套件。西装有单件上装和套装之分。非正西装的套件。西装有单件上装和套装之分。非正式场合，可穿单件上装配以各种西裤或牛仔裤等；半式场合，可穿单件上装配以各种西裤或牛仔裤等；半正式场合，应着套装，可视场合气氛在服装的色彩、正式场合，应着套装，可视场合气氛在服装的色彩、图案上选择大胆些；正式场合，则必须穿颜色素雅的图案上选择大胆些；正式场合，则必须穿颜色素雅的套装，以深色、单色为宜。套装，以深色、单色为宜。 l 2衬衫。与西装配套的衬衫须挺括、整洁、无皱折，衬衫。与西装配套的衬衫须挺括、整洁、无皱折，尤其是领口。衬

9、衣袖子应以抬手时比西装衣袖长出尤其是领口。衬衣袖子应以抬手时比西装衣袖长出1.5-2厘米左右为宜，领子应略高于西服领，下摆要塞厘米左右为宜，领子应略高于西服领，下摆要塞进西裤。如不系领带，可不扣领扣。进西裤。如不系领带，可不扣领扣。 男士西装的穿着规范男士西装的穿着规范l 3领带。领带必须打在硬领衬衫上，要与衬衫、西领带。领带必须打在硬领衬衫上，要与衬衫、西服和谐，其长度以到皮带扣处为宜。若内穿毛衣或毛服和谐，其长度以到皮带扣处为宜。若内穿毛衣或毛背心等，领带必须置于毛衣或背心内，且西服下端不背心等，领带必须置于毛衣或背心内，且西服下端不能露出领带头。领带夹是用来固定领带的，其位置不能露出领带

10、头。领带夹是用来固定领带的，其位置不能太靠上，以衬衫的第能太靠上，以衬衫的第4粒纽扣处为宜。粒纽扣处为宜。 l 4西装的纽扣。西装有单排扣和双排扣之分。双排西装的纽扣。西装有单排扣和双排扣之分。双排扣西装，一般要求将扣全部扣好；单排扣西装，若是扣西装，一般要求将扣全部扣好；单排扣西装，若是三粒扣子的只系中间一粒，两粒扣子的只系上面的一三粒扣子的只系中间一粒，两粒扣子的只系上面的一粒，或者全部不扣。粒，或者全部不扣。 男士西装的穿着规范男士西装的穿着规范l 5西装的帕饰。西装的胸袋又称手帕兜，用来插装西装的帕饰。西装的胸袋又称手帕兜，用来插装饰性手帕，也可空着。手帕须根据不同的场合折叠成饰性手帕

11、，也可空着。手帕须根据不同的场合折叠成各种形状，插于西装胸袋。各种形状，插于西装胸袋。 l 6西装要干净、平整，裤子要熨出裤线。西装要干净、平整，裤子要熨出裤线。 l 7穿西装一定要穿皮鞋，且要上油擦亮，皮鞋的颜穿西装一定要穿皮鞋，且要上油擦亮，皮鞋的颜色要与西装相配套。穿皮鞋还要配上合适的袜子，使色要与西装相配套。穿皮鞋还要配上合适的袜子，使它在西装与皮鞋之间起到一种过渡作用。它在西装与皮鞋之间起到一种过渡作用。女士裙装的穿着规范女士裙装的穿着规范n（一）套裙穿着有四大禁忌（一）套裙穿着有四大禁忌1.穿着黑色皮裙。穿着黑色皮裙。在国外只有街头女郎才如在国外只有街头女郎才如此打扮。所以与外国人

12、打交道时，尤其是此打扮。所以与外国人打交道时，尤其是出访欧美国家时，穿着黑色皮裙是绝对不出访欧美国家时，穿着黑色皮裙是绝对不可以的。可以的。2.裙、鞋、袜不搭配。裙、鞋、袜不搭配。3.光脚。光脚。在国际交往中，穿着裙装，尤其是在国际交往中，穿着裙装，尤其是穿着套裙时不穿袜子，往往会被视为故意穿着套裙时不穿袜子，往往会被视为故意卖弄风骚，有展示性感之嫌。卖弄风骚，有展示性感之嫌。女士裙装的穿着规范女士裙装的穿着规范l4.4.三截腿三截腿l所谓三截腿是指，穿半截裙子的时候，穿所谓三截腿是指，穿半截裙子的时候，穿半截袜子，袜子和裙子中间露一段腿肚子，半截袜子，袜子和裙子中间露一段腿肚子，结果导致裙子

13、一截，袜子一截，腿肚子一结果导致裙子一截，袜子一截，腿肚子一截。这种穿法容易使腿显得又粗又短，术截。这种穿法容易使腿显得又粗又短，术语叫做语叫做“恶性分割恶性分割”，在国外往往被视为，在国外往往被视为是没有教养的妇女的基本特征。是没有教养的妇女的基本特征。女士裙装的穿着规范女士裙装的穿着规范l （二）套裙穿着和搭配的五大注意（二）套裙穿着和搭配的五大注意l 一是大小适度。上衣最短可以齐腰，裙子最长可以达一是大小适度。上衣最短可以齐腰，裙子最长可以达到小腿中部，上衣的袖长要盖住手腕。到小腿中部，上衣的袖长要盖住手腕。l 二是认真穿好。要穿得端端正正。上衣的领子要完全二是认真穿好。要穿得端端正正。

14、上衣的领子要完全翻好，衣袋的盖子要拉出来盖住衣袋或披、搭在身上；翻好，衣袋的盖子要拉出来盖住衣袋或披、搭在身上；衣扣一律全部系上。不允许部分或全部解开，更不允衣扣一律全部系上。不允许部分或全部解开，更不允许当着别人的面随便脱下上衣。许当着别人的面随便脱下上衣。l 三要注意场合。女士在各种正式活动中，一般以穿着三要注意场合。女士在各种正式活动中，一般以穿着套裙为好，尤其是涉外活动中。其它情况就没必要一套裙为好，尤其是涉外活动中。其它情况就没必要一定穿套裙。定穿套裙。 女士裙装的穿着规范女士裙装的穿着规范l四是套裙应当协调妆饰。通常穿着打扮，讲究四是套裙应当协调妆饰。通常穿着打扮，讲究的是着装、化

15、妆和配饰风格统一，相辅相成。的是着装、化妆和配饰风格统一，相辅相成。穿套裙时，必须维护好个人的形象，所以不能穿套裙时，必须维护好个人的形象，所以不能不化妆的，但也不能化浓妆。选配饰也要少，不化妆的，但也不能化浓妆。选配饰也要少，合乎身份。在工作岗位上，不佩戴任何首饰也合乎身份。在工作岗位上，不佩戴任何首饰也是可以的。是可以的。l五是兼顾举止。套裙最能够体现女性的柔美曲五是兼顾举止。套裙最能够体现女性的柔美曲线，这就要求你举止优雅，注意个人的仪态等。线，这就要求你举止优雅，注意个人的仪态等。职场着装的禁忌职场着装的禁忌l 过分杂乱过分杂乱 l 过分鲜艳过分鲜艳 l 过分暴露过分暴露 l 过分透视过分透视 l 过分短小过分短小 l 过分紧身过分紧身 装饰品的佩戴装饰品的佩戴l1、戒指l2、项链l3、耳环l4、手镯或手链l5、头饰职业学校学生着装礼仪l（一）衣着得体、赢得尊重l（二）理性消费、节约成本l（三）健康向上、迎接未来l2、讲讲“仪仪”德德 会打扮。含义：指学会打扮。含义：指学生在着装、发型等方面的基本礼仪规生在着装、发型等方面的基本礼仪