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文档简介

1、项目三:任务二项目三:任务二- -兴趣与职业兴趣与职业我是谁我是谁兴趣探索兴趣探索爱使一个人适于从事任何工作。爱使一个人适于从事任何工作。Love makes one fit for any work.- -乔治乔治赫伯特赫伯特2022年5月29日职业生涯规划流程职业生涯规划流程自我探索探索工作世界决策求职行动再评估觉知与承诺2教学目标教学目标认知目标:认知目标:q认识到兴趣是人们获得工作满意度、认识到兴趣是人们获得工作满意度、职业稳定性和职业成就感的重要影职业稳定性和职业成就感的重要影响因素,同时也是对职业进行分类响因素,同时也是对职业进行分类的重要基础,从而愿意将兴趣作为的重要基础,从而愿

2、意将兴趣作为职业选择时的考虑因素。职业选择时的考虑因素。q愿意通过多种形式对自己的兴趣进愿意通过多种形式对自己的兴趣进行探索并在今后的生活中不断观察行探索并在今后的生活中不断观察和反思,从而能够较为正确地认识和反思,从而能够较为正确地认识和评估自己的兴趣。和评估自己的兴趣。 3技能目标:技能目标:q能够阐述霍兰德理论的基本内容,并能够阐述霍兰德理论的基本内容,并说明六种兴趣类型的主要特征。说明六种兴趣类型的主要特征。q能够借助兴趣探索练习和标准化测试,能够借助兴趣探索练习和标准化测试,使用霍兰德模型来对自己的兴趣进行使用霍兰德模型来对自己的兴趣进行分类组织,确认自己的霍兰德代码。分类组织,确认

3、自己的霍兰德代码。q学会使用学会使用霍兰德职业索引霍兰德职业索引来找出来找出与自己的霍兰德代码一致的职业。与自己的霍兰德代码一致的职业。q能够借助相关工具和资源,有意识地能够借助相关工具和资源,有意识地使用霍兰德模型来对职业进行考察并使用霍兰德模型来对职业进行考察并评估其与个人职业兴趣的适配度。评估其与个人职业兴趣的适配度。4目目 录录q兴趣与职业生涯发展兴趣与职业生涯发展q我们的困惑我们的困惑q自我兴趣探索自我兴趣探索q霍兰德的类型论霍兰德的类型论q霍兰德理论的应用霍兰德理论的应用5课堂游戏:回忆幸福时光课堂游戏:回忆幸福时光q请放松,深呼吸,回忆三个自己感到特别愉快,忘记时空和自己的时候。

4、请仔细回想当时的场景细节以及自己的感受。q讨论:人在什么时候感到幸福?6 兴趣与职业生涯发展兴趣与职业生涯发展 美国芝加哥大学心理学教授美国芝加哥大学心理学教授Mihaly CsikszentmihalyiMihaly Csikszentmihalyi发现:发现:当人们在专心致志地、积极地当人们在专心致志地、积极地参与从事某种活动、忘记了时参与从事某种活动、忘记了时空和自己的时候,他们感到最空和自己的时候,他们感到最为愉快和满足。他将这种状态为愉快和满足。他将这种状态称之为称之为“FLOW”FLOW”(流动)(流动)- -“聚精会神聚精会神”、“忘我忘我”的状的状态。态。 7可见,可见,q人们

5、的满足感、幸福感往往来自于人们的满足感、幸福感往往来自于从事某种活动,而不是无所事事或从事某种活动,而不是无所事事或单纯的享乐游玩。这也正是工作原单纯的享乐游玩。这也正是工作原本的意义所在。本的意义所在。q工作可以、也应当带给我们快乐。工作可以、也应当带给我们快乐。8q大量研究表明:兴趣与工作满意度、职大量研究表明:兴趣与工作满意度、职业稳定性和职业成就感之间都存在着明业稳定性和职业成就感之间都存在着明显的关联。显的关联。 q因此,职业生涯辅导也普遍将兴趣作为因此,职业生涯辅导也普遍将兴趣作为自我探索的一个重要方面,并研制出了自我探索的一个重要方面,并研制出了多种量表来测量人们的职业兴趣。多种

6、量表来测量人们的职业兴趣。 q同时,对于工作世界的划分在很大程度同时,对于工作世界的划分在很大程度上也是参照对职业兴趣的划分进行的。上也是参照对职业兴趣的划分进行的。 9 但不幸的是,很多时但不幸的是,很多时候工作却变成了一种诅咒。候工作却变成了一种诅咒。为什么会这样呢?为什么会这样呢?10q常见想法常见想法 先就业后择业先就业后择业 等我有了钱,再等我有了钱,再不幸的现状不幸的现状11 正确的职业选择应兼顾兴趣正确的职业选择应兼顾兴趣/ /爱好和未爱好和未来的发展空间,但事实是仅有来的发展空间,但事实是仅有 17.5%17.5%的的人在择业的同时考虑了这两个因素。人在择业的同时考虑了这两个因

7、素。12这世上最令人悲哀的话之一就是:这世上最令人悲哀的话之一就是:“算了算了吧,还是现实一点。吧,还是现实一点。”但这个世界最美好但这个世界最美好的部分并不是由那些现实的人打造出来的,的部分并不是由那些现实的人打造出来的,而是由那些敢于认真对待自己的梦想并勇而是由那些敢于认真对待自己的梦想并勇于追寻的人所创造的。于追寻的人所创造的。Richard N. BollesRichard N. Bolles你的降落伞是什么颜色你的降落伞是什么颜色作者作者 现实的考虑现实的考虑q兴趣可以划分为职业兴趣和非职业兴兴趣可以划分为职业兴趣和非职业兴趣。但几乎每一种兴趣都可以与某种趣。但几乎每一种兴趣都可以与

8、某种职业联系起来。职业联系起来。 q并不是所有的兴趣都应该或能够在自并不是所有的兴趣都应该或能够在自己的职业中体现。兴趣也可以通过兼己的职业中体现。兴趣也可以通过兼职、志愿活动、社团活动、业余爱好职、志愿活动、社团活动、业余爱好等多种方式来表达。等多种方式来表达。q关键在于在工作和生活之间的协调与关键在于在工作和生活之间的协调与平衡,以及在工作与个人爱好的适度平衡,以及在工作与个人爱好的适度统一。统一。 14兴趣与能力兴趣与能力q兴趣虽然与能力有密切关系,但是兴趣虽然与能力有密切关系,但是兴趣测试的分数并不代表能力的高兴趣测试的分数并不代表能力的高低。低。q因此,在我们下面进行职业兴趣的因此,

9、在我们下面进行职业兴趣的探索时,请不要考虑你是否有能力探索时,请不要考虑你是否有能力做好某事,而只需考虑你对某一活做好某事,而只需考虑你对某一活动的好恶。动的好恶。 15目目 录录q兴趣与职业生涯发展兴趣与职业生涯发展q我们的困惑我们的困惑q自我兴趣探索自我兴趣探索q霍兰德的类型论霍兰德的类型论q霍兰德理论的应用霍兰德理论的应用16思考练习:兴趣、专业和职业思考练习:兴趣、专业和职业q想一想你的兴趣可以和哪些职业相联系,这些兴趣有可能与你的专业相结合么?q如果你自己做这个练习有困难,你可以就这个问题请教一下你的同学、父母、有相同爱好的朋友,以及与你同专业的前辈交流。集思广益,或许会对你有所启发

10、。17我们的困惑我们的困惑q我不知道自己适合做哪方面的工我不知道自己适合做哪方面的工作。我是学教育技术学的,这个作。我是学教育技术学的,这个专业需要数学、计算机等课程的专业需要数学、计算机等课程的成绩很好,但我并成绩很好,但我并不喜欢学不喜欢学数学数学这些纯理的课程,所以学起来有这些纯理的课程,所以学起来有些吃力。些吃力。18我们的困惑我们的困惑q我不了解自己真正擅长什么,我不了解自己真正擅长什么,适合什么类型的工作。由于自适合什么类型的工作。由于自己的己的兴趣十分的广泛兴趣十分的广泛,造成不,造成不知道哪类职业是自己最适合最知道哪类职业是自己最适合最喜欢的。喜欢的。19我们的困惑我们的困惑q

11、 我我找不到自己真正的兴趣找不到自己真正的兴趣,对现在所,对现在所学的专业究竟是否适合自己非常疑惑,学的专业究竟是否适合自己非常疑惑,但对所学专业又并不是特别烦,因为但对所学专业又并不是特别烦,因为专业的发展非常有前途。对于道听途专业的发展非常有前途。对于道听途说的话,我很在意,比如我所学的专说的话,我很在意,比如我所学的专业是否适合女生学,其它某某专业怎业是否适合女生学,其它某某专业怎样怎样好等,都会使自己陷入困惑和样怎样好等,都会使自己陷入困惑和迷茫迷茫。20目目 录录q兴趣与职业生涯发展兴趣与职业生涯发展q我们的困惑我们的困惑q自我兴趣探索自我兴趣探索q霍兰德的类型论霍兰德的类型论q霍兰

12、德理论的应用霍兰德理论的应用21 恭喜你!你获得了一次免费度假游的机恭喜你!你获得了一次免费度假游的机会,有机会去下列六个岛屿中的一个。唯一会,有机会去下列六个岛屿中的一个。唯一的要求是你必须要在这个岛上呆满至少六个的要求是你必须要在这个岛上呆满至少六个月的时间。请不要考虑其他因素,仅凭自己月的时间。请不要考虑其他因素,仅凭自己的兴趣按一、二、三的顺序挑出你最想前往的兴趣按一、二、三的顺序挑出你最想前往的的3 3个岛屿。个岛屿。 I:深思冥想的岛屿。深思冥想的岛屿。有多处天文馆、科技博有多处天文馆、科技博览馆及图书馆。居民喜览馆及图书馆。居民喜好观察、学习,祟尚和好观察、学习,祟尚和追求真知,

13、常有机会和追求真知,常有机会和来自各地的哲学家、科来自各地的哲学家、科学家、心理学家等交换学家、心理学家等交换心得。心得。 R:自然原始的岛自然原始的岛屿。岛上自然生屿。岛上自然生态保持得很好,态保持得很好,有各种野生动物。有各种野生动物。居民以手工见长,居民以手工见长,自己种植花果蔬自己种植花果蔬菜、修缮房屋、菜、修缮房屋、打造器物、制作打造器物、制作工具,喜欢户外工具,喜欢户外运动。运动。S:友善亲切的岛屿。友善亲切的岛屿。居民个性温和、友居民个性温和、友善、乐于助人,社善、乐于助人,社区均自成一个密切区均自成一个密切互动的服务网络,互动的服务网络,人们重视互助合作,人们重视互助合作,重视

14、教育,关怀他重视教育,关怀他人,充满人文气息。人,充满人文气息。 A:美丽浪漫的岛屿。美丽浪漫的岛屿。充满了美术馆、音乐充满了美术馆、音乐厅,街头雕塑和街边厅,街头雕塑和街边艺人,弥漫着浓厚的艺人,弥漫着浓厚的艺术文化气息。居民艺术文化气息。居民保留了传统的舞蹈、保留了传统的舞蹈、音乐与绘画,许多文音乐与绘画,许多文艺界的朋友都喜欢来艺界的朋友都喜欢来这里找寻灵感。这里找寻灵感。 E:显赫富庶的岛显赫富庶的岛屿。居民善于企业屿。居民善于企业经营和贸易,能言经营和贸易,能言善道。经济高度发善道。经济高度发展,处处是高级饭展,处处是高级饭店、俱乐部、高尔店、俱乐部、高尔夫球场。来往者多夫球场。来往

15、者多是企业家、经理人、是企业家、经理人、政治家、律师等。政治家、律师等。 C:现代、井然的现代、井然的岛屿。岛上建筑十岛屿。岛上建筑十分现代化,是进步分现代化,是进步的都市形态,以完的都市形态,以完善的户政管理、地善的户政管理、地政管理、金融管理政管理、金融管理见长。岛民个性冷见长。岛民个性冷静保守,处事有条静保守,处事有条不紊,善于组织规不紊,善于组织规划,细心高效。划,细心高效。 q按自己的第一选择的岛屿分组就座。按自己的第一选择的岛屿分组就座。 q同一岛屿的人交流一下:自己为什么同一岛屿的人交流一下:自己为什么选择这个岛屿,看看大家有什么共同选择这个岛屿,看看大家有什么共同的兴趣爱好,归

16、纳为关键词。的兴趣爱好,归纳为关键词。q根据大家的交流给自己的小组命名并根据大家的交流给自己的小组命名并选取一个标志物,在大白纸上制作一选取一个标志物,在大白纸上制作一张本小组的宣传图。张本小组的宣传图。q每个小组请一位同学用每个小组请一位同学用3 3分钟时间展分钟时间展示自己小组的图并在全班介绍一下自示自己小组的图并在全班介绍一下自己小组成员共同的特点。己小组成员共同的特点。24R R实用型人实用型人(doer)(doer)的特点的特点q 喜欢具体的任务喜欢具体的任务q 机械、动手能力强机械、动手能力强q 喜欢做体力工作、户外活动喜欢做体力工作、户外活动q 更喜欢与物打交道更喜欢与物打交道q

17、 技术性行业工作人员技术性行业工作人员q 工程师工程师25R实用型人实用型人27I I研究型人(研究型人(thinkerthinker)的特点)的特点q喜欢探索和理解事物喜欢探索和理解事物q爱分析的爱分析的q有智慧的有智慧的q独立的独立的q实验室研究员实验室研究员q科学家科学家28I研究型人研究型人30A A艺术型人艺术型人(creator)(creator)的特点的特点q喜欢自我表达喜欢自我表达q富有想象力、创造力富有想象力、创造力q追求美追求美q喜欢多样性与变化性喜欢多样性与变化性q作家作家q艺术家艺术家31A艺术型人艺术型人33S S社会型人社会型人(helper)(helper)的特点

18、的特点q对人感兴趣对人感兴趣q良好的人际交往技良好的人际交往技能能q服务他人服务他人q帮助别人解决问题帮助别人解决问题q教师教师q护士护士34S社会型人社会型人36E E企业型人企业型人(persuader)(persuader)的特点的特点q 向人推销自己的产品或观点向人推销自己的产品或观点q 追寻领导力与社会影响追寻领导力与社会影响q 有抱负,雄心勃勃有抱负,雄心勃勃q 言语说服能力强言语说服能力强q 销售、管理人员销售、管理人员q 政治家政治家37E企业型人企业型人微软总裁微软总裁 鲍鲍尔尔默默39CC事务型人(事务型人(organizerorganizer)的特点)的特点q 喜欢有条理

19、、程序化的工作喜欢有条理、程序化的工作q 愿意听从指示愿意听从指示q 有组织有计划有组织有计划q 细致、准确细致、准确q 会计会计q 文秘文秘40目目 录录q兴趣与职业生涯发展兴趣与职业生涯发展q我们的困惑我们的困惑q自我兴趣探索自我兴趣探索q霍兰德的类型论霍兰德的类型论q霍兰德理论的应用霍兰德理论的应用42 霍兰德的类型论霍兰德的类型论 虽然我们做了几十年的研究,但预测个人职业选择最有效的方法却是询问这个人自己想做什么。-约翰霍兰德43人格(兴趣)类型人格(兴趣)类型 q某一类型的职业通常会吸引具有相同某一类型的职业通常会吸引具有相同人格特质(人格特质(personalitypersonal

20、ity)的人,这种)的人,这种人格特质反映在职业上,就是职业兴人格特质反映在职业上,就是职业兴趣;趣;q大多数人的职业兴趣可以归纳为六种大多数人的职业兴趣可以归纳为六种类型:实用型(类型:实用型(R R)、研究型()、研究型(I I) 、艺术型(艺术型(A A) 、社会型(、社会型(S S) 、企业、企业型(型(E E)和事务型()和事务型(CC) 。44霍兰德代码霍兰德代码q 个人的职业兴趣往往是多方面的,因此通个人的职业兴趣往往是多方面的,因此通常用常用3 3个字母(代表个字母(代表3 3种兴趣类型)的代码种兴趣类型)的代码来标示一个人的职业兴趣,这个代码称为来标示一个人的职业兴趣,这个代

21、码称为“霍兰德代码霍兰德代码”(Holland CodeHolland Code)。)。q 这三个字母之间的顺序表示了不同类型兴这三个字母之间的顺序表示了不同类型兴趣的强弱程度的不同。趣的强弱程度的不同。q “事务事务”“”“实用实用”等词,人格特征,特定等词,人格特征,特定含义。含义。q 特质的描述,理想、典型,不可能完全符特质的描述,理想、典型,不可能完全符合一个人的情况。合一个人的情况。 45霍兰德职业索引霍兰德职业索引职业兴趣代码与其相应的职业对照表职业兴趣代码与其相应的职业对照表目目 录录q兴趣与职业生涯发展兴趣与职业生涯发展q我们的困惑我们的困惑q自我兴趣探索自我兴趣探索q霍兰德的

22、类型论霍兰德的类型论q霍兰德理论的应用霍兰德理论的应用47 霍兰德理论的应用霍兰德理论的应用q用以了解并探索自己的兴趣用以了解并探索自己的兴趣q用以探索及理解工作世界用以探索及理解工作世界q用以评估个人与职业的适配度用以评估个人与职业的适配度48职业环境职业环境q霍兰德认为同一职业群体内的人有相霍兰德认为同一职业群体内的人有相似的人格特质,因此对情境和问题会似的人格特质,因此对情境和问题会有类似的反应,从而产生特定的职业有类似的反应,从而产生特定的职业氛围亦即职业环境,它具有特定的价氛围亦即职业环境,它具有特定的价值观念、态度倾向和行为模式值观念、态度倾向和行为模式 ;49q因此霍兰德将工作环

23、境也分为六种类因此霍兰德将工作环境也分为六种类型,其名称及性质与人格类型的分类型,其名称及性质与人格类型的分类一致;一致;q具体职业也采用上述三个字母代码的具体职业也采用上述三个字母代码的方式来描述其工作性质和职业氛围。方式来描述其工作性质和职业氛围。 如:建筑师如:建筑师AIRAIR,律师,律师EASEAS,会计,会计CRICRIq霍兰德霍兰德职业索引职业索引和和科系指引科系指引50q如果人格类型与职业环境匹配,就如果人格类型与职业环境匹配,就有可能增加职业满意度,带来职业有可能增加职业满意度,带来职业成就感和提高职业稳定性;成就感和提高职业稳定性;q因此,占主导地位的特质类型可以因此,占主

24、导地位的特质类型可以为个人选择职业和工作环境提供方为个人选择职业和工作环境提供方向。向。适配性适配性51六种类型之间的关系六种类型之间的关系 q霍兰德提出了六角型模型来解释六种霍兰德提出了六角型模型来解释六种职业类型之间的关系:在六角型模型职业类型之间的关系:在六角型模型上任何两种类型之间的距离越近,其上任何两种类型之间的距离越近,其职业环境及职业兴趣的相似程度就越职业环境及职业兴趣的相似程度就越高;高;q六角型模型可以帮助我们对人格特质六角型模型可以帮助我们对人格特质类型与职业环境类型之间的适配性类型与职业环境类型之间的适配性(CongruenceCongruence)进行评估。)进行评估。52RIASEC53q基于霍兰德理论的职业兴趣测评基于霍兰德理论的职业兴趣测评 “自我探索量表自我探索量表”(Self-Directed SearchSelf-Directed Search) 斯特朗兴趣量表斯特朗兴趣量表(Strong Interest InventoryStrong Interest Inventory) 库德兴趣

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