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文档简介
1、 什么叫养生; 养-调养;保养;营养 生-生活;生命;生存 这是对养生的理解; 养生的目的;不生病;少生病;晚生病 养生的意义;寿命长;死的快;人为什么要保健和保养 人为什么会生病 要想健康首先要了解人为什么会生病 人体基本结构;(细胞-各种组织-器官-系统-人体) 人的身体细胞大约有60万亿细胞;(人体细胞分裂周期23年;算3年一次一生可以分裂50次)所以人是可以活到100-150岁的 细胞是生存在我们的体液里;我们人体的70%是水;体液滋养细胞;体液好细胞就健康;组织;器官;系统;人体就会健康; 人为什麽会生病1;毒素来源; 情绪毒素;空气毒素;食物毒素;水毒素;辐射毒素;化学毒素;药品毒
2、素;2;没有均衡的营养;好吃的不一定是该吃的;该吃的不一定是好吃的;该吃的是满足细胞及生理需要;好吃的是满足心理需求;3;人类所有的组织器官都不是靠吃药打针生长健康;而是靠营养素4;人类健康危机;疾病越来越年轻化;(肌瘤;肿瘤;癌症;心脑血管)二十年前很少人听说;二十年后人人自危 生病原因1;身体的六大排毒通道不畅通;毒素在体内慢慢积存;体液被污染;导致细胞发生病变;细胞病了,人体也就病了;生病原因是管道不通导致毒素堆积-营养不均衡;2;人生病后解决方法是;吃药打针;药物给我们缓解疾病的同时带来的副作用更可怕3,药物毒副作用对身体肝肾功能影响很大,肝肾解毒负担加重,毒素代谢不了再次污染体液。细
3、胞无法分裂再生出健康的细胞,恶性循环 人体六大通道; 肠道 肠道;食物通过食道-胃-小肠-消化吸收-到大肠将废物排出; 肠道不通会产生大量毒素被身体吸收污染体液;宿便和便秘会直接产生36种毒素被人体吸收;179种疾病与这些毒素有关; 便秘引起直观的;嘴角下方长痘,皮肤分布斑点,口臭,肤色发暗,疲劳,胃消化不好,脾虚 对肠道有帮助的产品;沙棘茶;一生糖;高纤乐高纤餐,营养餐肽藻营养餐。 泌尿道 泌尿道主要包括;肾;膀胱;尿道 面郏出现黑色斑块或面部发黑面郏出现黑色斑块或面部发黑,属于肾功能衰老迹象。严重时,会导致骨骼疾病:关节炎、骨芽、类风湿、疏松症、骨纤维发育不良等。腰酸、背痛、体无力等病症。
4、泌尿过滤差长结石 膀胱的反应点均在人中穴膀胱的反应点均在人中穴,这个位置出这个位置出现痘、毒泡,最起码是膀胱炎或尿道炎,现痘、毒泡,最起码是膀胱炎或尿道炎,男性还代表前列腺炎。男性还代表前列腺炎。 皮肤 皮肤是身体最大的排毒器官 肺主皮毛:皮肤长异物肺不太好 皮肤排毒能力下降;造成各种皮肤病;湿疹;牛皮癣;干裂;皮炎;皮疹等; 皮肤最怕不出汗,(定时运动排汗) 对皮肤排毒有帮助产品;矿物晶;沙棘茶;一生糖;肽藻;丹篸;玉米肽; 呼吸道 呼吸道由鼻;咽喉;气管和肺部组成;负责吸进氧气和排出二氧化碳等废气; 遇冷咳嗽的人,呼吸急促,鼻炎的一般都肺不好 对肺有帮助的产品;矿物粉;沙棘茶;肽藻粉;1;
5、血管是输送营养和排除废物的通道;同时也平衡体温;很多人到冬天手脚冰凉是血液不畅通2.心脑血管疾病已经不是老年人专利,生活习惯不好,饮食油,经常吊瓶,3;症状;头痛头晕,手脚麻木;肤色发暗,怕冷,4;调理;矿物粉,沙棘茶,沙棘汁。沙蒜肽藻营养餐,高纤乐血管血管 淋巴管 淋巴是排毒器官;也是保护内脏的器官,淋巴决定着人体免疫系统 淋巴不畅通就会增加肝脏负担;如果肝肾不畅通;会增加体内污染;毒素过多淋巴结就肿大发炎;经常淋巴发炎的人免疫力相当低,警惕 对淋巴有帮助的产品;矿物粉;沙棘茶;玉米肽;肽藻营养餐 六大管道通畅是健康身体的根本 排出毒素,调节系统平衡,增加营养吸收。 全面改善体质才能给细胞一个好的生活环境 健康是家庭无价之宝;家庭幸福根源 面对健康有几种人;几种态度 第一种;聪明人;投资健康;健康增值;活到一百二十; 第二种;明白人;储蓄健康;健康保值;平安九十; 第三种;普通人;漠视健康;健康贬值;带病活到七十八十;生不如死 第四种;糊涂人;透支健康;提前死亡;生命浓缩;活到四十五十;英年早逝 四种态度,四种结局;种瓜的瓜;种豆得豆; 九种体质表
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