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1、1、简述体育课程的新特征(3章)答:(1)突破学科中心,关注学生的全面发展,强调学生体育兴趣、体育实践能力和终身体育基础。(2)强调认知经验,关注学生体育经验、能力、情感、态度、价值观和健康状况的变化,而不仅是知识、技能和体质目标的达成,注重学会学习和学习过程性评价。(3)够建弹性化的课程内容结构(4)改变过分强调运动成绩,过分注重评价的甑别功能倾向,强调以学生的发展为核心的进步性评价。(5)强调课程的分级管理(如编制校本课程)2、简述青少年学生身体形态发育的主要特点(2章)(1)身体形态:是身体的外部形状和特征,一般是由长度、围度、重量及其相互关系来表现的,身体形态发育主要受遗传因素和后天环
2、境影响。(2)身体形态发育有两次高速增长期:一是由胎儿到出生后的一年内;二是青春期。(3)发育的不平衡特点造成“身长体轻”的形体特点,肌肉支撑能力较弱,易出现脊柱异常弯曲,应注意学校体育内容的选择。3、简述亲少年学生骨骼肌肉发育的主要特点(2章)(1)骨骼发育主要表现为长骨(即股骨和肱骨等)的快速增长,骨的弹性大而硬度较小,容易弯曲,发生畸形。但骨化过程旺盛,器软骨生长活跃,适当的生理负荷有利于骨的生长。(2)肌肉的增长主要表现为长度的增加,横断面积小,肌纤维细长,肌肉力量、耐力差,易疲劳,但恢复快。高中后有所增强。4、简述青少年学生体能发展敏感期具有哪些特征(2章)(1)各项体能发展的敏感期
3、不一样;(2)身体突增期12年后,即出现体能发展的敏感期;(3)男、女生各项体能发展敏感期的速度快慢、出现高峰的早晚、顺序的先后有所不同。5、学校体育的本质特点是增强学生体质。促进学生身体发展的功能主要有哪些?(2章)(1)促进身体形态正常发育,养成正确身体姿势(促进血液循环、增厚骨密度、增加肌肉收缩力,促进身高增长)(2)提高机能水平,全面发展体能(包括与健康、运动有关的体能,改善呼吸系统功能,改善神经系统的过程的均衡性和灵活性,提高大脑分析综合能力)(3)提高对外界环境的适应能力和对疾病抵抗能力(增强身体免疫力,提高对疾病的抵抗力,提高对环境、社会生活的适应能力.)6、简述学校体育中促进学
4、生身体发展的基本要求(2章)(1)根据学生生长发育规律,合理安排各项体育活动根据青少年学生身体发展的特点,选择多种教学内容,多种教学方法,以培养学生正确的身体姿势,坚持科学性、有针对性,全面性合理促进学生身体正常发育。(2)根据学生身体机能发育特点,合理安排运动负荷根据青少年学生身体发展的特点科学合理安排负荷量度。要根据学生不同特点,有针对性地发展。使体态、心血管系统、神经系统、心肺能力、肌肉骨骼、呼吸系统得到健康全面发展。7、根据学校体育中促进学生身体发展的基本要求,在体育教学与训练中应注意些什么?(综合)(1)青少年学生的心血管系统发育落后于运动系统的发育,要注意加强心肺功能的锻炼,但是在
5、安排耐力练习时,要教会正确的呼吸方法,尽量避免做憋气的练习;(2)脑细胞较脆弱,神经系统稳定性受影响,掌握动作的协调能力下降,尤其是女生,练习时要加强保护。(3)青少年学生的骨化过程旺盛,器软骨生长活跃,适当的生理负荷有利于骨的生长。但在安排大负荷、大强度练习时要谨慎,避免造成运动损伤。8.制定体育目标应考虑哪几个因素?(3章)(1)学生身心发展的需要:从内容维度上看包括学生的身心发展需要和学生的学习需要;从时间的维度上看,既包括学生当前的需要,也包括学生的长久的需要;从学习的性质来看,既包括学生天赋的自发需要,也包括学生在后天的体育过程中形成的自觉的需要。(2)社会发展的需要:社会的需要主要
6、是指社会政治、经济、科技文化的发展对学校体育提出的要求。根据现实的需要和未来的需要和家庭、社区、民族、国家的需要以及能提供的条件和保障因素去制定。(3)体育学科的功能与发展:学校体育目标不仅要考虑体育学科的存在,还要进一步考虑学校体育在学校教育中的地位和作用、学生的特点等。9 .制定学校体育目标有哪些要求?(3章)(1)正确制定学校体育目标是充分发挥学习体育目标的指引、导向作用的关键。(2)目标的表述要明确具体,才能对于达到目标的进程有清晰的认识;才能有利于正确选择体育的内容,正确组织实施;才能为评估提供明确具体的依据。(3)对目标的表述,应将行为目标、生成性目标与表现性目标有机结合起来。10
7、 .简述体育课程改革应遵循的几个原则。(4章)(1)可靠有效:体育课程改革的最主要目标是为了学生受益。(2)互动性:成功合理调整体育教学过程中学生与教师们的相互关系。(3)可行性:体育课程改革应是体育教师能操作和实行的。(4)灵活性:成功体育课程的实施过程应当是可变通的。允许、鼓励教师在实施的过程中,结合本地本校的实际情况,进行变通与创新。(5)突出重点:体育课程改革的过程中要避免面面俱到,应根据特定的体育课程计划,在不同的阶段抓住重点。11 .简述体育教学过程的特点.(6章)(1)身体直接参与(身体练习、运动学习是体育教学的主要特点,学生的身体的差异比智力的差异大而明显。)体力与智力活动相结
8、合(体力+智力+情感意志=身体思维)身体承受一定的运动负荷(新陈代谢加快,能量消耗增加,身体疲劳产生。运动负荷的合理安排关系到学生能否有效地掌握体育知识技能和学生的身体健康。)12.简述制定体育教学目标的基本要求(6章)(1)整体性(学习掌握运动技能+提高体能+增进身心健康+培养良女?品德=各类目标是彼此相连,有机的统一体)(2)连续性(各年级目标、各单元目标、各课时目标既独立,又相互联系、相互影响,前面的目标为后面目标奠定基础,后面目标是在前面目标基础上的发展与深化。)(3)层次性(各领域目标都有一个从低到高的层次)13 .简述体育教学目标中行为目标陈述的基本要素:(5章)学生学习产生的变化
9、和结目标,以区分结果的层次类)度)(1)明确目标的行为主体是学生,而不是教师,即果。(2)准确使用行为动词来描述结果性目标和体验性性。(3)规定学习条件(一般包括环境、信息、情景三(4)说明预期结果(学习结果或学习行为达到的程(5)合理的目标对学生来说应该是可达到的、可想象的、可向往的,让学生清楚他们被期望了解什么?能做什么?14 .制定体育教学目标应注意什么?(6章)(1)与体育课程目标(上位目标)有机衔接,相一致。(2)有教育价值(3) 目标描述要准确,使教师清楚、学生明白。(4) 充分考虑学生的实际(跳一跳,够得着)(5) 找到学生与教学内容的结合点(既符合学生需要和学生条件的实际,又能
10、达到学习结果)(6) 合理的目标分类(以体育课程领域目标的设置的五个领域目标为依据)(7) 及时调整(视实际情况及时调整,“变是为了不变”)15 .体育教学内容的选择的基本要求有哪些?(6章)(1) 基础性(应注重选择作为一个公民必须具备的体育基本知识、运动技能和体育能力的相关内容)(2) 实用性(既要打好基础,又要为大众喜欢的,社会普及的,具有很好健身娱乐效果的运动项目)(3) 兴趣性(充分考虑学生的兴趣、需求和能力的实际)(4) 科学性(根据不同学段学生的身心发展特点和个体差异,使每个学生都受益。)16 .选择体育教学方法白依据是什么?(6章)(1) 体育教学目标(单元、课时目标)(2)
11、教材内容的特点(因材施教)(3) 学生的实际情况(因材施教)(4)教师的条件(教师的专业素养、教学水平、个性特点)17、在体育教学方法的运用中应注意什么?(6章)(1)整体性(坚持整体观点,重视教学方法的有机结合,充分发挥教学方法的整体功能)(2)启发性(调动积极性和自觉性;激发主动精神;尊重学生的主体地位;培养学生的思维能力和创新精神。创设情境,引导思维)(3)灵活性(教学有法,法无定法。因时、因地、因材施教,灵活、创造性地运用教学方法)18、体育教学中语言法的讲解有哪些要求?(6章)(1)讲解目的要明确(内容要有针对性,注意讲解的方式、语速、语气,抓住重点、难点)(2)讲解内容要正确,符合
12、学生接受能力(符合技术原理,准确无误,讲解的深度与广度要符合学生的基础与已有知识和经验(3)讲解生动形象,精简扼要(抓住重点,简洁明了)(4)讲解具有启发性(对比、提问,看、听、想、练结合)(5)注意讲解的时机与效果(学生背对或练习时不宜讲解)19、体育教学的动作示范有哪些要求?(6章)(1)要有明确的目的(根据教学内容、学生特点、客观条件选择示范的次数、速度、位置、方向、示范与讲解结合的方式)(2)示范要正确(动作力求准确、熟练、轻快、优美;体现内容的特点,保护学生的自尊,激发学习热情,提高学习兴趣)(3)正确选择动作示范的位置与方向(根据动作性质、场地器材布局、学生对形、观察部位、安全卫生
13、要求等进行选择)(4)示范与讲解有机结合(先讲解后示范,先示范后讲解,讲解、示范,再讲解,示范、讲解、再示范,边讲解边示范)20、什么叫做完整教学法?一般在什么条件下使用?常用的方式有哪些?(6章)完整教学法就是从动作开始到结束,不分部分与段落,完整地传授某种动作的方法;一般在动作结构比较简单、协调性要求比较低、方向路线变化较小,或动作虽然比较复杂,但动作的各部分联系非常密切,不宜分解,或动作虽然比较复杂但学生学习能力较强的条件下使用。常用方式有:(1)直接运用(教简单动作时采用)(2)强调重点(教完复杂动作时,提醒学习重点或重要环节时采用)(3)降低难度(减轻重量,降低高度,放慢速度,或徒手
14、完成动作)(4)改变练习的外部条件(由高处向低处做前滚翻,外力帮助)21、什么叫做分解法?一般在什么条件下使用?(6章)分解法就是将完整的动作技术,合理地分解成几个部分与段落,逐个进行教学的方法。一般在以下条件下使用:(1)动作比较复杂,协调性要求比较高;(2)方向路线要求变化较多,动作的各段落与部分联系不是十分紧密;(3)学生运动技能储备较少,且运动学习能力弱是采用。(4)划分动作技术的段落与部分,应考虑各部分与段落之间的有机联系,不破坏动作结构。22、体育教学中采用分解法应注意些什么?(6章)(1)根据动作技术特点合理分解(时间先后、空间部位)时间分段方法:如单独分段法;递进分段法;顺进分
15、段法;逆进分段法空间部位分:如分解为上肢、下肢、躯干动作(2)划分动作技术的段落与部分,应考虑各部分与段落之间的有机联系,不破坏动作的结构。(3)明确各部分与段落在完整动作中的地位与作用,为组合作好准备。(4)在建立完整动作概念的基础上进行分解,及时向完整法过度。23、在动作技能教学的过程中,针对学生形成与掌握运动动作中产生的错误动作一般采用哪些相应的手段措施进行预防和纠错?(6章)(1)强化概念法:强化正确的动作概念,促进正确动作表象的形成;加强讲解、示范,使学生明确正确动作与错误动作的差异,主动避免和纠错。(2)转移法:学生因恐惧、焦虑、或旧运动,变换内容,采用诱导性、辅助性练习将从已经形
16、成的运动错误中转移出来。(3)降低难度法:改变练习条件,降低作业难度,分解完成动作,使学生在相对简单容易的条件下完成动作。(4)信号提示法:用听觉信号,口头提示学生发力时间、用力节奏,或用标志线、标志点、标志物标明动作方向、幅度等克服学生在练习中由于用力时间或空问方向不清楚而出现的动作错误。(5)外力帮助法:运用推、顶、托、拉、送、档、拨等外力,帮助学生建立正确动作的本体感觉,纠正因用力部位、大小、方向、幅度不清楚而出现的动作错误。24、体育教学游戏法具有哪些特点?在使用的过程中有哪些注意事项?(6章)特点:(1)形象或象征性内容;(2)不断变化或突然变化条件;(3)只规定达到目的的基本行为要
17、求,不规定具体的行为方式;(4)模拟紧张关系,形成“冲突”场面,表现合作与竞争;(5)个人选择性与独立性较大,运动负荷以及动作控制受到一定限制。注意事项:(1)根据教学目标,选择合适的内容与形式,采用相应规则要求。(2) 认真做好评判,客观公正评价游戏结果(3) 教育学生遵守规则的同时,鼓励学生发挥主动性和创造性。25、体育教学竞赛法具有哪些特点?在使用的过程中有哪些注意事项?(6章)特点:(1)激烈的对抗性、竞争性;(2)学生需要承受较大的运动负荷,能最大限度发挥机体的功能能力,有利于培养学生的良好的意志品质。注意事项:(1)明确目的,竞赛内容的确定,竞赛方式的选择,结果的证实都要服务、服从
18、于教学任务。(2)合理配对、分组,实力和条件都要均衡(3)适时运用,通常在学生较为熟练地掌握技术动作的前提下运用,注意对学生完成动作质量的评价和要求。26、体育实践课新授课的任务是什么?在教学组织中应注意处理好那些关系?(补充)其任务是帮助学生形成正确的身体活动的概念与表象,初步掌握身体活动动作的要领与方法。在教学组织中应注意处理好以下关系:A、新旧教材的联系,明确教材内容的作用和基本要求。B、正确运用讲解与示范,合理采用辅助、诱导、帮助、保护等教法措施,使学生迅速形成正确的概念与表象,更快领会、掌握新动作。C、科学合理安排教法和教学步骤,分清主次,突出重点、难点。D帮助学生掌握新动作的基本环
19、节,纠正普遍存在的错误。E、安排调节好课的练习密度和生理负荷,精讲多练。27 .体育实践课复习课的任务是什么?在教学组织中有哪些要求?(补充)其任务是在原学习的基础上逐步地熟练、巩固、提高动作的质量,形成正确、牢固的动力定型。其组织要求有:A提出新的、具体的教学目标与要求B、在统一指导的基础上注意区别对待,提出不同的要求。C、根据实际情况适当增加练习的重复次数和强度,合理增大生理负荷。28 .体育实践课的综合课有哪些优点?在教学组织中有哪些要求?(补充)优点:新旧结合,有利于加强教材内容的内在联系及整体性,促进新动作的形成与掌握;不同新旧教材的搭配,有利于生理负荷和运动强度的增加,促进学生身体
20、的全面发展和体质体能的增强。是中小学最常用的一种课型。组织要求有:A、合理安排新旧教材的教学顺序,加强教材内容间的联系性和整体性。B、合理搭配不同性质、不同难度的新旧教材内容。C、对不同年龄、性别、水平的学生进行合理分组,合理分配练习时间,安排练习密度和生理负荷。29、体育课的基本部分应认真处理好哪几个问题?(补充) 将新的、较复杂的、难度较大的、发展速度和灵敏性的教材放在基本部分的开始阶段,将易引起高度兴奋或消耗体能较大的教材放在后面。 根据课的目标、主要教材的性质和学生特点,正确选择辅助练习、诱导练习、转移性练习、体能练习。专门性的准备练习和辅助练习。 根据课教学目标、教材内容性质、学生特
21、点和场地器材设备等具体条件,设计安排教学密度、生理负荷与心理负荷。采取相应有效的组织教法措施,调控练习的次数、强度与休息时间。根据学生人数、场地器材多少和身体练习的需要,选定全班、分组或个人的形式进行练习。分组轮换注意照顾体弱和女生组。30、体育课场地器材的布置有哪些要求?(8章)(1)布局使用要合理,可移动器材应尽量向固定器材靠拢。(2)符合锻炼、卫生安全要求,课前认真周密检查,严防伤害事故的发生。(3)有利于练习轮换时的队伍调动,有利于增加练习密度和适宜的生理负荷。(4)便于教师对课的调控和辅导学生。31、在体育教学中选择分组轮换的组织形式时应处理好哪些问题?(6章)第一,在人数少,场地器
22、材条件充足的情况下,尽量不采用分组轮换的形式;第二,分组轮换时,教师应重点指导学习新内容的小组,兼顾复习内容的小组。如果都是复习内容,应重点照顾教材难度较大或带有危险性的内容;第三,在安排内容顺序和生理负荷时要先照顾体弱组和女生组;第四,重视体育骨干的培养和发挥他们的作用,强调纪律,服从指挥,迅速有序地进行轮换。32、体育实践课应如何合理安排生理负荷?(6章)(1)应符合学生的身心发育水平(年龄、性别、体能、基础水平、体质强弱)(2)根据课型和组织形式的要求。(3)考虑教材内容的性质、结构、难易程度、练习强度以及气候环境等条件。(4)依照负荷强度大小,适当地安排间歇时间,使练习与休息交替进行。
23、33、体育实践课中教师可以使用哪些方法去调控学生的生理负荷?(6章)(1)改变练习某些基本要素(如:速度、速率、幅度等)(2)改变练习的顺序和组合,安排合理间歇、练习与休息时间合理交替。(3)改变练习内容的性质(如:将慢跑改为加速跑,或将加速跑改为慢跑(4)改变练习的重复次数(练习的密度)(5)改变练习的限制条件(如:活动范围、器材重量、附加条件)(6)改变课的组织教法与形式(如:循环法、竞赛法、分组练习)(7)调整各项活动的时间比例(如:教师指导组织措施,学生观察与休息)34、简述编写实践课教案的步骤、方法与要求。(6章)(1)确定课时教学目标(知识、技术技能、教育心理、发展身体与培养体能)
24、要求全面、明确、具体、切实可行。(2)安排课的内容、组织教法与学练法先构思基本部分,教学内容的先后顺序,各项内容教学的重点与难点,动作要领以及学习方法。组织教法与学练法构思(采取什么分组教学形式?教师如何活动?学生如何活动?如何运用教法与学法?如何组织学生练习?)考虑准备部分与结束部分的安排(3)合理安排课的各部分时间、练习时间及练习次数(4)预计课的生理负荷和练习密度(预计本课的练习密度、平均心率以及脉搏心律曲线)(5)计划所需要的场地、器材和用具。(6)课后小结(课后反思)。35、简述课外体育活动的意义:(9章)(1)有利于促进学生的生长发育,增进学生健康;(2)有利于提高学生学习文化课的
25、效率;(3)有利于巩固体育课学习的体育知识、技术和技能,提高运动技术水平;(4)有利于学生运动兴趣的培养,锻炼习惯的养成,终身体育意识的形成(5)有利于学生心理健康发展(6)有利于提高学生的社会适应能力36、学校课余训练的身体训练在内容的安排上有哪些要求?(10章)(1)要根据不同年龄段学生身体素质发展的敏感期,进行针对性的训练;(2)要注重全面的身体训练,使其综合素质得到整体提高;(3)要根据不同运动项目的特点和不同阶段的训练任务和训练对象,确定身体训练的比重。37、如何抓好学校课余训练的技术训练?(10章)(1)首先抓好基本技术训练,牢固掌握专项技术的基本功;(2)必须从一开始就要帮助学生建立正确的动作概念和表象,重视技术规格与要求,形成正确的动作定型;(3)将基本技术训练与身体素质训练相结合,并贯穿全过程。(4)在统一技术规格的基础上,考虑个人的技术特点。避免技术的消极迁移和相互干扰。38、体育教师应具备哪些基本的的教学能力与教学基
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