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文档简介

1、1;. 为了使同窗们能过一个平安的、安康的、高兴的、有意义的寒假为了使同窗们能过一个平安的、安康的、高兴的、有意义的寒假和春节,为此,发出以下倡议:和春节,为此,发出以下倡议: 让充实与他同在,让感恩与他同行,让安康与他相依,让假期平安让充实与他同在,让感恩与他同行,让安康与他相依,让假期平安度过。度过。 过一个有意义的寒假倡议书过一个有意义的寒假倡议书2充实充实安康安康平安平安感恩感恩3 8:00-8:45-起床,洗漱、吃早餐 9:0011:30 -学习 11:3014:30 -午饭、家务、午休 15:0016:30 -学习 16:30-18:30-锻炼、兴趣喜好时间 19:00-20:30

2、晚饭、家务 20:3022:30 学习 22:30 -24:00 兴趣喜好时间 21号、22号休憩两天睡懒觉、上网、看电视、逛街买衣服、运动 1月23号到2月6号、2月15号2月20号集中复习时间: 2 2月月7 7号号22月月1414号,春节大好光阴,吃好喝好,走亲访友,享用聚会光阴。号,春节大好光阴,吃好喝好,走亲访友,享用聚会光阴。2 2月月21-2221-22号,准报名开学。号,准报名开学。2 2月月2323号,开学!号,开学!让充实与他同在让充实与他同在4让感恩与他同行让感恩与他同行对父母:对父母:对教师:对教师:对亲朋:对亲朋:协助大扫除、陪父母买年货,为父母做一顿协助大扫除、陪父母买年货,为父母做一顿饭饭访问以前的教师、给他们新年短信问候访问以前的教师、给他们新年短信问候拜年、问好拜年、问好5让安康与他相依让安康与他相依不要海吃海喝,留意肠胃不要海吃海喝,留意肠胃不要通宵熬夜,不要夜不归宿。不要通宵熬夜,不要夜不归宿。适当运动,锻炼,坚持跑跳成果。适当运动,锻炼,坚持跑跳成果。不要沉浸网络,放下手机多陪陪家人。不要沉浸网络,放下手机多陪陪家人。6让假期平安度过让假期平安度过7假期的三个好习惯假期的三个好习惯一、调适身心,做到生活有规律。一、调适身心,做到生活有规律。二、方案学习,做到学业有目的。二、方案学

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