五年级排球单元计划及教案

1、YOUR LO五年级排球单元计划及教案2019五年级排球学习目标：1、喜爱并积极自主参与排球学习，能用排球进行体育锻炼的意识；2、知道排球的基本方法，熟练运用正面双手垫球、侧面下手发球，初步掌握正 面双手传球上手挡球等基本技能和简单的个人发球等战术。3、发展速度、灵敏、协调等身体素质。4、充分相信自己的能力，自尊、自信，勇敢克服困难，培养坚强的意志。5、能在游戏中遵守游戏规则，与同伴友好相处，团结合作，关爱弱者，尊重对 手，树立优良的体育道德作风。课 时内容重、难点教学目标主要教学手段、方法预 计 练 习 强 度课 时止面双手 垫球重点：知道 止面双手垫 球方法和要 求。难点：正确 合理使用正

2、 面双手垫 球。1、知道排球正面双手 垫球的方法。2、练习中能正确使用 正面双手垫球，力争 做到动作规范；能模 仿和积极尝试跨步垫 球动作。3、能主动参与排球小 组讨论，发现比赛中 需要解决的问题。1、请一小组学生配合 教师讲解示范游戏方 法和规则。要求：听 清游戏方法和规则。2、根据学生实际将技 能、身体素质状况相 近的人分在同一小组 3、组织学生交流和讨 论：影响排球正面双 手垫球关键因素，并 引导学生关注垫球成 功率，关注垫球动 作。偏上课 时自垫高 低球重点：正确 的用力顺序 插-夹-蹬- 送难点：垫球 时全身的协 调发力1、学生进一步了解正 面双手垫球的基本技 术和方法。2、通过学习

3、，使大多 数学生明白人与球的 位置，能掌握自垫高 低球的基本动作， 从而提高学生的协调 性。3、在练习中相互学习 相互探讨，培养学生 勤于思考、团结协 作、拼搏进取的精 神。1、教师集体指挥学生 进行准备姿势和徒手 模仿练习。2、教师在学生通过 “体验一思考一顿悟一”的基础中传授正 确的自垫高低球的动 作要领。3、指导学生进行垫球 的练习。4、教师示范引导练 习。5、教师巡回指导，语 言提示及时评价鼓 励。中等 偏上课 时排球移 动与垫 球重点：击球 部位准确难点：手脚 配合协调1、学习体验移动中垫 球，巩固垫球技术动 作，提高控制球的能 力。2、发展学生快速反应 能力。3、培养学生团结协作

4、和集体主义精神1、游戏：迎面自垫球 接力赛2、教师讲解并示范脚 步移动技术动作3、小组体验技术动作 4、两人一组合作垫球 练习5、优生展示，教师点 评6游戏竞赛：垫接反 弹球赛中等 偏上四 课 时穿梭跑 动垫球重点：垫球 时的手型、 击球点、击 球部位，以 及全身的协 调用力。难点：迅速 跑动以及身 体和手臂的 协调动作。1、进一步学习和体验 原地和移动中垫球。2、在基本掌握技术的 基础上能合理选择垫 球动作。3、提高学生动作灵敏 和身体协调能力。4、培养学生战胜自我 的信心。1、教师讲解并示范。2、请一小组学生配合 教师讲解示范。3、根据学生实际将技 能、身体素质状况相 近的10人分在同一小

5、 组，指定小组和小队 的负责人并明确职 能。4、组织学生交流和讨 论。5、学生分成四个小组 对图解认真观察，建偏上立动作表象。6、自主学练，体会动 作要领。小组长带领 练习。五下手重点：侧面1、知道侧面下手发球1、讲解示范复习侧面中等课侧面 发球下手发球能的动作要领。下手发球的动作技术偏上时做到抛球平2、发球时能做到抛球要点。稳，摆臂动平稳，摆臂动作协2、两人轮流做发球比作协调，击调，在腹前以全掌或好练习。球部位正掌根击球的后下方。3、提高侧面下手发球确。的成功率。难点：认真 体会蹬地、 转体、挥臂3、能与同伴一起在练4、分组进行发球比习中能认真体会挥臂赛。要求做到尽力减速度和力度大小与距 离

6、的关系。少发球失误。动作要领。六排球的重点：各个1、让绝大部分学生掌1、了解掌握垫球的击偏上课接发球动作的正确握排球垫球的基本技球点。2、学生认真观察老师时的击球点。术，体验排球运动的的动作展示。3、难点：身体乐趣。两人一球，分散练和手臂的协2、通过练习，发展学刁O4、学生按教师要求进调用力。生动作协调性和身体行练习，并在老师的素质。指导下，改正错误动 作。3、培养学生坚苦耐5、认真观察优秀学生劳、团结协作的优良 品质。的示范.七排球教重点：发1、学习排球比赛规1、教师讲解比赛要求偏上课学比赛球、垫球等则。及规则。时技术的组人2、熟练掌握排球发2、教师充当裁判角口 O色，在场边指导学生难点：同

7、学 之间的相互 配合及主动 接球意识。球、垫球等技术的组 合。3、培养学生对排球的 学习兴趣和团队意 识。做动作，跑动等。3、分成三大组六小组 进行比赛，并能在比 赛中积极在运用已掌 握的动作进行练习。4、学生按规则和要求 安全比赛，防止运动 损伤。五年级排球教案学习 目标1、知道排球正面双手垫球的方法。2、练习中能正确使用正面双手垫球，力争做到动作规范；能模仿和积极尝 试跨步垫球动作。3、能主动参与排球小组讨论，发现比赛中需要解决的问题。学习 内容1、正面双手垫球0艮时第1课时教学 重点知道正面双手垫球方法 和要求。教学难点正确使用正面双手垫球技术动 作。学程 教过教学内容教师活动学生活动组

8、织开始 部分准备部分基本部分一、正面双手垫球：方法：全班分成四个小 组站成四个圆进行连续垫 球练习，可以是各小队之 间比规定次数内垫球成功 次数多。二：1、讲解示范2、请一小组学生配合 教师讲解示范方法。3、根据学生实际将技 能、身体素质状况相 近的人分在同一小组 进行练习。4、组织学生交流和讨 论。1、分组尝试正而 双手垫球。2、组织学生一抛 一垫练习。3、各小队站在圆 圈上进行连续垫 球。要求：尽量做到 触球部位和击球 点正确，垫球到 位。组织如图：结束 部分课后 反思场地器材：排球40只运动负荷：学习 目标1、学生进一步了解正面双手垫球的基本技术和方法。2、通过学习，使大多数学生明白人与

9、球的位置，能掌握自垫高低球的基本 动作，从而提高学生的协调性。3、在练习中相互学习相互探讨，培养学生勤于思考、团结协作、拼搏进取 的精神。学习 内容1、自垫高低球i果时第2课时学点 教重正确的用力顺序 插-夹-蹬-送。学点 教难垫球时全身的协调发力教学 过程教学内容教师活动学生活动组织开始 部分准备部分基本部分一、自垫高低球：方法：每人持 一球做自垫球，按 第一次垫50厘 米、第二次垫100 厘米进行，按顺序 进行练习。1、教师集体指挥 学生进行准备姿势 和徒手模仿练习。2、教师在学生通 过“体验一思考一 顿悟一”的基础中 传授正确的自垫高 低球的动作要领。3、指导学生进行 垫球的练习。4、教

10、师示范引导 练习。5、教师巡回指 导，语言提示及时 评价鼓励。1、根据教师示范，先 进行尝试模仿练习，并 进行积极思考。2、在教师的口令下集 体徒手模仿原地动作、 看教师手势做高低垫球 动作练习。3、学生在练习过程中 逐渐总结得出其动作要 领。4、学生在教师的启发 下和语言引导下，再次 尝试体验动作要领。5、同学之间能够相互 进行评价，发现问题并 相互进行指导。组织如图： 在排球场中散 点练习束分 结部课后 反思场地器材：排球40只运动负荷：学习 目标1、学习体验移动中垫球，巩固垫球技术动作，提高控制球的能力。2、发展学生快速反应能力。3、培养学生团结协作和集体主义精神学习 内容1、排球移动与

11、垫球0艮时第3课时学点 教重击球部位准确学点 教难手脚配合协调学程 教过教学内容教师活动学生活 动组织开始 部分准备部分基本部分一、排球移动与垫球：1、滚、推球练习方法：一人将 球向同伴的左、右、前不同方 位滚球，另一人利用学过的移 动步法将球双手滚回。如图12、抛、垫球练习方法：一人将 球向不同方向抛出，另一人利 用移动将球垫回，不断增加难 度。如图13、垫反弹球练习方法：一人将 球用力砸向地面，另一人利用移动将球垫回。如图24、对垫比赛方法：学生两人一 组对垫球，看哪组对垫次数最 多。如图1二、1、讲解示 范，巡回指 导2、请个 别学生进行 示范，引导 学生评议要求：准确 判断，移动 迅速

12、。1、按照教 师要求采取 适合自己的 移动方式练 习2、认 真观察示范 同学动作， 踊跃发言说 出动作的优 缺点及改进 方法组织如图1：XXXXXXXXXX 1tXXXXXXXXXX OOOOOOOOOO ItOOOOOOOOOO 如图2：X X X X Xl 2米卜5米X X X X结束 部分课后 反思场地器材：排球20只运动负荷：1、进一步学习和体验原地和移动中垫球。2、在基本掌握技术的基础上能合理选择垫球动作。3、提高学生动作灵敏和身体协调能力。学习目标4、培养学生战胜自我的信心。学习 内容1、穿梭跑动垫球课时第4课时学点 教重垫球时的手型、击球 点、击球部位，以及 全身的协调用力。学点

13、 教难迅速跑动以及身体和手臂的协 调动作。教学 过程教学内容教师活动学生活动组织开始 部分准备部分基本部分一、穿梭跑动垫球：方法：将学生分成 人数相等的小组，且 相对站立。由排头同 学抛球给对面的同 学，然后跑到对面队 伍末尾，对面同学垫 球后跑到队尾，如此 类推，球不断的被互 垫，队员不断穿梭跑 动。1、教师讲解并示 范。2、请一小组学生 配合教师讲解示 范。3、根据学生实际 将技能、身体素质 状况相近的10人 分在同一小组，指 定小组和小队的负 责人并明确职能。4、组织学生交流 和讨论。5、教师巡回指 导，发现问题及时 纠正。1、认真听教师讲解 动作要领，仔细观 看教师的示范动 作。2、学

14、生分成四个小 组对图解认真观 察，建立动作表 象。3、自主学练，体会 动作要领。小组长 带领练习。4、认真总结归纳自 己理解的排球动作 要领。组织如图：结束 部分课后 反思场地器材：排球20只运动负荷：1、知道侧面下手发球的动作要领。学习2、发球时能做到抛球平稳，摆臂动作协调，在腹前以全掌或掌根击球的后下 目标方。3、能与同伴一起在练习中能认真体会挥臂速度和力度大小与距离的关系。鬣1、下手侧面发球课时第5课时学习目标学点 教重侧面下手发球能做到 抛球平稳，摆臂动作 协调，击球部位正 确。学点 教难抛球与击球的动作配合。教学 过程教学内容教师活动学生活动组织始分 开涉准备 部分基本部分一、下手侧

15、面发球： 方法：前后脚开立， 两膝微屈，重心落在 后脚上，左手持球于 腹前，左手轻抛球至 体前右侧，高度大概 一球半，右臂后摆再 前摆，掌根击球的后 中下部，重心移至前 脚二、1、教师完整示范并 讲解止面下手发球 的动作要领。2、指导学生徒手模 仿抛球练习、击球 部位练习。3、引导、启发学生 回忆动作要领4、根据技术特点进 行无球状态下和球 不出手的的练习， 意在学生能更专注 的定型技术。5、教师巡视即时记 录学生练习过程中 存在的问题。1、认真观察教师示 范；仔细听教师讲 解排球下手发球动 作要领。2、学生在无球状态 下进行徒手动作练 习3、学生两人一球进 行抛球挥臂触碰击 球点的练习，球不

16、 出手。持球练习阶段：4、学生24人一 组发近网球5、学生24人一 组站在发球区域进 行发球练习6、以大组为单位在 发球区域进行练习。组织如图：发球线1t发球线OOOOOOO结束 部分课后 反思场地器材：排球20只运动负荷：1、让绝大部分学生掌握排球垫球的基本技术，体验排球运动的乐趣。2、通过练习，发展学生动作协调性和身体素质。3、培养学生坚苦耐劳、团结协作的优良品质。学习 内容1、排球的接发球课时第6课时学点教重各个动作的正确的击 球点。学点 教难身体和手臂的协调用力。教学 过程教学内容教师活动学生活动组织开始 部分准备 部分基本部分接发球的练习： 方法：1、隔网接发球 练习两人一组，一发

17、一垫，将球垫起来 2、结合场上位置的接 发球练习3、老师抛球，一个同 学将球垫到3号位。1、教师讲解、示 范。2、组织学生练习。3、教师巡回指 导，讲解纠错。4、选优秀示范。1、了解掌握垫 球的击球点。2、学生认真观 察老师的动作展 示。 3、两人一球，分散练 习。4、学生按教师 要求进行练习， 并在老师的指导 下，改正错误动作O5、认真观察优 秀学生的示范.组织如图：发球线O接 O OO O发。O 。球束分 结部课后 反思场地器材：排球20只运动负荷：学习 目标1、学习排球比赛规则。2、熟练掌握排球发球、垫球等技术的组合。3、培养学生对排球的学习兴趣和团队意识。学习 内容1、教学比赛课时第7课时学点 教重发球、垫球等技术的 组合。学点 教难同学之间的相互配合及主动接球意识。学程 教过教学内容教师活动学生活动组织开始 部分准备部分基本部分一、排球比赛：1、参赛人数： 每班选择6人为 一个代表队，选 择各自的队长；2、一局定胜 负，先获得11