高三最后几天复习冲刺策略考前心理调整和应考全过程心理调适_第1页
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文档简介

1、高三最后几天复习冲刺策略考前心理调整和应考全过程心理调适 高2010级高三英语备课组 Alex一、 重点巩固基础复习总原则是回归基础，查漏补缺，梳理所学过的知识点，在脑中形成网络；现阶段英语应以读记、写为重点。1、 基础词汇再复习，词形变化积累：包括构词法、词尾变化与不规则动词积累；2、最好背会几篇书面表达范文和一些精美句子，以便考试时借用；3、看看以前的笔记和总结归纳材料，积累常考的固定搭配与句型；4、按题型复习回顾各大题型的解题技巧，巩固积累解题经验。二、强化记忆知识主干，回顾重点考查目录、常考语法项目：1、谓语的10大时态判定与对应拼写形式；2、非谓语知识框架；3、三大从句知识框架：从句

2、的识别与对应引导词判定原则4、主谓一致知识框架；5、虚拟语气知识框架；6、倒装知识框架；7、句子基本句型、并列句与主从复合句知识再现回顾三、一次全真模拟状态, 多次限时考场情景再现，积累应试经验考前模拟最主要的目的就是提前感受考场感觉，考生应选择没有做过的近年真题或权威模拟试题，严格控制时间。答题时也要像真正高考一样，认真完成，把可能遇到的问题都假设出现，训练自己的心理承受力，提前释放压力。模拟结束后为自己打分，总结错漏得失。-学会积极暗示，沉着应考：我一定能成功！我行我能！学会难题暗示：我难，大家难，我勇胜。在考试中，最忌讳想自己考不好怎么办一类的问题，应该马上告诫自己：“别乱想。全身心投入

3、答题，尽力而为就ok！” -把这些经验带到高考考场去哈！四、关注真题解题技巧 积累解题技巧最重要。多年的考试结果表明，高考最终竞争的是中低档题的得分率，所以最后几天考生应尤其熟悉这类题目的解题技巧和得分点。临考前高效复习法-把以前的重点夹生题再精研一遍，分类整理，分析错因，在心中反复演练正确解题思路，快速突破。1、此阶段不适宜再做新颖题和难题，因为高考考题中真正的难题并不多。2、只有保持演练才能在真正高考时不感到手生，保持题感。3、绝对不要搞题海战术。背记思与训练应该交替安排。五、高考考场调节三部曲1、保持好心情，调整好心态，反复给自己与同学加油，保持自信心。2、每科考试后要胜不骄，败不馁。绝对不能让自己积累不良情绪，免得影响 下科考试。适当运动，散散步；学会转移注意力。调节精气神，积极进取， 为下几科做准备，争取后续正常或超常发挥。3、 考完一科不对答案，不估分。真正做到考完一科，丢掉一科。不做影响自己 心情的事。下科复习继续坚持回归基础，背记笔记与纠错卷知识，看看试卷， 动笔做做简单题目和中等题目来

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