五年级排球单元计划及教案(20210404175139)

1、五年级排球学习目标：1喜爱并积极自主参与排球学习，能用排球进行体育锻炼的意识；2、知道排球的基本方法，熟练运用正面双手垫球、侧面下手发球，初步掌握正 面双手传球上手挡球等基本技能和简单的个人发球等战术。3、发展速度、灵敏、协调等身体素质。4、充分相信自己的能力，自尊、自信，勇敢克服困难，培养坚强的意志。5、能在游戏中遵守游戏规则，与同伴友好相处，团结合作，关爱弱者，尊重对 手，树立优良的体育道德作风。课 时内容重、难点教学目标主要教学手段、方法预计练习强度课 时正面双手垫球重点：知道 正面双手垫 球方法和要 求。难点：正确 合理使用正 面双手垫 球。1知道排球正面双手 垫球的方法。2、练习中能

2、正确使用 正面双手垫球，力争做 到动作规范；能模仿和 积极尝试跨步垫球动 作。3、能主动参与排球小 组讨论，发现比赛中需 要解决的问题。1请一小组学生配合 教师讲解示范游戏方 法和规则。要求：听清 游戏方法和规则。2、根据学生实际将技 能、身体素质状况相近 的人分在同一小组3、组织学生交流和讨 论：影响排球正面双手 垫球关键因素，并引导 学生关注垫球成功率， 关注垫球动作。偏上课 时自垫高低球重点：正确 的用力顺序 插-夹-蹬- 送难点：垫球 时全身的协 调发力1学生进一步了解正 面双手垫球的基本技 术和方法。2、通过学习，使大多 数学生明白人与球的 位置，能掌握自垫高低 球的基本动作，从而

3、提高学生的协调性。3、在练习中相互学习 相互探讨，培养学生勤 于思考、团结协作、 拼搏进取的精神。1教师集体指挥学生 进行准备姿势和徒手 模仿练习。2、教师在学生通过“体 验一思考一顿悟一”的 基础中传授止确的自 垫高低球的动作要领。3、指导学生进行垫球 的练习。4、教师示范引导练习。5、教师巡回指导，语 言提示及时评价鼓励。中等 偏上课 时非球移 动与垫 球重点：击球部位准确难点：手脚配合协调1学习体验移动中垫 球，巩固垫球技术动 作，提高控制球的能 力。2、发展学生快速反应 能力。3、培养学生团结协作 和集体主义精神1游戏：迎面自垫球 接力赛2、教师讲解并示范脚 步移动技术动作3、小组体验

4、技术动作4、两人一组合作垫球 练习5、优生展示，教师点 评6游戏竞赛：垫接反弹 球赛中 等 偏上四 课 时穿梭跑动垫球重点：垫球 时的手型、 击球点、击 球部位，以 及全身的协 调用力。难点：迅速 跑动以及身 体和手臂的 协调动作。1进一步学习和体验 原地和移动中垫球。2、 在基本掌握技术的基 础上能合理选择垫球 动作。3、提高学生动作灵敏 和身体协调能力。4、培养学生战胜自我 的信心。1教师讲解并示范。2、请一小组学生配合 教师讲解示范。3、根据学生实际将技 能、身体素质状况相近 的10人分在同一小 组，指定小组和小队的 负责人并明确职能。4、组织学生交流和讨 论。5、学生分成四个小组 对图

5、解认真观察，建立 动作表象。6、自主学练，体会动 作要领。小组长带领练 习。偏上五课时卜手 侧面 发球重点：侧面 卜手发球能 做到抛球平 稳，摆臂动 作协调，击 球部位正 确。难点：认真 体会蹬地、 转体、挥臂 动作要领。1知道侧面下手发球 的动作要领。2、发球时能做到抛球 平稳，摆臂动作协调， 在腹前以全掌或掌根 击球的后下方。3、能与同伴一起在练 习中能认真体会挥臂 速度和力度大小与距 离的关系。1讲解示范复习侧面 下手发球的动作技术 要点。2、两人轮流做发球比 好练习。3、提高侧面下手发球 的成功率。4、分组进行发球比赛。 要求做到尽力减少发 球失误。中等 偏上六 课 时非球的 接发球重

6、点：各个 动作的正确 的击球点。难点：身体1让绝大部分学生掌 握排球垫球的基本技 术，体验排球运动的乐 趣。1 了解掌握垫球的击 球点。2、学生认真观察老师 的动作展示。3、两 人一球，分散练习。4、学生按教师要求进偏上和手臂的协 调用力。2、通过练习，发展学 生动作协调性和身体 素质。3、培养学生坚苦耐劳、 团结协作的优良品质。行练习，并在老师的指 导下，改正错误动作。5、认真观察优秀学生 的示范.七 课 时非球教 学比赛重点：发球、 垫球等技术 的组合。难点：同学 之间的相互 配合及主动 接球意识。1学习排球比赛规则。2、熟练掌握排球发球、 垫球等技术的组合。3、培养学生对排球的 学习兴趣

7、和团队意识。1教师讲解比赛要求 及规则。2、教师充当裁判角色， 在场边指导学生做动 作，跑动等。3、分成三大组六小组 进行比赛，并能在比赛 中积极在运用已掌握 的动作进行练习。4、学生按规则和要求 安全比赛，防止运动损 伤。偏上五年级排球教案学习 目标1、知道排球正面双手垫球的方法。2、练习中能正确使用正面双手垫球，力争做到动作规范；能模仿和积极尝 试跨步垫球动作。3、能主动参与排球小组讨论，发现比赛中需要解决的问题。学习内容1、正面双手垫球课果时第1课时教学 重点知道正面双手垫球方法 和要求。教学 难点正确使用正面双手垫球技术动 作。教学 过程教学内容教师活动学生活动组织开始部分准备部分基

8、本 部 分一、正面双手垫球：方法：全班分成四个小 组站成四个圆进行连续垫 球练习，可以是各小队之间 比规定次数内垫球成功次 数多。1、讲解示范2、请一小组学生配合 教师讲解示范方法。3、根据学生实际将技 能、身体素质状况相近 的人分在同一小组进 行练习。4、组织学生交流和讨论。1、分组尝试正面 双手垫球。2、组织学生一抛 一垫练习。3、各小队站在圆 圈上进行连续垫 球。要求：尽量做到触 球部位和击球点 正确，垫球到位。组织如图：结束 部分课后 反思场地器材：排球40只运动负荷：> 学习 目标1、学生进一步了解正面双手垫球的基本技术和方法。2、通过学习，使大多数学生明白人与球的位置，能掌握

9、自垫高低球的基本 动作，从而提高学生的协调性。3、在练习中相互学习相互探讨，培养学生勤于思考、团结协作、拼搏进取 的精神。学习 内容1、自垫高低球课粟时第2课时教学 重点正确的用力顺序 插-夹-蹬-送。教学 难点垫球时全身的协调发力教学 过程教学内容教师活动学生活动组织开始 部分准备部分基基一本部分一、自垫高低球： 方法：每人持 一球做自垫球，按 第一次垫50厘米、 第二次垫100厘米 进行，按顺序进行 练习。、1、教师集体指挥学 生进行准备姿势和 徒手模仿练习。2、教师在学生通过“体验思考顿 悟一”的基础中传 授正确的自垫高低 球的动作要领。3、指导学生进行垫 球的练习。4、教师示范引导练

10、习。5、教师巡回指导， 语言提示及时评价 鼓励。1、根据教师示范，先进 行尝试模仿练习，并进 行积极思考。2、在教师的口令下集体 徒手模仿原地动作、看 教师手势做高低垫球动 作练习。3、学生在练习过程中 逐渐总结得出其动作要 领。4、学生在教师的启发下 和语言引导下，再次尝 试体验动作要领。5、同学之间能够相互进 行评价，发现问题并相 互进行指导。组织如图：在排球场中散点练习结束 部分课后反思场地器材：排球40只运动负荷：学习目标1、学习体验移动中垫球，巩固垫球技术动作，提高控制球的能力。2、发展学生快速反应能力。3、培养学生团结协作和集体主义精神学习内容1、排球移动与垫球课粟时第3课时教学

11、重点击球部位准确教学 难点手脚配合协调教学 过程教学内容教师活动学生活动组织开始部分准备部分1球滚法基 2球 本移 部如 分 球动4组多-、排球移动与垫球：、滚、推球练习方法：一人将 求向同伴的左、右、前不同方位 衮球，另一人利用学过的移动步 去将球双手滚回。如图1 ?、抛、垫球练习方法：一人将 求向不同方向抛出，另一人利用 多动将球垫回，不断增加难度。 卩图1人垫反弹球练习方法：一人将 求用力砸向地面，另一人利用移 为将球垫回。如图21、对垫比赛方法：学生两人一 貝对垫球，看哪组对垫次数最 多。如图1_.、1、讲解示范， 巡回指导2、请个别学 生进行示范， 引导学生评 议要求：准确判 断，移

12、动迅 速。1、按照教师 要求采取适 合自己的移 动方式练习2、认真观察 示范同学动 作，踊跃发 言说出动作 的优缺点及 改进方法组织如图1： XXXXXXXXXXJfXXXXXXXXXX OOOOOOOOOO JfOOOOOOOOOO 如图2 :XXXXXJ 2米5米XXXX 1X结束部分课后反思场地器材:排球20只运动负荷:学习目标1、进一步学习和体验原地和移动中垫球。2、在基本掌握技术的基础上能合理选择垫球动作。3、提高学生动作灵敏和身体协调能力。4、培养学生战胜自我的信心。学习内容1、穿梭跑动垫球课即寸第4课时教学 重点垫球时的手型、击球 点、击球部位，以及全 身的协调用力。教学 难点迅

13、速跑动以及身体和手臂的协 调动作。教学 过程教学内容教师活动学生活动组织开始部分准备部分基本部分一、穿梭跑动垫球：方法：将学生分成人 数相等的小组，且相对 站立。由排头同学抛球 给对面的同学，然后跑 到对面队伍末尾，对面 同学垫球后跑到队尾， 如此类推，球不断的被 互垫，队员不断穿梭跑 动。1、教师讲解并示 范。2、请一小组学生配 合教师讲解示范。3、根据学生实际将 技能、身体素质状 况相近的10人分 在同一小组，指定 小组和小队的负责 人并明确职能。4、组织学生交流和 讨论。5、教师巡回指导， 发现问题及时纠 正。1、认真听教师讲解 动作要领，仔细观看 教师的示范动作。2、学生分成四个小 组

14、对图解认真观察， 建立动作表象。3、自主学练，体会 动作要领。小组长带 领练习。4、认真总结归纳自 己理解的排球动作 要领。组织如图：结束部分课后反思场地器材：排球20只运动负荷：1学习目标23、知道侧面下手发球的动作要领。、发球时能做到抛球平稳，摆臂动作协调，在腹前以全掌或掌根击球的后下方。、能与同伴一起在练习中能认真体会挥臂速度和力度大小与距离的关系。学习1内容、下手侧面发球课时第5课时教学侧 教学抛 里点协那面下手发球能做到 也球平稳，摆臂动作 6调，击球部位正确。教学 难点抛球与击球的动作配合。教学 过程教学内容教师活动学生活动组织开始部分准备部分基本部分一、下手侧面发球： 方法：前后

15、脚开立， 两膝微屈，重心落在 后脚上，左手持球于 腹前，左手轻抛球至 体前右侧，高度大概 一球半，右臂后摆再 前摆，掌根击球的后 中下部，重心移至前 脚、1、教师完整示范并 讲解正面下手发球 的动作要领。2、指导学生徒手模 仿抛球练习、击球部 位练习。3、引导、启发学生 回忆动作要领4、根据技术特点进 行无球状态下和球 不出手的的练习，意 在学生能更专注的 定型技术。5、教师巡视即时记 录学生练习过程中 存在的冋题。1、认真观察教师示 范；仔细听教师讲解 排球下手发球动作 要领。2、学生在无球状态 下进行徒手动作练 习3、学生两人一球进 行抛球扌车臂触碰击 球点的练习，球不出 手。持球练习阶段

16、：4、学生24人一组 发近网球5、学生24人一组 站在发球区域进行 发球练习6、以大组为单位在 发球区域进行练习。组织如图：发球线发球线OOOOOOO结束部分课后反思场地器材：排球20只运动负荷：学习目标1、让绝大部分学生掌握排球垫球的基本技术，体验排球运动的乐趣。2、通过练习，发展学生动作协调性和身体素质。3、培养学生坚苦耐劳、团结协作的优良品质。学习内容1、排球的接发球课时第6课时教学 重点各个动作的正确的击 球点。教学 难点身体和手臂的协调用力。教学 过程教学内容教师活动学生活动组织开始部分准备部分基'本部分接发球的练习：方法：1、隔网接发球练 习 两人一组，一发一 垫，将球垫起

17、来2、结合场上位置的接发 球练习3、老师抛球，一个同 学将球垫到3号位。1、教师讲解、示2、组织学生练3、教师巡回指 讲解纠错。尺范。 旧。 导：01、了解掌握垫球 的击球点。2、学生认真观察 老师的动作展 示。3、两人 一球，分散练习。4、学生按教师要 求进行练习，并 在老师的指导下，改正错误动 作。5、认真观察优秀 学生的示范.组织如图：发球线4、选优秀示范O接 O OO O发 OOO球结束 部分课后反思场地器材：排球20只运动负荷：学习目标1、学习排球比赛规则。2、熟练掌握排球发球、垫球等技术的组合。3、培养学生对排球的学习兴趣和团队意识。学习内容1、教学比赛课时第7课时教学 重点发球、垫球等技术的 组合。教学 难点同学之间的相互配合及主动接球意识。教学 过程教学内容教师活动学生活动组织开始部分准备部分基本部分组织如图:一、排球比赛：1参赛人数： 每班选择6人为一 个代表队，选择