




已阅读5页,还剩6页未读, 继续免费阅读
版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领
文档简介
1、八段锦八段锦 健身气功健身气功厦门好人生态靓妈学院公益课程功效功效:宁静心神,调整呼吸,内安五脏,宁静心神,调整呼吸,内安五脏, 端正身形,从精神和肢体上做好练端正身形,从精神和肢体上做好练 功前的准备。功前的准备。功效功效:通三焦经、心包经,促进全身气:通三焦经、心包经,促进全身气 血循环,改善各种慢性病症状。血循环,改善各种慢性病症状。 功效功效:疏通肺经,同时治疗腰腿、手臂、疏通肺经,同时治疗腰腿、手臂、 头眼部等疾病。头眼部等疾病。功效功效:调和脾胃两经的阴阳,增强人体正气,调和脾胃两经的阴阳,增强人体正气, 主治脾胃不和之症。主治脾胃不和之症。功效功效:疏通带冲二脉及胆经,治疗劳损引
2、疏通带冲二脉及胆经,治疗劳损引 起的颈椎和腰椎疾病。起的颈椎和腰椎疾病。功效功效:通心包经、心经、小肠经,治疗心通心包经、心经、小肠经,治疗心 火旺所致的气血两虚、头昏目眩和火旺所致的气血两虚、头昏目眩和 脚步不稳,增强腰力、腿力和眼力。脚步不稳,增强腰力、腿力和眼力。功效功效:通肾经和膀胱经,强筋骨、固腰肾,通肾经和膀胱经,强筋骨、固腰肾, 治疗腰酸背痛,手脚麻木、腰膝酸治疗腰酸背痛,手脚麻木、腰膝酸 软等症状。软等症状。功效功效:疏通肝经、胆经,治疗气血两虚。疏通肝经、胆经,治疗气血两虚。功效功效:利用颤足使得脊柱得以轻微的伸展利用颤足使得脊柱得以轻微的伸展 和抖动,去邪扶正,接通任督二脉,和抖动,去邪
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 电容裂项型功率变换器
- 2024-2025学年新教材高中政治 第二单元 人民当家作主 4.2 坚持人民民主专政(1)教学实录 部编版必修3
- 水资源管理中的性别平等实践计划
- 物体在斜面上运动 教学设计-2023-2024学年科学三年级下册教科版
- 河流治理与生态恢复方案计划
- 九年级物理上册 第8章 第三节 电话和传感器教学实录 (新版)教科版
- 二 认识多位数(新教案)2024-2025学年四年级下册数学【探究乐园】高效课堂(苏教版)教用
- 五年级数学下册教案-3 公因数与最大公因数的练习课-苏教版
- 混合运算(教案)青岛版四年级上册数学
- 暑假班主任工作的规划计划
- 海康威视公司员工手册
- 第一次月考试卷(试题)2023-2024学年语文三年级下册统编版
- 2024年南通职业大学高职单招(英语/数学/语文)笔试历年参考题库含答案解析
- 《无人机操控技术》 课件 项目 2 无人机模拟操控技术
- 新疆维吾尔自治区示范性普通高中评估指标体系
- 朗格汉斯细胞组织细胞增生症课件
- GB/T 43585-2023一次性卫生棉条
- 湿法静电除尘器WESP技术方案
- 小升初考试必答题(广附系100题)
- 精细化工工艺学-1绪论课件
- 降低会阴侧切率的PDCA
评论
0/150
提交评论