小儿捏脊疗法

1、小儿捏脊疗法小儿捏脊疗法儿科：儿科： 张玲玲张玲玲学习内容学习内容一一. .捏脊疗法的定义捏脊疗法的定义二二. .捏脊疗法的作用捏脊疗法的作用 三三. .操作方法操作方法四四. .注意事项注意事项五五. .禁忌症禁忌症 捏捏 脊脊 疗疗 法法 捏脊疗法是用双手拇指指腹和食指中节靠拇指的侧捏脊疗法是用双手拇指指腹和食指中节靠拇指的侧面在背部皮肤表面循序捏拿捻动的一种中医治病的方法。面在背部皮肤表面循序捏拿捻动的一种中医治病的方法。捏脊疗法可以刺激人体的植物神经干和神经节，通过复捏脊疗法可以刺激人体的植物神经干和神经节，通过复杂的神经体液因素，提高机体免疫功能，并整体地、双杂的神经体液因素，提高机

2、体免疫功能，并整体地、双向地调节内脏活动，从而防治多种疾病。向地调节内脏活动，从而防治多种疾病。 人体背部的正中为督脉，督脉的两侧均为足太阳膀胱人体背部的正中为督脉，督脉的两侧均为足太阳膀胱经的循行路线。督脉和膀胱经是人体抵御外邪的第一道经的循行路线。督脉和膀胱经是人体抵御外邪的第一道防线。通过捏脊疗法，可以疏通经络，达到调整脏腑的防线。通过捏脊疗法，可以疏通经络，达到调整脏腑的作用。作用。小儿捏脊可以治什么病小儿捏脊可以治什么病呢？呢？ 捏脊疗法的作用捏脊疗法的作用 胃肠疾病孩子脾胃薄弱，又不知道饥饱，如果吃了过多胃肠疾病孩子脾胃薄弱，又不知道饥饱，如果吃了过多高能量的食物，如油炸食物、甜腻

3、食物、高蛋白食物，会因高能量的食物，如油炸食物、甜腻食物、高蛋白食物，会因不能完全消化、吸收而影响脾胃功能，形成积滞、厌食；消不能完全消化、吸收而影响脾胃功能，形成积滞、厌食；消化不良还可能引起腹泻；其他感染性腹泻会迁延变为脾胃虚化不良还可能引起腹泻；其他感染性腹泻会迁延变为脾胃虚弱。这些脾胃疾病都可用捏脊疗法来治疗。弱。这些脾胃疾病都可用捏脊疗法来治疗。 遗尿遗尿、多汗通过捏脊来刺激人体脊柱两侧的植物神经干、多汗通过捏脊来刺激人体脊柱两侧的植物神经干和神经节，起到防遗尿、止汗的作用。和神经节，起到防遗尿、止汗的作用。 夜啼夜啼、睡眠不安中医有句古话：胃不和则卧不安。捏、睡眠不安中医有句古话：

4、胃不和则卧不安。捏脊疗法能调理脾胃，使之正常运转。脾胃功能正常了，脊疗法能调理脾胃，使之正常运转。脾胃功能正常了，孩子就不会有腹胀、腹痛、孩子就不会有腹胀、腹痛、胃脘饱胀胃脘饱胀的现象，自然能够的现象，自然能够安然入睡了。安然入睡了。 肺系疾病孩子反复感冒、咳嗽，西医称为免疫功能低肺系疾病孩子反复感冒、咳嗽，西医称为免疫功能低下，下，中医中医则认为是小儿卫外功能薄弱，阴阳不调。捏脊则认为是小儿卫外功能薄弱，阴阳不调。捏脊通过刺激督脉和通过刺激督脉和膀胱经膀胱经，能调和阴阳，健脾理肺，从而，能调和阴阳，健脾理肺，从而达到提高免疫力、减少呼吸系统感染的作用。达到提高免疫力、减少呼吸系统感染的作用。

5、胃不和则夜不安调理脾胃小儿适应症小儿适应症脾胃虚弱消化不良，腹泻,腹胀卫外功能薄弱反复感冒，咳嗽调节植物神经干和神经节，起到防遗尿、止汗的作用 肺系疾病肺系疾病夜啼、睡眠不安夜啼、睡眠不安胃肠疾病胃肠疾病遗尿、多汗遗尿、多汗捏脊的四大优点捏脊的四大优点 疗效确切 简便易行 毒副作用极小 易被患儿和家长接受那该怎样给宝宝捏脊呢那该怎样给宝宝捏脊呢? 让宝宝俯卧于床上，背部保持平直、放松。让宝宝俯卧于床上，背部保持平直、放松。捏脊的人站在宝宝后方，两手的中指、无名指和小指捏脊的人站在宝宝后方，两手的中指、无名指和小指握成半拳状。握成半拳状。食指半屈，用双手食指中节靠拇指的侧面，抵在孩子食指半屈，用

6、双手食指中节靠拇指的侧面，抵在孩子的尾骨处；大拇指与食指相对，向上捏起皮肤，同时的尾骨处；大拇指与食指相对，向上捏起皮肤，同时向上捻动。两手交替，沿向上捻动。两手交替，沿脊柱脊柱两侧自两侧自长强穴长强穴(肛门后上肛门后上35厘米处厘米处)向上边推边捏边放，一直推到向上边推边捏边放，一直推到大椎穴大椎穴(颈颈后后平肩平肩的骨突部位的骨突部位)，算做捏脊一遍。，算做捏脊一遍。操作方法操作方法第第2、3、4遍仍按前法捏脊，但每捏遍仍按前法捏脊，但每捏3下需将背部皮肤向下需将背部皮肤向上提一次。再重复第一遍的动作两遍，共上提一次。再重复第一遍的动作两遍，共6遍。遍。最后用两拇指分别自上而下揉按最后用两

7、拇指分别自上而下揉按脊柱脊柱两侧两侧35次。次。一般每天捏一次、连续一般每天捏一次、连续710天为一疗程。疗效出现较晚天为一疗程。疗效出现较晚的宝宝可连续做两个疗程。的宝宝可连续做两个疗程。参考图示：图一：从尾椎开始拇指往下压，食指、中指在上图二：往肩颈部方向，拇指不可离开背部图三：至肩颈部时，手顺着脊椎滑下来捏脊的具体操作方式有两种： 一种是用拇指指腹与食指、中指指腹对合，挟持肌肤，拇指在后，食指、中指在前。 然后食指、中指向后捻动，拇指向前推动，边捏边向项枕部推移。三指法三指法 另一种是手握空拳，拇指指腹与屈曲的食指另一种是手握空拳，拇指指腹与屈曲的食指桡侧部对合，挟持肌肤，拇指在前，食指

8、在桡侧部对合，挟持肌肤，拇指在前，食指在后。后。 然后拇指向后捻动，食指向前推动，边捏边然后拇指向后捻动，食指向前推动，边捏边向项枕部推移。向项枕部推移。 上述两种方法可根据术者的习惯和使用方便上述两种方法可根据术者的习惯和使用方便而选用。而选用。二指法二指法3 3、在捏脊的过程中，用力拎起肌肤，称为、在捏脊的过程中，用力拎起肌肤，称为“提法提法”。 每捏每捏3 3次提一下，称次提一下，称“捏三提一法捏三提一法” 每捏每捏5 5次提一下，称次提一下，称“捏五提一法捏五提一法”；也可；也可以单捏不提。以单捏不提。 其中，单捏不提法刺激量较轻，其中，单捏不提法刺激量较轻，“捏三提一捏三提一法法”最

9、强。最强。1 1 时段：捏脊在早晨起床后或晚上临睡前进行疗效时段：捏脊在早晨起床后或晚上临睡前进行疗效较好，饭后不宜立即捏拿，需休息较好，饭后不宜立即捏拿，需休息2 2小时后再进小时后再进行。捏脊前要露出整个背部，力求背部平、正、行。捏脊前要露出整个背部，力求背部平、正、肌肉放松。肌肉放松。2 2 时间：每次捏脊时间时间：每次捏脊时间不宜太长，以不宜太长，以3 35 5分钟分钟为宜。为宜。捏脊要注意什么？捏脊要注意什么？3 3 温度：捏脊时室内温度要适中，捏脊者的温度：捏脊时室内温度要适中，捏脊者的指甲要修整光滑，手部要温暖，手法宜轻指甲要修整光滑，手部要温暖，手法宜轻柔、敏捷，用力及速度要均等，捏脊中途柔、敏捷，用力及速度要均等，捏脊中途最好不要停止。最好不要停止。4 4 手法：手法：开始做时手法宜轻巧，以后逐渐开始做时手法宜轻巧，以后逐渐加重，使小儿慢慢适应。加重，使小儿慢慢适应。要捏捻，不可要捏捻，不可拧转。拧转。捻动推进时，要直线向前，不可捻动推进时，要直线向前，不可歪斜。歪斜。5 5 年龄：捏脊疗法适于半岁以上到年龄：捏脊疗法适于半岁以上到7 7岁左右的岁左右的宝宝。年龄过小的宝宝皮肤娇嫩，掌握不好宝宝。年龄过小的宝宝皮肤娇嫩，掌握不好力度容易造成皮肤破损；年龄过大则因为背力度容易造成皮肤破损；年龄过大则