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文档简介
1、盘点高尔夫球比赛规那么及技巧你知道多少呢高尔夫球比赛规那么一、高球根本规那么 虽然高尔夫有许多规那么,然而最根本不外乎以下两点:1. 参赛者务必在公平的条件下进行比赛。2. 比赛过程中必须要能客观地处理对自己有利的状况。二、比杆赛与比洞赛形式上的差异, 高尔夫的比赛形式分为比杆赛及比洞赛两种。 无论是职业赛或业余赛均 以比杆赛的形式较为常见。 比洞赛:比洞赛是以较少的杆数打完一洞的一方为该洞的胜者,以每洞决定比洞赛 的胜负。比杆赛: 以最少的杆数打完规定一轮或数轮的比赛者为胜者。 国际大赛和全国比赛均 采用比杆赛。三、礼貌标准 挥杆和打球时都要注意平安,防止伤害事故发生。不影响别人打球,不拖延
2、时间。 进行 得太慢的组,让后面一组超越。在打完一杆后,应认真地修复场地。四、发球台规那么迟到:迟到 5 分钟以内,要加罚两杆。击球顺序: 按竞赛组织委员会规定的顺序, 也可抽签、 猜拳或按年龄大小决定由谁先发 球。提问:有关场地情况可向同伴提问击球:正式挥杆没打到球,应算一杆。球从球座上落下,在原位打算第二杆,球重新放 回球座上,就算第三杆。球出界:第一次打的球出界了,可以待大家都打完之后补打.但算为第三杆。发球置球:发球时球必须放在发球区内的球座上。五、球道规那么击球顺序:应由距离球洞较远的人先打球。错打:错打了别人的球,要被罚两杆。换球:球坏了,可以向同伴说明换球 ;没有说明换球,要罚一
3、杆 ;偷偷摸摸换球,那么罚两 杆。重选球位: 高尔夫球打到没方法打的地方, 可以向同伴说明罚一队把球拿出, 在远离球 洞的地方,在以两杆为半径的范围内抛球。找球:为了确认自己的球, 触及场地障碍物, 并移动了球, 罚一杆。 5分钟内找不到球, 那么视为球遗失,重新回到原位去打球,并加罚一杆。其他:打球或空挥时折断树枝,要罚两杆。球打在自己的推车或球袋上,罚两杆。击球 时,假设连击,算两杆。六、障碍区规那么 击沙坑球:在沙坑中,准备打球时,球杆碰到了沙子要罚两杆。以击进入水域障碍区球: 球进入水域障碍区, 要罚一杆, 然后在进水切点的水域障碍区 外面抛球。如果坚持水中击球,不罚杆。七、球洞区 果
4、岭 规那么 擦球:球打上球洞区,可以擦球,但必须做好球位标记,没有做标记,要罚一杆。八、击球顺序:谁的球离洞远谁先打球但在推击阻碍: 阻碍别人打球的球, 可以拿起但应做标记。推击线上有树叶可以拿走,线上有钉鞋的印痕,不能去整理。别人推的球还在动时,就做动作打自己的球,罚两杆。 入洞:正式比杆赛中,每一洞都必须击球人洞,否那么即失去参赛资格。触及别人的球: 打高尔夫球上果岭时, 碰到果岭上别人的球, 要把被碰到的球放回原位 假设两个人的球都在果岭上,打到球的人要被罚两杆。打高尔夫球技巧1、阅读这条推杆路线在较快的果岭上, 刈草留下的草痕会为推杆节奏提供参考。 如果草痕方向背向你而且颜 色较浅,那
5、么速度就会较之草痕较深的快,就会产生更多转折点或错位。2、在职业球手这一方的错误当推杆路线弯曲时, 那么产生的拐点就会超乎你的想象。 有力的推杆更容易将球击进洞 杯,而无力的推杆就很难取得这样的效果。3、在果岭边缘推杆从果岭边缘进行推杆, 想象这个球洞距离你有几英尺远, 保证你的随杆动作正确, 获得 良好的滚动。4、左手低于右手舒适和对齐相当重要, 但是肩部对正并瞄准一条线, 在这条线上你的想让你的球产生滚 动。让你的左手低于右手 右手球员 ,这可以帮助你在击球时肩部对准目标。你必须适应腹 式推杆以提高击球命中率。5、双手交叉握杆在你的前面晃动你的双臂, 将双手交叉在一起, 轻轻抓住推杆握把, 保证左手臂跟随预 想的推杆路线。6、将小球放
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