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1、茉莉银耳汤的做法-清新花卉食疗方 茉莉花有生津润肺、益气滋阴的效果,对肺热咳嗽,肺爆干咳,痰中带血、胃肠有热,头晕耳呜,月经不调,冠心病,高血压等也有良好的疗效。此汤,用茉莉花和银耳的搭配,鲜嫩适口,气味芳醇,更可以滋阴补肾,清肺益气,舒肝解郁。 茉莉银耳汤的做法-清爽花卉食疗方 清爽花卉食疗方 中国古代就有花卉入菜的先例,很多花更有很好的药用和食用价值,下面我们就来看看几款花卉食疗方。 茉莉银耳汤 原料:银耳25克,茉莉花24朵。 做法: 1、银耳用温水泡发,择洗洁净,泡入凉水中。 2、茉莉花蕾去蒂,洗净。 3、锅内放清水、银耳、盐、味精烧开。 4、最终,撒上茉莉花即可。 茉莉花有生津润肺、

2、益气滋阴的效果,对肺热咳嗽,肺爆干咳,痰中带血、胃肠有热,头晕耳呜,月经不调,冠心病,高血压等也有良好的疗效。此汤,用茉莉花和银耳的搭配,鲜嫩适口,气味芳醇,更可以滋阴补肾,清肺益气,舒肝解郁。 槐花鸡蛋饼 原料:鸡蛋3个,面粉50g,洋槐花,盐,油。 做法: 1、槐花去茎洗净控干水分。 2、放入面粉、盐、鸡蛋拌匀。 3、静置5分钟。 4、热锅放少量油,倒入槐花面糊。 5、中小火煎至面饼起鼓,翻一面,再起鼓,出锅。 槐花本身富含维生素和多种矿物质,有清热解毒、凉血润肺、降血压、预防中风等功效。 玫瑰鸡翅 原料:鸡翅,干玫瑰8克,红葡萄酒15ML,冰糖180克,麦芽糖180克,盐,热开水。 做法: 1、将干玫瑰用开水浸泡开,滤出汁。 2、将玫瑰汁与冰糖、麦芽糖、盐、红葡萄酒混合成玫瑰蜜汁。 3、将鸡翅洗净,滤水,放入玫瑰蜜汁中浸泡6小时。 4、烤盘铺上铝箔纸,烤箱220度预热10分钟。 5、鸡翅排放在烤盘上,进烤箱,220度烤18分钟,取出后,再刷一层玫瑰蜜汁,接着烤5分钟即成。 在食物本草中说:“玫瑰花食之芳香甘美,令人神爽”。玫瑰花有多种微量元素,且养颜的功效是被大家所

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