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文档简介

1、茅根赤豆粥的做法 每天早晨，当我们起床以后，大部分人都不想要自己做饭，于是就喜爱去买粥喝，这样不仅能够填饱肚子，当然也更有养分一些，粥的种类比较多，我们可以依据自己的口味来选择，那么茅根赤豆粥的做法是什么呢？它的养分价值和功效又有什么呢？让我们一起来了解一下吧。 茅根赤豆粥的做法其实及其简洁！以下向大家介绍的茅根赤豆粥的做法！成本低廉，操作也并不简单，而口感鲜美，也不失为美味佳肴！尤其是换季了，家中的老年人可以适量吃点茅根赤豆粥，养分又易消化;本人不太喜爱茅根赤豆粥的做法，感觉不好吃，很惊奇为什么会有那么多的人喜爱吃茅根赤豆粥呢？后来才明白原来是由于做茅根赤豆粥的时候方法没有把握好！茅根赤豆粥

2、有许多的做法，正确的做法才能做出来好吃的茅根赤豆粥！茅根赤豆粥的最好做法是能做到不油不腻，这样的茅根赤豆粥吃起来才会香，而且不用担忧会长胖！不信做做看！ 茅根赤豆粥的做法 制作：鲜茅根200克（干品用50克）洗净，水煎半小时后去渣，放入粳米200克，同煮粥服食。功效：可治水肿，小便不利等症。 干燥的根茎，呈瘦长圆柱形，有时分枝，长短不一，通常长3060厘米，直径约1.5毫米，表面乳白色或黄白色，有浅棕黄色、微隆起的节；节距约3厘米。质轻而韧，不易折断。断面纤维性，中心黄白色，并有一小孔，外圈色白，充实，或有很多空隙如车轮状，外圈与中心极易剥离。气微，味微甘。以粗肥、色白、无须根、味甜者为佳。全

3、国大部分地区均产。 【功用主治-白茅根的功效】凉血，止血，清热，利尿。 治热病烦渴，吐血，衄血，肺热喘急，胃热哕逆，淋病，小便不利，水肿，黄疸。 本经：主劳伤虚羸，补中益气，除瘀血、血闭寒热，利小便。 别录：下五淋，除客热在肠胃，止渴，坚筋，妇人崩中。 日华子本草：主妇人月经不匀，通血脉淋沥。 滇南本草：止吐血，衄血，治血淋，利小便，止妇人崩漏下血。 纲目：止吐衄诸血，伤寒哕逆，肺热喘急，水肿，黄疸，解酒毒。 本经逢原：治胃反上气，五淋疼热及痘疮干紫不起。 动植物民间药：治脚气。 以上对茅根赤豆粥的做法进行了解释，还介绍了茅根赤豆粥的一些功效，我们可以看出茅根赤豆粥的好处多多，因此当我们闲着无聊的时候就可以自己

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