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4、, ,能使防曬更有效能使防曬更有效, ,記得最少記得最少2 2小時要再補擦一次小時要再補擦一次取材自網路資料取材自網路資料”健康健康、 美麗美麗 、 活力活力”作息作息營養營養睡眠睡眠飲食飲食情緒情緒( (音樂音樂) )取材自網路資料取材自網路資料”健康健康、 美麗美麗 、 活力活力” 享受沐浴好時光享受沐浴好時光 均衡的飲食均衡的飲食 充足的睡眠充足的睡眠 按摩放鬆按摩放鬆 經常保持好心情經常保持好心情適量的紅酒適量的紅酒取材自網路資料取材自網路資料”健康健康、 美麗美麗 、 活力活力”健康美麗健康美麗 指壓指壓預防、消除皺紋預防、消除皺紋DIY四白穴四白穴皺紋皺紋迎香穴迎香穴鬆弛鬆弛取材自

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