亲子关系最终版

1、*如何将我们的价值观传递给孩子*请在纸上写下你认为重要的品质*删减至三项*这就是你的价值观*看见孩子的前提，是看见自己*父母是孩子一切问题的根源*爱和自由是唯一的答案*从心理学的角度，我们童年遭遇的亲子关系会内化到孩子的心里成为内在的关系模式，这一整套内在的关系模式就形成了我们的性格，决定了我们的命运*亲子关系是我们来到这个世界的第一层关系，也是最重要的关系*在亲子（我们是亲）关系中，表面上我们是在与自己的子女相处，其实是不断重复经历自己幼时与父母的关系和互动模式，亲子互动模式是我们自己在成长过程中，与父母互动模式的重现。*亲子旅行：旅行中处处都是为人处世的现场教学1.与自然相处2.与他人相处

2、3.与自己相处*亲子阅读：1.父母的声音对孩子来讲有天然的魔力2.阅读中传递自己的价值观3.倾听的能力*1.照顾好自己*2.良好的婚姻关系*3.与孩子的感情*拿出时间陪孩子玩，用心，互动爱运动跑步爱安静泡茶爱美食动手做（妈妈的味道）爱游戏设计游戏，DIY*去了解孩子的发展阶段，心理需求*0-1岁 生存需要 安全感的初步建立 ：随时回应按时喂养法 破坏生理需求（每个人消化能力不同）“我怎么努力这个世界都不回应我”存在感：存在必须在关系中才能产生，如果婴儿对妈妈笑，妈妈没有反应，婴儿就不知所措了延伸阅读：美国版经典的“视觉悬崖”实验美国心理学家沃克和吉布森设计首创的视觉悬崖是一种用来观察婴儿深度知

3、觉的实验装置。视觉悬崖实验，后来被称为发展心理学的经典实验之一。实验步骤：所谓“视崖”是指像桌子一样的平台，平台上放一块厚玻璃板，平台以中间为界分成两半，一半的上面铺着红白相间的格子图形作为“浅侧”，另一半的格子图形置于玻璃下约150厘米处(高度可调)，这一侧作为“深侧”。实验时将婴儿放在平台的浅侧附近的中间线，母亲站在视崖的深侧召唤孩子。如果婴儿没有任何考虑就爬向“深侧”，则说明这个婴儿还不能判断深浅，如果婴儿拒绝爬向深侧，那么说明婴儿具有深度知觉能力实验结果：将2-3个月大的婴儿腹部向下放在“视觉悬崖”的一边，发现婴儿的心跳速度会减慢，这说明他们体验到了物体深度；当把6个月大的婴儿放在玻璃

4、板上，让其母亲在另一边招呼婴儿时，发现婴儿会毫不犹豫地爬过没有深度错觉的一边，但却不愿意爬过看起来具有悬崖特点的一边，纵使母亲在对面怎么叫也一样。这似乎说明婴儿已经具备了深度知觉，但这种深度知觉是与生俱来的，还是在出生后几个月里学来的，目前还没有定论。*1-3岁 安全感的需求 探索的自由和机会，充满好奇心 如果探索总是受到阻止，会认为自己怎么做都是不对的了解孩子的发展阶段*3-6岁 社会交往的需求 模仿身边的成人和情境 象征性游戏：男孩建城堡，女孩过家家*6-12岁 草稿修正期*把前面三个需求再过一遍3-6岁社交1-3岁安全感0-1岁生存了解孩子的发展阶段*生存层面未被满足：持“弱肉强食”观*

5、安全感未被满足：与别人保持一定距离，与家人也是；*社交（感受到群体的爱和支持）未被满足：可能会有“要死一起死”，不要离开朋友独自活下去，看上去仗义，总想照顾别人，为群体而活*现在社会网瘾的孩子基本都在这三个层面去发现原因*1.没有两个人是一样的*2.一个人不能控制另一个人*3.沟通的意义决定于对方的回应*4.孩子的学习来自家长的行为和情绪，而不是家长的指令*5.所有行为背后必有其正面动机*6.有够好的方法，每个人定会追随*7.凡事总有至少3个解决方法*8.成长过程是一个学习的过程*9.应该帮助孩子成长而不是替代孩子成长*10.“爱”不可以作为筹码*5-6岁，孩子婚姻敏感区（模仿）*经常吵架的夫

6、妻孩子觉得不要结婚，或者在亲密关系中不敢起冲突，或是忍耐到最后爆发*在孩子自我为中心的年龄，孩子会常常认为自己不乖才导致父母吵架*怎样照顾你们的感情：*拿出时间，去做两个人都喜欢做的事情*配偶和孩子的感情：臣服和接纳1.配偶和孩子的感情，是他和孩子决定的，不是你的责任，你只能做到协助2.你可以做到创造机会让他们互动，但真正的情感如何流动，是他们的事情*一等礼物：好的婚姻*二等礼物：好的离婚*三等礼物：坏的婚姻*四等礼物：坏的离婚*人生的很多遗憾，在养育孩子的过程中是一个修复的过程（孩子丢给别人带，其实也是错失机会，其实孩子是来完善我们自我的）*照顾自己：*给自己时间 做自己喜欢，又不会伤害别人的事情 做自己喜欢，而不是应该做的事情。 一定给自己安排出时间： 听音乐，运动，看书，旅行*自我成长（心理疗愈，去处理内心已经存在的伤害）*爱的油罐，满了才能给家人和孩子当你只注意孩子的行为时，你没有看到孩子；当你关注孩子行