少拳第一套的教学设计及教案

1、少年拳第一套的教学设计说明指导思想以学生为主体，开发校本教研，弘扬中华武术精神，开展学生的武术运动技能为 手段, 以学生为主体 , 表达以人为本 , 强调个性化 , 多样化学习 , 培养学生的创造性思 维和终身体育锻炼习惯 ; 以教师为主导 , 创设情境游戏 , 引发学生间互动、交流、探究 式地学练；并结合生活实践练习武术，到达完成学习目标的目的。二、 教学内容、教材分析1、教学内容：少年拳第一套游戏: 两人三足2、教材分析：武术套路连贯性强，先让学生记住动作的名称、顺序和每一个动作的 攻防特点；教师讲解清楚，示范要动静结合，重点和难点地方要分解缓慢示范。掌握步 型与攻防手法的结合是学好少年拳

2、第一套的关键环节。例如，马步横打动作中成马步的 扣脚、扣膝、转髋、拧腰、转肩实际上是横打动作的几个技术环节，他们为最后环节 挥臂横击积蓄力量、创设良好的发力条件，也使右拳产生“预先速度，与投掷技术中 的蹬腿、转体、挺胸动作的作用根本相同。因此，教师要提示学生掌握练习方法，提高 动作协调性和连贯性，使动作之间的衔接自然、连贯。重视武德教育，陶冶美的情操， 使学生体验武术的劲力美、勇武美、造型美、协调美，激发民族的自尊心和自豪感，结 合武术的文化和故事，进行爱国主义教育。三、教学目标让学生在愉快和谐的环境中实现主体性教学的三个目标：1、激发学生学习武术的兴趣，培养学生主动探究的能力。2、学习少年拳

3、第一套动作， 让 90以上的学生能完成根本动作造型， 提高学生灵敏、 柔韧及协调素质。3、体验合作交流，增强武术练习的自信心。四、教学设计结构：情景音乐导入 - 观看教师表演 - 准备活动 根本功串联五步拳传授新知识 发组练习学生展示表演欣赏游戏放松练习配音乐1、 音乐导入：简介中华武术、武德，提高学生的精、气、神。2、 教师展示：教师表演全套动作，激发学生的学习兴趣。3、 准备活动：根本功串联 - 五步拳，教师参与其中，调动学生的积极性，为根本局部的学 习奠定根底。4、 传授新知识： 教师利用“话题贯穿整个教学过程，传授 少年拳第一套新知识，引 导学生发挥自身特色主动学习， 满足学生的求异心

4、理， 把学生带入张扬个性的 成果展示阶段，实现本课的学习目标。5、 游戏：开展学生身体素质，运用游戏，培养学生团结协作精神及挑战自身极 限的能力。6、 愉悦收心：教师利用音乐的优美旋律带着学生做放松动作，以到达放松身心的目 的。教材一、身体素质练习二、武术：少年拳第一套任一、通过素质练习，使学生掌巡回锻炼的方法，增强学生身体素质。二、改进少年拳第一套14动作要领。务三、培养学生勇敢顽强，机敏果断等优良品质。内课的内容教师活动学生活动时数量容一、课堂常规略1、体:1、学生听口令站15弱准二、准备局部委组织整队队备1、队列、慢跑2、教2、学生听口令练部2、徒手操、伸展运动师宣布本课内容，任务习、模

5、仿分3、专门性练习3、教30中师指挥，口令4、组织：四列横队一、身体素质练习一、组织：分四组巡回锻炼一、练习：*、教法：1、翻越障碍1、讲解示范2、云梯移行强2、学生练习3、蛙跳3、时间控制*、要求：在完成次 数或时间的情况下尽 量保证动作质量中二、组织：四列横队二、练习：二、武术：少年拳第一套1*、教法：1、震脚架打4节1、完整示范动作2、蹬腿架打5弱重点：2、分解示范并讲解要领3、垫步弹踢1、动作到位有力手眼协调3、听口令进行分解练习4、马步横打练习配合4、分组练习5、1 4动作练习2、垫步弹踢，马步横打5、互相指导并纠正错误6、分小组成套练习7、互相指导练习14*、要求：步型正确上下肢动

6、作要协调结一、放松活动1、教师组织领做1、学生模仿束二、总结2、指岀本课优点与缺点2、学生听，提问部三、下课3、组织：四列横队分教 学 内 容1、少年拳第一套2、两人三足重点标准、协调、连贯地完成少年 拳难点手、眼、身法、步的协调致教 学 目 标运动参与：通过学习让学生对武产生兴趣， 体验中国传统文化，培养民族 自尊心、自豪感和崇尚武德的精神，学生乐于学习和展示简单的技术动作。 运动技能：复习少年拳14式，学习5-8式，使80%勺学生能够初步掌 握第一套少年拳的动作套路。身心健康：在活动中充分的展示自我，培养学生的和谐人际关系，团队精 神，竞争意识和良好的体育道德。顺 序教学内容阶段目标教法指

7、导学生活动时 间组织队形 和要求导 入1、课堂常 规2、明确本 课的内 容、目标1、建立良好 的师 生关 系和 学习 气氛2、队列 整齐， 精神 饱满1、指定地点 集合2、师生问好3、宣布课的 内容；检查 服装，安排 见习生1、指定地点 集合2、整队、师 生问好1四列横队准 备 活 动1、慢跑2、游戏：剪刀、石头、 布1、激发学 生兴趣， 活泼课堂 气氛2、充分活 动身体3、在准备 活动中将 之前的内 容进行稳 固1、教师讲解 慢跑的方 法并引导 学生练习2、教师巡视 练习情况3、教师设疑4、教师示范5、巡回观察， 指导6、请学生示 范，师生共同 评价1. 在慢跑中 听哨音作出 相应的动作2.

8、 在慢跑中 进行跳步冲 拳和推掌3. 剪刀、石 头、布，赢方 可向对方劈 掌 一次，对 方做“架挡 动作4. 劈掌，架挡 练习5. 展示自己 的动作，交流 学习体会6. 共同评价33四列横队要求：1、集中注 意力， 反响迅 速2、动作到 位基本 部 分一、少年拳1、复习稳固 少年拳1-4式 重点：架打， 蹬踢，垫步， 弹踢，横打 难点：动作 到位，协调 连贯，有力， 手，眼一致2、学习5-8式a. 弓步撩掌b. 虚步架打重点：虚步 重心，跳步 推掌 难点：同前1. 复习少 年拳1-4式2. 提醒学 生注意要点3. 教师示 范后再次组织 学生练习一次4. 教师讲 解示范5-8 式，学生跟做5.

9、出示口 诀：步撩掌身 要正、 虚步架打脚前 点、跳步弓步 再推掌、撩拳 击响就抱拳.6. 教师指导， 示范动作要领6.反响，评价1. 复习1-4 式2. 看教师示 范，随教师模 仿3. 学习动作 难点，如跳 步，虚步等 4.4人小组学 习口诀，交 流，归纳动作 要点5.分小组自 主练习动作7. 小组或个 人展示8. 再次集体 练习，体验成 功乐趣9. 小结，评价20组织：四列 横队体操 队形* * * * * * * * * * * * *要求：1. 认真学 习，积极参 与2. 开动脑 筋，乐于展 示自我3. 相互鼓 励，帮助四 拓 展 练 习两人三足 重难点：两人协同合 作，动作有 节奏树立合作 意识，通 过尝试，体验成功1.开动脑筋， 尝试向前走11练习组织： 分四个小 组练习要求：1.合作、鼓 励五结束局部1. 在轻松 的气氛中，使学 生的生理 和心理得