啦啦操对中学生性格的影响-2019年教育文档

1、啦啦操对中学生性格的影响一、引言随着啦啦操运动的普及和开展,啦啦操运动越来越受到重视.众所周知,啦啦操所涵盖的各种元素,一方面可以提升中学生的体育练习的积极性和兴趣,进而提升中学生的身体素质,一方面有利于学生培养一些好的习惯和积极乐观的性格,进而形成较好的心理素质.事实上,根据啦啦操的性质,我们很容易可以理解啦啦操的魅力不仅是给人们带来愉悦,更重要的是可以对学生的性格产生积极的影响.二、啦啦操的开展概括啦啦操出现最初的目的是给运发动鼓励加油,缓解运动场上紧张的气氛和提升观众的热情,因此其最初的形式十分简单,主要是通过一些口号和简单的体操来给运发动加油,并且其最早出现在美国.随着时代不断地开展,

2、人们的需求不断提升,啦啦操也跟上了时代的开展,不断融入不同的理念和艺术成分,不断地进行创新,变得更加多元和精彩,也越发受到人们的喜爱,进而步入各大学校来帮助学生综合素质的提升.啦啦操有很多优势,一方面可以提升练习者的身体健康和心理健康,一方面可以帮助参与者和观看者提升他们的艺术鉴赏水平等.如今,啦啦操除了在欧洲十分流行,在中东地区也不断兴起和完善,受到的关注越来越多.啦啦操在中国兴起的时间大概是2000年,并且立马受到大家的欢送,不管是老年还是青年.许多啦啦操的参与人员也受到很多人的喜爱和关注,尤其是一些球类比赛的啦啦操的参与人员.三、啦啦操所具有的功能首先该项运动具有教育功能.显而易见,这项

3、运动不是一个人就可以完成的,具表演形式是团队表演,这就有利于培养参与人员的团队精神.尤其是随着啦啦操不断地创新,具多元性越来越高,其中的某些动作,例如抛接动作,不仅仅需要团队每一个人经过专业的练习,还需要每一成员相互信任以及在不断练习中形成默契.信任和默契的培养过程就可以让每一个队员提升他们的集体感和责任感,提升他们的合作水平.通过不断的练习可以让成员形成一定的毅力和坚持精神.这些精神对于我们祖国未来的花朵和绿叶们的开展情况十分很重要,所以啦啦操运动具有巨大的教育作用.其次,项运动具有一定的欣赏功能.最初的啦啦操是十分简单的,但是随着时代的开展,啦啦操也变得越来越多样,融入的艺术元素十分多,除

4、了音乐、舞蹈等明显的成分外,还可以融入中华的优良传统文化.这些元素的融入,不仅使得啦啦操越来越符合当代人的口味,而且有利于传播和宣传一些优秀的文化和艺术.在观众观看和学习啦啦操的过程中,可以提升他们对于艺术的鉴赏水平,让他们也跟上当下艺术和时尚的脚步.同时,啦啦操的表演大局部是为了表现队员的体态以及让观众感受音乐的节奏,这也可以让观众在潜移默化中形成一双发现美的眼睛所以,这项运动也具有较强的欣赏功能.最后,这项运动的最重要以及最根底的功能就是帮助参与者锻炼身心,这是任何一项运动都可以起到的作用,但是具有一定的前提条件,简单来说就是需要参与者不断坚持这项运动的训练.啦啦操这项运动相对于普通的运动

5、、比方跑步,还具有表演以及团队等性质,所以该项运动相比拟其他运动,要求运发动更大的练习量.而这些更大的练习量就让运发动的各方面可以得到练习,其不仅可以帮助运发动锻炼身体,让运发动锻炼出吃苦的水平,而且有利于运发动全方位锻炼心理,一方面锻炼运发动的坚持精神,一方面在表演没有到达预期效果时,可以锻炼运发动的抗压水平.总而言之,啦啦操这项运动有利于锻炼运发动的生理和心理.四、啦啦操对中学生性格的影响一啦啦操对中学生有着增强体质,促进身心健康等重要影响啦啦操是一种有氧运动,主要是身体的操控动作,在23分钟内完成跳跃,步速等难度的动作.通过这些动作来增加肌肉力量,锻炼身体肌肉,促进身体的关节,骨骼肌的和

6、谐开展,增强人的体质.啦啦操运动对于锻炼心肺和呼吸功能也是有效的.在音乐节奏快的情况下,身体的心肺功能和呼吸功能也增强,从而增强呼吸功能,促进新陈代谢和血液循环.欢快的节奏,冲动人心的高难动作,精湛的技艺可以感染每一个人,给我们带来美的享受,可以排除抑郁,不适,情绪低落,使心理健康得到有效改善,并发挥重要作用.啦啦操文化的终极目标是通过各种文化活动促进学生的身心健康.随着社会不断的开展和进步,社会对学生的要求是十分高的,换句话说,学生需要在有限的时间内,全面提升自己的水平,进而提升自己在社会上的竞争力.因此,不管是老师还是家长以及其他外界环境给学生带来的压力是巨大的.而对于中学生而言,其根本水

7、平才刚刚形成,心理的承受水平并不高,面对压力,一旦没有很好的解压方式,很容易造成学生心理的不健康,容易对生活和学习产生厌烦甚至是消极的心理,这种情况如果没有得到很好的解决,会影响学生心理素质和之后的开展.而啦啦操这项运动向学生传递的思想就是积极向上的,结合欢乐的音乐、舞蹈以及口号,不仅给运发动带来享受和欢乐,也传递给观看者一种欢快的心情.所以,啦啦操一方面可以让学生通过运动释放自己心里悲伤和消极的局部,一方面可以让学生逐渐学会微笑,学会以积极向上的心态去面对生活和学习.中学阶段对于学生来说是一个至关重要的阶段,主要是由于高中阶段是学生个性开展和形成的关键时期.在访问期间,不少学生发现自己缺乏自

8、信,缺乏团队合作意识,啦啦操运动可以凭借自身的特点来解决这些问题,为中学生形成良好品格奠定良好的根底.二啦啦操建立与培养中学生的自信心21世纪是知识经济爆炸的时代.在这样一个特殊的时代,不仅要求学生具有良好的职业素养,还要有信心应对未来的剧烈竞争.在经济高速开展的时代,中学生不仅学习任务繁重,而且面临测试,上大学等各种压力,相当比例的学生,尤其是那些得不到好成绩的学生,逐渐失去学习兴趣,甚至开始疑心自己,失去了应付未来剧烈竞争的勇气和信心.尽管许多老师打算在普通教育和教学活动中渗透一些心理学知识,希望能帮助学生释放压力,重塑自信,可效果并不理想.啦啦操作为一项特殊的运动,往往借助于球队的力量才

9、能真正展现其内在魅力.学生在啦啦操程序的学习或表演中,不但要逐渐提升自己的行动水平和技巧,还需要一些鼓舞人心的口号来振作、发动周围情感的目的.长期感受这种激情,奔放,热情的心情,能够充分释放内心压力,还能有效激发他们对拉拉操的兴趣,逐渐树立自信心.与此同时,如果我们经常看啦啦操的比赛或录像,很容易看到啦啦操中经常会有一些力量和灵活的动作.这个工程的特点是让男生通过实力找到自己的自信,而女孩可以发挥自己柔韧性的优势.三在啦啦操运动中培养中学生坚强的意志品质对于今天的中学生来说,良好的物质条件逐渐使他们失去了对抗挫折和困难的水平.在21世纪这样一个极具竞争力的特殊时代,中学生未来的生命历程不可能一

10、帆风顺,他们迟早会面临一些困难和挫折.如果不注意培养自己的坚强意志,难以真正成长为祖国的一个支柱.啦啦操锻炼对培养中学生坚强的意志品质有积极的作用.主要原因是这样的：首先,啦啦操是一项有技巧的运动工程,由于过去学生们都没有接触过.这会让学生在刚接触这个工程时感到有些困难.此时,如果教师能够得到适当的引导,及时让学生意识到啦啦操练习给他们带来的乐趣,学生就会有强烈的学习欲望,勤奋学习,努力练习,逐步把握这一运动.在这样的过程中,学生的意志得到磨炼；其次,啦啦操还有很多有难度的动作,要求学生数十甚至数百次的练习.学生从恐惧到成功完成动作,会经历挫折,经历失败.在这个过程中,他们在不断地形成和培养了

11、意志力；最后,啦啦操练习的日常练习和比赛中有许多不可预测的因素.如果队员的情绪波动,或者技术失误,会对队员造成负面影响.但是,团队成员如果能团结一致,认真总结,就能成功摆脱失败的阴影,为学生今后更好地应对剧烈的竞争提供了有力的保证.四啦啦操有助于学生形成团结合作精神“团队是指一帮人团结一致,互相帮助,共同为目标奋斗.“精神是意识.团队精神只是大局意识,合作精神和效劳精神的表达.团队合作的根底是尊重个人利益和成就,核心是相互合作,最高境界是所有成员的向心力,凝聚力.啦啦操运动团队成员需要常常交流技术,经验,以到达默契.团队的开展和成熟必须依靠团结合作的精神.啦啦操锻炼是一项集体活动,一两个人难以

12、到达表现效果,只有满足一定数量的人的要求,才能完成更多的阵型转化和空间转换,才能安排更多不同层次的动作,表达啦啦操的独特魅力.现代的中学生往往都是家里的独生子女,他们深受父母的喜爱,往往很有强烈的个人意识,而对集体,团队的理解那么比拟肤浅.啦啦操是一个强调个人和团队合作的工程.中学生在啦啦操的实践中,不仅要不断地提升自身的素质,还要学会与其他队员合作,特别是自己在团队中遇到困难,学会自己从中摸索,总结失败的原因,相互鼓励.五啦啦操有利于提升中学生的鉴赏水平前面不断提到当下啦啦操的多元性,该项运动含有许多元素,所以,对于参与人员的要求就不断提升,不管是对参与人员的形体,还是动作和节奏感.一个成功

13、的啦啦操表演不但可以让中学生感受到参与人员的形体以及相关动作的优美,还可以通过有表演力的动作和律动,让中学生体会到所播放的音乐的节奏.一旦中学生有了自己的感受和理解,在对音乐和艺术的鉴赏力上就有很大的提升.总而言之,啦啦操可以让学生不断开展其对艺术的欣赏水平,进而提升学生的综合素质,为其之后的开展奠定根底.六促进中学体育文化的进步中学所涉及的各种体育工程存在着很大的缺陷,一方面是其过于注重形式,给学生带来的作用并不大,另一方面是这些体育工程缺乏创新性,让学生对这些工程缺乏乐趣和积极性,进而影响学生的锻炼情况.反观啦啦操,可以轻而易举地解决其中的问题.具体的原因是：第一,该项运动的多元性,让其时?r刻刻都在随着时代