社团部关于心协素质拓展的策划(20220215152340)

1、山东财经大学心理拓展训练活动筹划书一、活动目的：大学生心理健康问题在现如今已经成为大学校园及社会的突出问题。我校校心协对此积极开展对我校学生心理辅导的工作。本次心理拓展训练活动是由心理健康教育中心主办，法学院承办。面向山东财经大学燕山校区全体在校大学生。其目的在于提高大学生的心理素质， 培养大学生 团体协作精神，加强大学生之间的沟通与交流使其能更好的投身到大学的生活与 学习中。活动内容:本次心理素质拓展训练在燕山校区进行， 要求本部的学院参加。整个活动分 为三个局部。第一局部：对参加活动的同学进行分组。第二局部：进行比赛环节。 比赛分八个组同时进行，不同组的工作员要计时准确。第三局部：茫茫人海

2、游戏 和活动分享环节。本部八支代表队进行完破冰环节后正式开始比赛，分别进行三项游戏比赛， 每一项游戏排知名次，第一名8分，第二名7分最后一名1分。最后通过4 个环节，将所得分数相加，排知名次。现场决定出一等奖一名，二等奖二名，三 等奖二名，参与奖三名。以组为单位最后分发奖品并盖章， 并承诺获奖选手加学 分。三、活动主办方：山东财经大学心理中心四、活动承办方：山东财经大学法学院五、活动时间:5月9日向各院下达通知5月10日各院报上选手名单5月11日内部开会，一是确定器材的收集，负责到具体个人，二是确定材 料最后收集情况以及现场活动的任务分配5月12号上午8： 40到场，9:00篮球场北区开始比赛

3、六、资源需要:一物力资源：签到表2份。两幅不同类型的扑克牌、气球假设干、小段细绳 假设干、报纸、乒乓球拍及乒乓球 8个，毽子8个。蒙眼布假设干及扩音器 2 个，音响1个。创可贴假设干、纱布2卷、紫药水2瓶。桌子5张、椅子5把、 电池、哨子2个、工作证30个、宣传板海报1个、公告板1个、胶水1瓶、 A4纸10张、大的成绩公布汇总表1份、参赛成员统计表4份，具体道次安排表 4份、分工细那么表30份、游戏细那么表30份、计分条打印20份、宣传条幅两个、 中性笔10支、炭笔2只、计算器2个。二人力资源:职位人数人员名单职责主持人2名钱磊杨建华主持人介绍游戏 规那么各组负责人及辅助负责人16名记得带笔1

4、组：耿永乐、段文杰2组：顾元正、刘琛3组：林春能、许晓玲4组：胡宗翼、狄真真5组：王旦、高静6组：张奥博、车玲燕7组：张会鹏、孔雪婷8组：杨朔、黄慧负责解答成员疑 冋并记录各组完 成每个游戏的时 间，并最后把结果 报给评委前期准备人员及物品管理人员4名杨昆韩雪刘艳芳李鹤童事先布置场地及 制定“茫茫人海 活动路线及奖品 发放。分数汇总排名人员2名袁莉梅程雪计算各组成绩并 排列名次应急人员2名刘雷飞王淑云出现意外的应急拍照人员2名邹静怡扬帆记录拍照总人数28名七、活动流程：见附件八、费用预算:名称数量价格元=单价*数量气球100个5包蒙眼布100A4纸，1K纸15张，2张透明胶2打印相关材料中性笔

5、参与奖10支哨子2小风扇一等奖20笔记本大二等奖40小三等奖扑克牌装饰2音响设备1总计九、考前须知及应急预案一考前须知：1 前期准备要充足，海报及时张贴，不覆盖他人有效海报，并随时关注海报是 否安好。海报要吸引观众，突出重点2 活动前联系落实好各院团队。3活动当天与场地内的学校其他人员打球和运动的同学做好解释工作。4 注重活动中，各环节的连贯性，严格按照活动规那么进行。5活动中确保音响设备，扩音设备的正常工作。6活动中维持好活动秩序，保证活动有序进行，及保持嘉宾、团队物品的合理摆 放。7 提醒参加活动的男女同学穿着运动类的衣服。二应急预案：1 准备备用道具，防止现场道具因故障而不能使用。2提前

6、关注活动当天的天气，如果下雨或风过大，由校心协决定活动的延迟或 取消。3. 工作员要起到维持纪律的作用，如果活动过程中不幸各队出现矛盾及时调节， 防止混乱场面的发生。4 假设发生人员活动受伤，工作员及时带着其至校医院进行治理。十.活动结束后清理现场附件:七、活动流程一前期宣传: 宣传：4. 通过电子渠道，如飞信、人人、微博等进行宣传。准备：1. 确定场地的申请并提前去场地踩点，根据具体情况提前安排各队方位，及道具 摆放等事项。3. 提前与各院领队进行积极沟通4. 与校新闻中心联系，确定拍照事宜5. 工作员与主持人保持积极地联系，以保证工作时的默契程度。 二中期活动： 准备：活动开始前工作人员提

7、前两小时到达活动场地布置会场， 做好其他准备工 作。2. 主持人宣读活动开始并进行素质拓展活动。具体比赛流程：第一局部：红色 字体的内容是工作员一的任务， 蓝色的字体是工作员二的任务。 在上面的人员分配的表格中，工作员一组第一个名字的是工作员一，第二个是 工作员二。 紫色 的内容是各个游戏的示范人员，请相关人员勿忘。请大家看清 各自的任务，熟悉相应的流程。分组方法： 18 个学院每院派出 4人，共 72人参加本次活动。 准备 2 副不同的扑克牌每副扑克牌只有四种花色并且数字的大小从A 到 9，同学进场签到后抽一张牌， 大家都选完后， 按不同的花色分组， 拿到相同花色且 是同一付牌的同学组成一组

8、， 每组 9人，共 8 组。两名工作员在特定的地点集合 每组的成员 。每组九人并各自记住自己的号码。主持人在每组的成员到位后，维持秩序后，进行开场。约 3 分钟。 主持人告知每组的成员讨论各自的队名及口号， 5 分钟后进行展示。 每个工作 员要记录各自组的组名，大约 4 分钟后，相关人员刘艳芳会去各组统计各组 的组名及口号并告知主持人。展示完毕后进行破冰游戏。破冰游戏：喊出你的名字组内成员通过自我介绍， 彼此认识。 在组员彼此认识的过程中 ，每组的工作 员在纸上统计组内每位同学的牌号及。 5 分钟后，由主持人先后喊两个号，第一 个号的同学要答复出第二个号同学的名字。组内成员不能提醒，否那么不算

9、成功。 主持人第一次喊号后， 第一个号的同学有 3 秒钟的思考时间， 须在规定的时间内 正确答出，否那么视为失败。 经过 4次后，每组工作员凭统计纸的内容评判正误并 统计出各组的答复错误的同学的名字。 答复错误的同学将在之后进行“展示。 游戏时间控制在 10 分钟桃花朵朵开该游戏也是在小组内进行。游戏时间控制在 57 分钟男生代表 1 朵花，女生代表 2 朵花。 主持人在介绍完该游戏规那么后， 随机说 出 N 朵花，并在 3 秒后说“停，符合朵数的同学要聚在一起。落单的同学那么为 失败者 ，工作员记下失败的同学的名字 。主持人根据进行的时间决定该游戏进行 58 次。惩罚：在“喊出你的名字和“桃

10、花朵朵开游戏中失利的同学单独到制定的场 地，有主持人带着进行接下来的“展示。时间在 35 分钟每个人先想一个ABB的词，然后跟着 杨朔和车玲燕做相同的动作。我是茶壶矮又肥，作矮肥状 这是壶嘴这是柄，一手侧前点作壶嘴状，一手撑腰作壶柄状， 倒茶，倒茶。 壶嘴状之手点作斟茶状，另一手作壶柄状。然后被“展示 的队员说一个叠词绿油油，黄亮亮等后对大家说：其实我是一个大茶壶，我 的屁股XX加上刚刚的叠词。第二局部：1、链接加速 1工程类型：团队协作型 2参赛人员：由 6 名队员参赛3场地要求：一片空旷的大场地 比赛赛距： 30米4时间要求： 20 分钟 5场地要求：平坦的篮球场 6竞赛方法：在介绍比赛规

11、那么后且在正式比赛之前给每组成员5 分钟的时间准备。参加游戏者 6 人一组，后边的人左手抬起前边的人的左腿， 右手搭在前边的人的 右肩形成小火车， 最后一名同学也要单脚跳步前进， 不能双脚着地。 场地上划好 起跑线和终点线，其距离为 30 米以一篮球场宽为准，来回，游戏开始时， 各队从起跑线出发，跳步前进，最先到达起点的为胜。7竞赛规那么： 1游戏过程中队员必须跳步前进，不允许松手一直保持抬起 前边的人的左腿 ，以防止出现断裂现象，队伍断裂必须重新组织好，从起点 重新开始游戏。如果不重新组织，继续前进，那么成绩视为无效，最后得分记为 0 分； 2以各队最后一名同学通过终点线为准； 3 比赛过程

12、中，参赛队必须在 规定的赛道进行比赛，不许乱道，犯规一次增加 2 秒，依次累加。 一名工作员 在终点记录完成该过程的时间 ，另一工作员跟随改组的成员保证他们的平安 。 8活动目的：本活动旨在培养同学们的团结协作精神。9考前须知：在比赛跑时，工作员注意提醒组员注意平安。每组的及时负责 人员做好仲裁的工作，不要出现混乱的局面。 示范人员有： 3至 8组的工作员一 名。2、新铁人三项 1工程类型：团体协作型2资源需要：气球假设干、乒乓球拍 8 个，乒乓球 8个，报纸假设干，毽子 8个。 3参赛人员：每组九人，三人为一个阶段。起点三人，中点三人，终点三人。 4场地要求：较为宽阔平坦的场地5活动时间：

13、20 分钟。6活动方法：主持人说明规那么后，给每组 3 分钟时间讨论决定人员的安排。 起点的人首先出一名踢 10 下毽子，允许分屡次踢完十下，该同学踢完后，拿着 乒乓球拍跑到中点， 并把乒乓球拍传递给中间的同学， 中间的同学出一个同学用 乒乓球拍运乒乓球直到终点，在运球中，手不能碰到乒乓球，也不能掉地，假设 意外掉地，那么从中间重新开始运球， 运球到终点后， 终点出一名同学吹气球并用 屁股坐烂，完成后，拿着乒乓球拍跑到起点，让下一组 3 人循环进行。直到该组 九个成员都完成自己的任务。 共循环做三次。 一名工作员记录该组成员完成游戏 的时间，另一名工作员监督游戏中是否有犯规并进行相应指导。 示

14、范人员有车 玲燕、王旦、胡宗翼、耿永乐、顾元正、张会鹏、许晓玲、杨朔、刘艳芳 7活动目的及目标：增强团结意识，提高成员配合能力和整体凝聚力 . 8考前须知：注意吹气球时保证吹者的平安，奔跑时及扎破气球时的平安问 题。进行玩上述两项游戏后，刘艳芳会去各组统计各组的相关成绩。第三局部3、茫茫人海 1工程类型 : 信任，协作 2资源需要：蒙眼布，较多工作员 3场地要求：并无特殊要求，场地较平坦 4活动时间： 50分钟路线 25分钟，分享 25 分钟 5参与人员：全体入场同学。 6活动规那么：将所有同学的眼睛用蒙眼布蒙上， 工作员将他们的排列顺序打 乱，并让他们牵起左边和右边人的手。 可有 4 名工作

15、员参加到茫茫人海的游戏 中前方的人被一名工作员带着， 在指定的场地绕行， 并通过身体语言告诉后面 的同学注意前方的路是平坦是崎岖还是要上台阶还是下台阶。 比方：向下压手代 表下阶梯，向上抬手代表上台阶。同学之间不能说话，只能靠肢体语言交流。并 且要求同学之间的牵手不能断裂。 后面的同学只能依靠前面的同学的提醒， 每个 同学都要有对后面同学负责的态度。当全部人员回到篮球场后， 围成一个大圈， 松手后， 在让他们再一次牵起彼此 的手，感受一下前面和后面的人的手此时主持人可说些动情的话 ，松手，换 位置，告知成员保护自己的眼睛，适应阳光，再摘眼罩。 7考前须知：工作员选取的路线不要太崎岖，要保证同学的平安问题。在此 活动中，全部工作人员可参与到保证活动参与者平安的工作中。 工作员在过程中 要提醒成员要注意平安，不要松手等。 工作员在开始出发时，站在门口