咳嗽按什么穴位

1、第i页咳嗽按什么穴位文章目录*一、咳嗽按什么穴位*二、咳嗽如何预防*三、咳嗽喝 什么茶咳嗽按什么穴位1、咳嗽按什么穴位之天突穴取穴:天突穴在我们的胸前锁骨中间，胸骨上窝中央位置。天 突穴位于人体任脉之上，是任脉中的主要穴道之一。功效:按摩该穴位主要治疗咳嗽、咽喉炎、扁桃体炎等喉咙 疾病。做法:在按压天突穴的时候，可以一边按压一边配合做吞咽 动作,效果要好得多。另外一个方面，还可以选择对天突穴进行热 敷。热敷过程中，关键的就是要用到黄豆。将黄豆装入备好的棉 布袋中缝紧，然后加入微波炉中加热 2 分钟。拿出来之后就可以 进行热敷了。热敷的时候再配合按摩的动作，效果更好。2、咳嗽按什么穴位之大椎穴取

2、穴:当低头时，颈后凸出的位置最高点下方凹陷处即是大 椎穴。功效:大椎穴是阳气汇合之地，对于呼吸系统疾病、感冒、颈 椎疾病、乏力、虚劳等都有很好的防治嗓子痒咳嗽等功效。做法:按压大椎穴的时候可以将食指和中指并拢指节轻轻用指腹按摩，每次按摩时间以 15 分钟为宜。每天可按揉 12 次。3、咳嗽按什么穴位之风池穴定位此穴道的时候应该让患者采用正坐或俯卧、治疗咳嗽的穴位俯伏的取穴姿势 , 以方便施者准确取穴并能顺利实施相应的 按摩手法。风池穴位于后颈部 ,后头骨下 ,两条大筋外缘陷窝中 , 相当于耳第2页垂齐平。 （或当枕骨之下 , 与风府穴相平 ,胸锁乳突肌与 斜方肌上端之间的凹陷处即是。 ）咳嗽如

3、何预防1、感冒流行期间可服中药预防 : 配方是: 贯众12 克,防风 12 克,荆芥 10 克,每日一帖,连服 23 天。对经常易感冒的小儿 ,可每天以黄芪 15 克,红枣 7 只,煎汁代 茶,长期服用可增加机体免疫力 , 减少感冒的发生。2、防咳先防感 :防止咳嗽预防感冒非常关键 , 所以孩子平时 要注意锻炼身体 ,提高御“邪”能力 ,避免外感 ,以防加重病情。3、生活要调理 :对孩子要加强生活调理 ,饮食适宜,保证睡眠 , 居室环境要安静 , 空气要清新。4、少去公共场所 : 尽量不带孩子到公共场所 , 少与咳嗽患者 接触。5、食用梨和萝卜 : 平时适当食用梨和萝卜 , 对咳嗽有一定的 预

4、防之效。6、加强锻炼 : 多进行户外活动 , 提高机体抗病能力。7、气候转变时及时增减衣服 : 防止过冷或过热。8、少带小儿去拥挤的公共场所 : 减少感染机会。9、经常开窗 , 流通新鲜空气 : 家人有感冒时 , 室内可用醋熏蒸 消毒 , 防止病毒感染咳嗽喝什么茶1、百合茶材料: 鲜百合 20 克, 绿茶 3 克, 冰糖适量 制作:首先将鲜百合洗干第3页净 , 然后摘瓣 ,随即加适量水煲内稍 煮 10 分钟 , 加入冰糖调味 , 再盛入杯中。其次用沸水冲泡绿茶 3 分钟,最后将绿茶注入装有百合的杯中 ,饮茶且食百合 , 每日饮用 12 次。功效:滋阴润肺、止咳 ; 适用于阴虚肺燥咳嗽的辅助调理 ,如 病程较长的干咳气喘、乏力可当作保健茶疗饮用。2、陈皮绿茶蜜材料: 九制陈皮 1 包,绿茶 8 克, 蜂蜜适量制作:首先将九制陈皮及绿茶放入小茶壶内，然后用 100C沸 水冲泡, 并且加盖泡 510 分钟, 随后再取出茶水调入蜂蜜 , 拌匀 即可饮用。最