道馆运营管理-跆拳道咨询中常见的24个核心问题及解答

1、.跆拳道咨询中常见的24 个核心问题及解答将子女送到跆拳道馆的父母期望越高担心也越多， 尤其对跆拳道的运动技能对提高学习能力有没有帮助，跆拳道对孩子的性格及体力发展过程有没有帮助，都迫切想了解。我们将这些家长们的疑问综合整理后，提供有关跆拳道教育的最基本的知识，以消除家长们的疑虑。提问 1：修炼跆拳道有什么好处？最明显的好处就是身体方面的锻炼了， 跆拳道可以锻炼孩子的力量、 耐力、体力、爆发力、柔韧性和协调性等，跆拳道的拉韧带还帮助小孩长高。一方面培养孩子勇于进取的精神和坚忍不拔的意志，对孩子自信心的建立很有帮助。另一方面，跆拳道推崇“以礼始，以礼终”的尚武精神，讲究未曾学艺先学礼，未曾习武先

2、习德。第一：可以通过游戏或身体活动体验到成就感与满足感。这将成为儿童积极认识这个世界的契机，且能够以热情积极的态度面对新的挑战。第二：游戏活动可以消除孩子的不满，不安及来自家长及老师对学习要求的压力，舒缓情绪。第三：在没有父母的帮助下独自解决在运动过程中遇到的所有困难，会培养孩子的独立性。第四：小的时候运动技能优秀的孩子在同龄人当中可发挥领导力。提问 2：在跆拳道馆主要进行什么样的教育？考虑到成长发育期儿童的年龄，体格条件，运动技能，运动神经的发达等阶段，通过有体系的教育课程逐步锻炼筋力，持久力，爆发力，柔韧性，协调力等运动技能，使他们拥有更好结合学校的体操，跳绳，赛跑，控球，呼啦圈等，还可起

3、到作为大众体育的教育角色。提问 3：想让孩子学跆拳道，但对学习会不会有影响？根究“跆拳道修炼对儿童情绪起到的影响”这篇研究论文，参与问卷调查的修炼跆拳道的孩子的家长中，占 50.8%的家长表示跆拳道修炼对提高学习成绩有帮助。尤其表示跆拳道修炼对人性教育帮助大， 通过持续修炼跆拳道， 可以得到情绪的稳定 （63.7%）和自立性（82.3%）,对学校功课起到很大的帮助。提问 4：在运动的过程中会不会受伤？听说在修炼跆拳道时经常发生骨折等受伤现象，这没关系吗？修炼跆拳道后骨密度会比那些不练习跆拳道的孩子更高且均匀的发达，还可持续地给予骨骼的成长板适当的压力，以促进骨骼的厚度与长度的生长， 可使骨骼变

4、得更加强壮。 想反如果极度限制孩子的身体活动，骨骼的直径及密度会减少。因此对骨骼的生长发育完全没有必要担心。家长所担心的骨折等情况大部分发生在儿童对安全的不注意时的事故，而不是发生在运动过程中。在运动时通过将安全放在重点的教育课程，即使身体对抗的对练教育中也都是以连续腿法，约束对练，踢脚靶等运动进行教育，因此不必要过于担心。在运动的过程中发生骨折的现象极其少见，道馆也通过事前充分的准备运动及安全教育尽全力不发生受伤现象。提问 5：听说练习跆拳道不长个？有些下压的运动确实会不长个儿，但象跆拳道这样的伸展运动无论对肌肉还是韧带、关节都起到舒展的作用，对生长反而有帮助。如果练习跆拳道真的不长个儿，它

5、不可能有今天这样广泛的普及。根据研究所博士学位论文及首尔大学医大教授们提供的有关跆拳道教育效果，修炼跆拳道的群体相比不修炼跆拳道的群体身高要高出 1.96cm，且骨密度也高出 14.1%。修炼跆拳道不长个只是一个极其个别的偶然，在生长发育期进行适当的运动会成为一个儿童茁长成长的契机。;.提问 6：孩子多大年龄可以开始学习跆拳道?答：一般四岁以上就可以开始学习，因为这个年龄的孩子一般具备了基本的沟通能力、接受能力和模仿能力。提问 7：跆拳道现在很普及，这项运动真的很适合孩子吗?答：幼儿跆拳道对场地没有什么特殊的要求，所以开课相对容易。另外，跆拳道学习的都是固定的步法、腿法，有统一的标准，所以入门

6、相对容易。另外，跆拳道很有晋级性，孩子通过阶段的学习达到不同的级别，会很有成就感。提问 8：我的孩子现在六岁，练习跆拳道会不会太小？利用大肌肉的身体动作中 90%在 12 岁时得到完成，利用肌肉的精细的身体操作能力也在 12 岁左右时完成 80%。敏捷性、适应力、协调性等在 6 7 岁时完成 60%。从发育生态学上来将，在幼儿期相比其他任何时期，神经系统及大脑的发达都要快，到了 4 岁时，大脑重量将达到成人脑重量的 90%。如果在这个时期运动能力得不到充分发达，升学后将影响学习成绩。因为运动技能的发育不仅仅是单纯的身体动作，它与视觉发达及神经组织也有密切关系。道馆会充分考虑到孩子的年龄及体力后

7、进行训练，因此家长可以放心将孩子送到道馆。提问 9：目前正在练习跆拳道的孩子有没有什么性格上的变化？在“跆拳道对忍耐力形成的影响”的论文中，调查了修炼跆拳道 10 月以上的 100 名小学生，回答忍耐力得到提高的有 70 名，占 70%，修炼一年以上的修炼生中回答勇气得到提高的占 90%。修炼 10 个月以上的修炼生中回答协同心、责任感、统率能力、自立心、正义感、诚实等方面得到改变的占 85以上。提问 10：听说练习了跆拳道以后性格变得比周围的孩子更加散漫？学习跆拳道以后在最初的 4 5 个月会感觉孩子比以前更散漫。 因为儿童好奇心强， 总想把自己学到的跆拳道动作在朋友，家人面前显示一下，这个

8、现象在成人身上也同样会出现，如刚学保龄球或滑雪时，总想练习练习动作一样。但是这个现象可以通过冥想音乐和精神教育课程得到克服，能够很自然的强化孩子的集中能力。提问 11：女孩子学了跆拳道以后怎么样？女孩子修炼跆拳道的修炼动机大部分是因为家长想让子女锻炼身心，这个原因占半数以上，大多数是因为想让孩子学习一下自我保护能力既护身术。再就是希望孩子在情绪方面更加坚强。据统计女孩子练习了跆拳道以后理解能力得到提高的占 52.9%，发表力得到提高的占65.3%，性格变得更加开朗，自信，忍耐，对学校生活有很大的帮助。对情绪方面也起到了安定的作用，注意力更加集中，使性子的次数也越来越少，整体上对女孩子的情绪方面

9、产生很大的影响。提问 12：我是女孩子，想问一下练跆拳道适合女孩子练习么？还有练习的女生多么？能起到减肥作用和防身作用么？会不会练完之后有很多肌肉？跆拳道是一种男女老少都适宜的健身运动，女孩子不仅可以参加练习，还容易练出 “真功夫 ”。我国 1995 年开展跆拳道运动，目前已有 8 人取得世界冠军，且全部是被 “半边天 ”夺得，谁说女子不如男？一般道馆练习跆拳道的女孩子人数跟男孩子差不多， 甚至更多。跆拳道的定位是技巧型， 灵巧型，速度型，智慧型的功夫，将柔韧，灵敏，速度，反应放在第一位，而不象其它搏击术是将力量、耐力训练放在第一位。因此，跆拳道训练不但不会使女孩子肌肉坚硬，身材粗壮，相反，能

10、使训练者更加;.苗条，健美，充满青春活力及魅力。跆拳道训练能使女孩子掌握一套防身自卫的功夫，锻炼女性的气质。因为修炼者都具有良好的礼仪修养。所以在西方国家被称为“绅士运动 ”。提问 13：跆拳道主要有哪些内容？跆拳道主要包括五方面内容：1、竞技，就是对打，也是最刺激的比赛项目，当然比赛双方必须穿上护具在一定的场地遵循严格的比赛规则，做好充分的保护措施。2、品势，也就是套路，把跆拳道的擒拿防身格斗术等按照虚拟实战对打编成的套路，有统一的标准。3、跆拳操、跆拳舞，最几年比较流行的新项目，用跆拳道的动作跳成的健身操、舞蹈等，同时与音乐结合。4、特技，跆拳道的高难度动作，很酷很炫，但是只适用于极少部分

11、人练习。5、击破，分功力击破和技术击破。提问 14：我看跆拳道的动作很漂亮很华丽，好像花拳绣腿，打起架来一点都不实用。这个不能以偏概全，很多人对跆拳道认识还不够，不同的练习者展现出来的威力是不一样的，而且教练的教学水平好坏才是影响学员跆拳道水平，不同的训练方法又决定着水平的高低。全世界几千上万种格斗术，跆拳道能排进前十名，这些排名都是前人留了无数的血打出来的，这些足见跆拳道的威力和实用性。不然也不会推广到全世界 200 多个国家和地区，并成为奥运会永久比赛项目之一，这些都足见跆拳道的魅力。提问 15：跆拳道是不是用于成人？跆拳道是一种男女老少都适宜的健身运动，这个主要看教练教学能力，不同人群教

12、练会有不同的训练方法和学习内容和进度，因材施教，最大限度的提升学员的跆拳道水平和修养。提问 16：我的孩子缺乏自信，爱独处不合群，练了跆拳道以后会不会有改善？游戏或身体活动会使孩子得到成就感与满足感。这将成为儿童积极肯定地认识这个世界的契机，同时会培养他们挑战新事物时的热情积极地态度。走、跑、扔等基本动作得不到适当的发展，相比同龄的孩子不能够很好的发挥身体机能时会变成消沉、心理萎缩、消极、不合群的内向的孩子。通过学习跆拳道提高基础体力，学习保护自己的护身能力，在身体上不但有安全感，心理上也会随之得到安定。这会让孩子在同龄人群中成为领头人，通过自信及成就感，满足感，会形成积极的自我认识，性格也会

13、变得外向。提问 17：孩子来跆拳道馆已经几个月了，但还是没有自信且消极，看起来怎么一点改善也没有？刚开始运动就有立竿见影的效果很少见。跆拳道一般到了红带或品带时才会有 180 度的改变。如果像军队一样进行严格、呆板的训练，表面上看起来也许会刚强，但弄不好会使孩子失去创造力。因此认为不要操之过急，要循序渐进的、自然地进行教育更加妥当。所有的教育都一样，不要将教育的目的放在短期的效果， 要看的更加长远。 只有具备好基础和秩序， 将来才会有更大的发展。很多跆拳道指导者与家长都说，孩子在升品考试合格以后会发生明显的变化。希望家长们要有耐心，对于孩子的教育给予持续的协助。提问 18：运动机能的迟缓发育对

14、学习技能有没有影响？有学者通过研究论文发表：朗读困难的孩子一般都存在运动技能发展迟缓的现象，对于这些孩子进行运动技能矫正后朗读能力都得到了提高。运动技能实际上与大脑，脊柱刺激，视觉，神经组织的发展有密切的函数关系。提问 19：我的孩子为什么一时半刻都不老实？;.幼儿期的肌肉 3-4 岁时得到持续性的发展，到了56 岁时占体重的75%。肌肉组织的成长在 56 岁的时候最初产生， 711,12 岁肌肉筋得到持续性的成长。肌肉发展方面的专家们称尤其到了 3，4 年级的时候肌肉的长度与大小都有很大的增加。因此这个时期的孩子一时半刻都不老实，不够沉着，都可以说是这个原因造成的。提问 20：我孩子的跆拳道

15、动作为什么无力且没有节奏感？对于 67 岁的儿童不要给予过多的期望。重复单纯的跆拳道动作只会锻炼肌肉的伸张肌，收缩肌不会发展。如果这样到了成人以后在球类运动如足球，篮球，排球等项目中就会不如别人。小时候要综合地培养走、跑、跳跃、滚能运动能力，这不但对孩子的兴趣维持和诱发动机有效，还可以使控制能力、平衡能力、敏捷性、爆发力等基础体力得到综合型的提高.提问 21：通过跆拳道的自信是如何形成的？运动技能优秀的孩子因为身体能够维持稳定的状态，通过跆拳道精神及体操、击破等更容易找到心灵的安定感。以这种心理安定感为基础，在同龄孩子当中能够具有优势，能始终担当领导的角色。领导角色大部分来自于自信感，在孩子们

16、的世界里领导的角色也会同时带来心理上的自信感和成就感及满足感。充满自信的孩子也会以积极肯定的视角看待这个世界。通过跆拳道，让您的孩子也找回自信如何？以修炼生为对象进行调查的结果，修炼生当中有许多孩子在学校担任班长或副班长等职务，这可以认为是通过运动形成的活泼的性格显示出来的自信及领导力起到的作用。提问 22：我的孩子太胖，练了跆拳道以后能不能减肥？壮和肥胖是不同的，看起来瘦的孩子也有可能是肥胖，这是因为肥胖是根据体内脂肪来判断的。据医生们讲子女肥胖的责任在于父母。道馆将进行对您子女的身体发育有益的教育，只要不放弃能坚持下来，一定会对均衡的生长发育有帮助。提问 23：孩子的学习成绩下降了，虽然可

17、惜但看来要终止练习跆拳道了。不要将您的子女与其他孩子进行比较。不要操之过急或中途放弃，而应该给予持续的关心与激励，帮助您的孩子达成目标。在身体活动或游戏的过程中具有失败经验的孩子容易自卑，做任何事情有容易放弃的倾向。如果经常发生这种事情，会变得畏畏缩缩，凡事变得消极。如果经常发生中途放弃的事情， 即使长大成人后也会变成不能坚持到底中途放弃，逃避责任的人。既然开始了跆拳道，最起码要坚持到中级课程既品以上。坚持到品的这段修炼期间，您会看到在精神上和身体上得到改变的子女。品是高级课程，将会学到更加专业的技术。通过成为选手和表演团，武术技术的基础课程，及丰富的体育课程，可以选择适合自己的项目，在伙伴当中成为组长或领导，培养领导力。品以后可以直接指导后辈修炼学生，培养指导者的资质。各道馆还使用适合年龄段的少儿助理师范等名称。到了岁，四品会自动更新为四段，通过助理师范及实习师范等课程，到了岁学习国技院跆拳道指导者课程及师范教育后，通过理论及实战考试，合格后就可以取得师范资格证。提问 24：想成为指导者，需要经过什么样的过程？以及将来