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文档简介

人体摄入过量的维生素 A 可引起中毒综合征，称维生素 A 中毒症（VitaminAtoxicity）。最早报千于十六世纪九十年代，北极探险者食北极熊肝后数小时发生头痛、呕吐、嗜睡等症，因人及动物体内的维生素 A9095%贮于肝脏。近年国内由于滥用维生素 A 浓缩剂，产生中毒症状者不断一丝眷念，一分温暖，兔兔体验网我都会毅无反顾的增多，主要系因家长缺乏合理应用维生素 A 的知识，认为用量越多越好，医务人员亦缺乏警惕性，值得引起重视。据研究，婴幼儿服用维生素 A，如一次剂量超过 30 万国际单位时（每克普通鱼肝油含维生素 A850 国际单位；每克浓鱼肝油含维生素 A5-6.5 万国际单位），会引起急性中毒。一丝眷念，一分温暖，兔兔体验网我都会毅无反顾的如每天服用 5 万-10 万国际单位，连续服用 6 个月左右，即可发生慢性中毒。此外，孩子对维生素 A 的敏感性和耐受程度可有较大的个体差异，有些孩子在服用鱼肝油未超出上述范围时，亦可出现轻度的中毒症状。那么，维生素 A 中毒的饮食保健要注意什么？一丝眷念，一分温暖，兔兔体验网我都会毅无反顾的维生素 A 中毒症忌吃大量的动物肝脏、蛋类、奶油和鱼肝油。2dn0f7c9a

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