快速跑教学设计

1、快速跑、游戏教学设计谢东一、指导思想本课以“健康第一”和面向全体学生为宗旨，以新课程标准为 依据，让学生在欢乐愉快的气氛中，提高学生自主、合作、探究的能 力，并尽可能多的给学生自我展示的空间和机会，师生同乐，共同体 验成功带来的快乐。二、教材分析快速跑是初中年级田径教学的主要教材，是以最快的速度跑完 规定的距离，发展速度素质的教学内容。学习快速跑重点是发展学生 的反应速度、运动速度和位移速度。本课主教材设计为轻松、自然的 快速跑。为避免教材枯燥给学生学习兴趣带来的负面影响， 为了较好 地达成本课教学目标，为了让学生掌握正确的跑步姿势， 本课通过设 置多样情境，激发学生学习兴趣，使之积极、主动地

2、投入到身体练习 中。使学生在奔跑中保持上体较正直，屈臂自然摆动，轻松、自然快 速跑的基本姿势。本课辅助教材设计穿插了游戏，目的是发展学生的 创造性思维，发挥想象能力，培养学生在快乐的活动中，展示自我， 学有所获。三、学情分析本次授课的对象是初二学生。 由于初二学生来自不同的学校， 基础不同，在技能水平上差异也非常大； 在很多学校没有专业的体育教 师，大多数都是其它科目的老师兼上体育课， 所以在体育教学上没有 对学生进行过专业的训练。使学生对快速跑的的认识也不尽相同；如 何实施体育教育需要教师认真思考的问题。四、设计思路针对学生的自然状况， 以及快速跑教学的特点， 结合新课标的要 求.我设计了以

3、下的教学思路。1注重引导让他们体验快速跑运动带给他们的身心改变以及超越自 我的成功喜悦2教学内容的安排着重于能力的提高。3注重培养学生的自我分析能力、自主学习的能力，边学边用，阶梯式提高，逐步推进学生思考、改进。4严格要求，弘扬刻苦锻炼的精神。5教学过程多设计为游戏式、比赛式练习，既活跃课堂气氛，又激发 学生学习的欲望。6教学过程、评价过程注重个体，因材施教、褒奖推进。7把思想品德、意志品质、心理健康教育贯穿于教学的全过程，抓住学生突发的闪光点实施教育。快速跑、游戏教案、授课班级：八（4 4）班授课人数：4444 人授课教师：谢东教材课题快速跑游戏学习阶段水平四教1 1、通过学习使学生了解快速

4、跑的技术动作要领,以及练习快速跑对提高身体素质子的作用。目2 2、通过各种的起跑练习使学生了解!到起跑f f 加速跑的作用；标3.3.利用游戏激发学生的练习兴趣,是高学快速跑奔跑的能力；4.4.培养学生敢于竞争，善于合作的精青神和集体意识。教学重点：掌握快速跑的技术要领教学难点：对跑产生兴趣，形成坚持锻炼的习惯课的组织教法与学练法时次部分教学内容教师活动学生活动间数准、课堂常规组织：体育委员按四列横队集合。1 11 11 1、体育委员整队全班成四分次2 2、师生问好列横队。钟备3 3、提出本堂课的教学内容、目教法：用标和要求口令指4 4、安排见习生部要求：声（为教师，为学生，下图音洪亮，同上）

5、精神饱要求：静、齐、快分满，注重明确本次课的内容。仪表。1010二_ 、热身活动组织：分1 1、热身跑：1 1:向前跑动；2 2：教师在学学生成二路纵队跑步成圆形，4 4钟做高抬腿跑并注意摆臂；3 3:做生练习过在跑步过程中听教师哨声做分若前踢腿跑，两手在背后互握；4 4：程中随时动作。钟干做后踢腿跑，边跑边用手在体提醒动作要求：注意力集中，反应迅速。前击掌。的要求。2 2、贴膏药方法：学生分成 4 4 组，分别围 成 4 4 个大圈， 每组选择两位同 学， 一名为追者，一名为逃者，游戏开始，可迅速跑动贴任何 同学的前方，被贴者则变成追 者，以此类推。学生听清游戏规则，积极参 与。教法： 示范

6、讲解 要求：讲解简 练，通俗 易懂。游戏时队形：学练法：认真听教师讲解方法、规则， 按要求认真游戏。5 5分钟三、快速跑1 1、动作要点：后蹬充分，快速教师提积极，前摆幅度大，步频快，问：在快中心移动平稳，两臂摆动配合速跑中摆基好。臂快好还学生听清问题组织引导讨论；学若2 2、各种起动姿势的跑（3535 分）是摆臂大生积极思考，并小组讨论。8 8干20203030 米各种起动姿势的好。体会适合自己的摆臂动作。分跑，学生进行练习。进行归纳钟本部*亠.戶教育学生 不乱丢纸分张，加强环保意3030识；在学分3 3、4040 米迎面接力跑生练习过钟练习要求：学生将整张报纸置程中不断比赛队彳亍：于胸前所

7、信号后向前快速迎提醒途中8 8若面接力跑。跑的动作分干要领。学钟生及时改 正自己的 错误动 作。四、游戏一一黄河长江 方法：两队学生面对面站在两 条中线之后准备。 一队为黄河” 一队为长江”游戏开始， 如教师喊长江”则长江队， 的学生追 黄河，的学生， 黄河 队， 的学生则尽快向后转，跑 回自己一侧的安全线，如在安 全线以前追拍上， 就算被抓，暂时退出游戏。追者和逃者都 只能朝安全线方向跑， 不能横 向跑。教法： 示范讲解 要求：讲解简 练，通俗 易懂。学练法：认真听教师讲解方法、规则， 按要求认真比赛。结束部分( (5 5分钟)1 1、放松练习2 2、 集体小结点评和讲解3 3、 收回器材，

8、师生再见。组织： 成四列横 队站立进 行放松。教法： 讲解示范队形：学练法：根据教师的提示进行 放松。5 5分钟若干快速跑教学反思本堂课是以学生的快速跑练习为主， 重在培养学生的主动参与，提高八年级 学生的运动积极性。本课根据体育与健康课程标准，以“健康第一”及学生的自我发展为指导思 想，按水平四课程目标要求，以快速跑为课例进行教学，发展速度和协调能力， 这样就能够让学生培养正确的奔跑姿势。我想本课不但要让学生提高加速跑的能 力，而且还要让学生掌握一点跑方面的技术。因为在快速跑的教学中，教他 们掌握动作要领属于培养他们跑的能力。 只有放松才能跑得快，如果按照要求学 生只能去完成任务而已，而提高

9、不了快速跑的练习，为了让学生训练快速反应能 力和使教学生生动活泼，还可以练习各种不同的快速跑，为了激发学生的兴趣， 教学中采用情景导入，主要用游戏形式贯穿整节课的教学方法， 充分发挥学生的 主体作用，调动学生学习的兴趣和积极性，让学生能够在练习中体验成功的喜悦一般跑的课都比较难上，容易枯燥又比较累，所以学生不感兴趣。而我采用 对比教学方法，鼓励学生积极思考，并参与实践体验成功的乐趣，并结合游戏， 符合八年级学生活泼积极的心理。 只有学生积极性起来了，再加上正确的引导他 们，才能提高体育在学生心目中的地位。一堂体育课是否上得成功关键就看学生 参与性有多少，也就能看出整堂课有效性有多少。让学生真正体验了什么叫“快 乐体育”的含义。激发他们学习兴趣，对增强体能，增进健康有较强的实效性。整堂课上学生学得起劲，看着学生们兴高采烈