2021七种与辐射和平相处的妙法

1、2021七种与辐射和平相处的妙法Understand the common sense of safety, you can understand what safety issues should be paidattention to m daily work, and enhance your awareness of prevention（安全管理）单位:姓名：日期：综合安全常识2021七种与辐射和平相处的妙法I前言：了解清楚安全常识，可以明白在曰常工作中要注意哪些安全问题，增强 |自己的防范意识，提高预防事故的能力，时刻注重安全的重要性。本文档可以 |用来收藏、阅读、改编、打卬（使用

2、时请先阅读条款）。电视、电脑、手机、无线电收音机、微波炉、无线对讲机、甚 至是新买的汽车导航仪，在我们的生活屮，辐射可谓无所不在无孔 不入。尽管我们日常生活中接触到的辐射剂量是很微量的，短时间 内也很难对人体产生明显的不良影响。加上人体有自身调节机制， 可以减少或抵消辐射的影响，但这并不意味着我们所面临的辐射危 机不足为惧。充分了解自身面临的辐射环境，才能将危害降到最低 点。一、电脑辐射要避免一般都认为电脑屏幕的辐射大，但其实辐射最大的是键盘，其 次是鼠标，再其次是屏幕，最小是主机，所以上班的人最好不要趴 在电脑前睡觉。而且在办公室中，电脑不宜摆放过多。也不要长时 间地呆在网吧。综合安全常识二

3、、收音机可测微波炉辐射将收音机的频率调到屮波挡（即频率不是特别高也不是特别低 的位置），先关闭家中所有的电器，测试收音机的工作情况是否良好。 然后将收音机靠近工作中的微波炉，如果收音机受到干扰发岀“嘶 嘶”的声音，那么就表明微波炉有可能在泄漏电磁波。但是要提一 句的是，即使微波炉泄漏了电磁波，也不一定代表其已经到达了对 人体有害的剂量。三、减少微波炉辐射有方法开启微波炉后，人最好离开一米左右，眼睛不要看着炉门，不 可在炉前久站。微波炉工作结束后，等待一段时间再开启；食物从 炉中取出后，最好先放几分钟再吃。最好使用微波炉护罩，经常用 其烹煮食品则需要穿屏蔽围裙、屏蔽大褂。用过一段时间后经常检 查

4、炉门有无机械性操作。四、正确使用电吹风我们在使用电吹风的时候，它的后端电机部位离头部很近，很 容易因为电磁辐射引发头晕、乏力，所以在使用电吹风时，应采用综合安全常识正确的方法，如开启和关闭电吹风时尽量离头部远一点；使用时， 最好将电吹风与头部保持垂直；不要连续长时间使用，最好间断停 歇。五、勤擦电器防辐射电视机、电脑等特别容易吸附灰尘，如果不及时擦拭，电磁辐 射就会滞留在灰尘屮，并随着灰尘在室内空气里弥漫，对健康造成 不良影响。因此，经常擦拭电器，清除灰尘的同时可以有效地减少 辐射危害。六、抗辐射食物保健康要防范电磁辐射，还可每日吃些抗氧化功能的食物。富含微量 元素硒的食物有芝麻、麦芽，还有酵母、蛋类、啤酒、海产类。多 吃水果和蔬菜也可以增强人体对电磁辐射的抵抗能力。由于维生素E 和维生素A都是脂溶性维生素，所以做菜时最好用油炒着吃，以利 于人体对维生素E和维生素A的吸收。七、走出防辐射化妆品的误区所谓的防辐射化妆品或是隔离霜主要的防辐射原理有二。一是综合安全常识物理防辐射，即在产品中添加了超细的钛白粉、氧化锌，以形成肉 眼看不到的一层固体薄层，进而实现皮肤与外界的隔离。这种物理 性的隔离，并不能够阻挡磁力线的穿透。第二就是抗氧化功能的防 辐射。比如说添加了维生素A、C、E,或是天然植物中提取的多酚类 物质，姑且