人教版生八年级下册第三章了解自己增进健康第二节选择健康的生活方式教案_第1页
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文档简介

1、第三章 了解自己增进健康第二节 选择健康的生活方式教材简析认识不良的生活方式对人体健康的影响；确立应该选择什么样的生活方式才是健康的；通过自我测试，使学生能综合评价自己的健康状况，关注健康问题。能事实求是的评价自己，关注健康问题；理解保持良好的心理状态对于健康的重要性。教学目标1.关注心血管疾病的危害。2.关注癌症的危害。3.说明酗酒对说明吸烟对人体健康的危害。4.人体健康的危害。5.拒绝毒品。教学重难点1.关注心血管疾病的危害。2.关注癌症的危害。3.说明酗酒对说明吸烟对人体健康的危害。4.人体健康的危害。5.拒绝毒品。教学过程二次备课1、 导入新课请同学们看一下下面的资料：生活方式对健康的

2、影响：1.威胁健康地主要疾病现代文明病（生活方式病） 现代文明病（生活方式病）包括心血管疾病、脑血管疾病、恶性肿瘤等一些慢性、非传染性疾病。这些疾病已成为影响人类健康的主要疾病。其中心血管疾病已成为我国城乡居民健康的最大疾病。2.烟、酒对健康的影响 慢性、非传染性疾病除了受遗传因素和环境的影响外，还与不健康的生活方式有关。其中吸烟、酗酒对健康的影响尤为突出。看了这些后大家有什么样的想法呢？我们要选择什么样的生活方式？二、授课过程探究任务一：生活方式对健康的影响1.结合教材103页的资料分析，两人合作完成以下问题：（1）50多年来，导致我国城市居民死亡的主要疾病种类发生了哪些变化？（2）哪些疾病

3、死亡率的下降得益于医疗技术水平和药物研究的发展？（3）为什么在医疗水平提高的情况下，恶性肿瘤、心脏病、脑血管疾病等的死亡率反而上升了呢？这与人们的生活方式有关吗？ 通过以上分析，同学们有什么感想，请说一下你的认识。探究任务二：探究酒精或烟草浸出液对水蚤心率的影响 请同学们小组合作，探究：酒精对水蚤心率的影响（1）提出问题： （2）做出假设： 。（3）制定计划 ：略。（4）实施计划：在实验室用体积分数为95的酒精配置不同浓度（1%，3%，5%，8%，10%，15%，20%）的酒精溶液，在15左右的室温中经过大量实验，选出10秒内心脏跳动范围在3036次之间的成年水蚤为材料，经过多次实验得到以下平均数。（5）得出结论： 探究任务三：健康的生活方式四人小组合作，讨论健康的生活方式包括哪些内容？我们该怎么做？健康的生活方式包括 ：营养配餐好；坚持体育锻炼；按时作息；不吸烟、不喝酒；拒绝毒品；积极参加集体活动。三、知识梳理1. 生

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