【如何将美白进行到底】4大“偏方”来帮你_第1页
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1、第i页【如何将美白进行到底】4大“偏方”来帮你* *导读：如何将美白进行到底？俗话说，一白遮百丑，今天 你美白了吗？如果你还是顶着一张黄脸出街，如果你尝尽百种化妆品都做不到美白，如果你不希望通过一瓶两瓶的化妆品达到美 白，那么如何将美白进行到底，你们都可以来看看小编为大家搜 罗的 4 4 大美白偏方。* * 一。避开感光食物许多食物虽然有营养，甚至还有美白功效，却有感光效果， 食用后接触紫外线有产生斑点的危险，应该避免在白天食用。这一类食物以西芹、香菜、笋类为代表，要合理安排它们在食谱中 的出现时间。第2页* *二。珍珠粉和牛奶，不只以形补形珍珠的亮白、 牛奶的润白， 往往用来形容我们皮肤能达

2、到的 美白境界，而这两种东西的美白效果， 也绝不仅仅因为以形补形。 用珍珠粉美白提倡外敷而非内服， 因为珍珠性凉， 容易带来副作 用，而外敷不仅祛斑效果立竿见影，还有收敛毛孔功效。而牛奶 应该饮用而非外敷，因为未经处理的牛奶难以吸收， 还可能引发 细菌感染，但如果每天睡前一杯奶，不仅补钙安神，蛋白质等营 养物质很快就能让肌肤体验到滋润白皙的改变。* *三、名副其实的物理防晒防晒霜有自己的物理防晒原理， 我们也有自己的物理防晒高 招。虽然遮盖完全不能取代防晒美容品， 但去有高度紫外线风险 的户外，多一层遮盖也是多一层保护。 所以长袖衣、 长裤、丝袜、 丝巾、墨镜和帽子等，有必要时还是要全副武装。

3、开车的你更要 注意左侧面颊和手臂的保护， 有帽檐的帽子和防晒手套都是开车 恩物。* *四、古老的美白智慧第3页中医认为，最容易影响肤色的，当属肝、脾、肾三脏。中医 理论中，认为人的肤色是由内在的脏腑调养。 除了长期的健康调 养之外，我们的祖先还为格外爱美的女性提供了专门针对美白的 偏方这从另一个侧面证明了以白为美的审美观古来有之。四白汤：白术、白芍、白茯苓、白扁豆、人参、黄耆各 3 3 克， 甘草1.51.5 克，加生姜、大枣，水煎服，或和鸡、猪脚或排骨等肉 类煲汤食用，或在方子中去掉生姜和大枣， 煎水后稀释外用以洗 脸。* *生活细节小窍门* * 全身美白小窍门 1 1：夏季每天的早上 10

4、10 点到下午 4 4 点都是紫外线横行的时间，所以 MMMM 们全身美白小窍门的第一个细节就是在这期间尽量的减少户外运动。在这个期间，皮肤经过道紫外线照射。很容易损伤 肌肤，使肌肤出现黑斑。第4页* * 全身美白小窍门 2 2：做好方式工作是一定的，有阳光，我们就要想办法对抗它， 这个时候我们可以使用防晒霜， 它可以帮助我们有效防晒， 最好 使用防晒效果好的， 不要只顾到美白效果， 不然防晒任务就失败 了。* * 全身美白小窍门 3 3：从事户外活动是，皮肤容易晒伤，这个时候注意保持降温。 不要回到家就直接的洗澡。先给皮肤降下温，再冲洗全身，轻柔 地擦拭肌肤，不要用浴巾摩擦皮肤，晒后的皮肤很脆弱，一摩擦 很容易破会皮肤表皮，增加黑斑。第5页* * 全身美白小窍门 4 4：少吃

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