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文档简介

1、附件2足球特长生测试项目和评分标准一、测试项目(总100分)1、 525米折返跑 ( 30分) 2、正脚背颠球 (30分)3、传准(踢远) (10分) 4、20米运球绕杆射门 (30分)二、测试方法与要求(一)525米折返跑(30分)1测试意义:通过525米折返跑测试,主要考查受测运动员起动速度、灵敏及协调性素质。2测试办法:本项测试使用手计时,从起(终)跑线处设立标志物,向场内直线延伸,分别在5米、10米、15米、20米和25米处各设置一个标志物(见图1)。3测试要求:考生在起(终)跑线处采用站立式起跑,考生必须按规定依次用手碰倒各折返点标志物,并完成所有折返距离跑回起(终)跑线处时停表。4

2、成绩评定:每人一次机会,成绩评定见评分标准(见表1)。 图1 525米折返跑路线图表1 525米折返跑评分标准表分值(分)302928272625242322212019181716成绩(秒)310031503200325033003350340034503500355036003650370037503800335034003450350035503600365037003750380038503900395040004050(二)一分钟颠球(30分)1.测试意义:通过该项目的测试,重点考查运动员颠球时控球能力和稳定性。2.测试办法:一分钟计时颠球,颠球部位只限正脚背和脚背内侧,计一分钟内颠

3、球的总次数,每人1次机会,取最好成绩。3.测试要求:颠球开始时必须用脚把球从地面挑起,颠球时需用左右脚正脚背部位或脚背内侧部位交替颠球。中途球落地必须重新将球从地面挑起颠球。表2 颠球评分标准表分值(分)3029 28 27 26 25 24 23200成绩(个)605550454035302521-2520(三)踢远(10分)1.测试意义:通过该项目的测试,重点考查运动员踢球技术的掌握,踢球时的腿部力量和控球能力。2.测试办法:从起点线向场内垂直向前在30米处分别以1米,2米,4米为圆心画同心圆为传准目标,考生向各个目标传球5次,脚法不限。3.测试要求:考生必须把球放在罚球线上,踢出的球为空

4、中球。(见图3)图3备注:成绩评定:考生每人踢5次,左右脚不限。取5次踢球成绩累计计算最后得分。(四)20米运球绕杆射门(30分)测试意义:通过该项目的测试,重点考查运动员运球技术的掌握,运球时的速度、灵敏和控球能力。测试办法:在距起点线20米直线距离放置8根标志杆(第一根标志杆距起点线3米,每杆间距2米,最后一根标志杆距射门线3米)。测试要求:在射门线(距球门线16.50米)前起脚射门,并将球射入球门内有效。球放在起点线上,球动开表,考生运球依次绕过8根标志杆后射门,球的整体越过球门线停表。注:射门,球没有进球门(包括球打在球门立柱和横梁上)、运球漏过标志杆、射门距离不足16.5米均无成绩。(如图4)成绩评定:每人两次机会,取最好成绩。成绩评定参见评分标准(表3)。表3 20米运球绕杆射门评分标准表分值(分)30292827262524232221成绩(秒)707

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