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1、黑眼圈怎么弄怎样才能让黑眼圈消逝 黑黑的眼圈一看就觉得精神很不好，那么该如何弄掉呢，下面就让为大家介绍日常去除黑眼圈的方法，盼望可以帮到大家，欢迎阅读! 黑眼圈出现的缘由 黑眼圈分两种，一种是青色黑眼圈，是由于微血管的血液滞留;另一种是茶色黑眼圈，因黑色素生成或代谢不全而产生。青黑色眼圈多见于作息不规律的人，青年人多见。茶黑色眼圈则多和年龄增长相关，长期日晒等造成色素沉淀在眼周，久而久之形成黑眼圈。 1.遗传体质及生理构造 当眼眶四周的皮肤特殊薄，皮下组织又特殊少时，当血流经过此处的大静脉，在特殊接近皮肤表层下便利会出现蓝黑色的眼晕，看起来同黑眼圈。 2.睡眠不足 眼周微血管较多，熬夜使眼睑得

2、不到休息，血管持续紧急收缩，血流量长时间增加，引起眼圈皮下组织血管淤血和水肿，滞留下黯黑的阴影。 3.久病体弱或大病初愈 由于眼四周皮下组织薄弱，皮肤易发生色素镇静，并极易显露在上、下眼睑上，出现一层黑圈。 4.炎症 遗传性过敏症或过敏性接触皮炎，累及眼眶四周可出现黑眼圈。 5.其他 例如化妆品用法过度、吸烟、年老、月经不调、孕晚期、房事过度以及某些肝病和肾病都可能出现眼圈发黑。 日常去除黑眼圈的方法 1.用热毛巾敷眼 这个方法是我最常用的方法之一，每天早上起来个假如你看到你的眼睛黑眼圈特殊的重，你就可以用一个热毛巾进行敷眼，也许非常钟就可以了，黑眼圈就会得到明显的缓解。这个时候你再进行化妆就

3、可以了。 2.黄瓜片敷眼 平常的时候，家里最好常备几根黄瓜，既可以用来做饭，也可以用来美容，最重要的一点就是黄瓜可以缓解我们的黑眼圈，把黄瓜洗洁净以后，切片，这里建议大家切的时候肯定要切的薄薄的，这样会比较服帖，你贴到眼睛或者脸部的时候就不简单掉下来。 3.给眼部做按摩 早上起来以后，我们可以先进行眼部的按摩，这个按摩的习惯依据你个人而定，不管你有没有黑眼圈，早上起来做一下眼部的按摩都是特别好的，做5分钟就可以，等你再去照镜子的时候就会看到明显的改变了，黑眼圈就不会那么重了。 日常去除黑眼圈的好习惯 1、不熬夜，保证有良好的睡眠质量。每天提前半个小时.睡觉，睡前不接触任何电子产品，看看纸质书或

4、听听音乐都对入睡有极大的关心，每天保证有七个小时的睡眠时间，不能过少，也不能贪多。 2.养成良好的生活习惯，不熬夜、不抽烟酗酒、不过度劳累、不让自己有太大压力，这样自身的排毒作用就会得到发挥，身体里的毒素和废弃物就能排出体外，皮肤看起来就会好好的很健康，黑眼圈也就变少了哦。 3.气血不畅的女性平常要保持高质量的充分睡眠，睡眠质量高，则会气血充盈，还要保证充分的运动，加快身体血液循环。同时饮食上可以适当多吃优质的蛋白质、必需的微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素b12等养分食物。 4.过敏性鼻炎患者需要在日常生活中除了要尽量避开过敏原的刺激外，同时也要留意居室环境的清洁卫生，定期开窗保持室内空气流通，要勤翻晒衣

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