亲子教养,与您同行「父母教养欢喜行」成长团体

1、親子教養，與您同行父母教養歡喜行成長團體 心得分享 任何一項行業，都需要時間培養與訓練，唯獨父母一職，是當了父母後，才開始學習。然而，父母一職，既是長長久久、又是時時刻刻，加上社會變遷、孩子持續成長與轉變，因此，沒有簡單的答案或法則可以遵循，也無法單純依賴權威來指導。感謝本校家長會舉辦父母教養歡喜行成長團體，讓家長有機會學習如何當個稱職的父母，並於每次課程中，不斷調整自己的教育觀念、態度與方法。週二班的家長們希望下學期能再開辦成長團體，週四班的家長們則決定每週固定於學員家中聚會，大家的心願是：在親子教養上，有一些支持同伴；在親職教育上，能持續學習與修正。以下是四位家長參加成長團體的感想，希望能

2、引起更多家長的迴響：我是一個職業婦女，在教養孩子時，常會因為下班回家要面對三個孩子而覺得體力無法負荷，也時常因為勞累而無法控制自己的情緒，孩子也常跟隨自已的情緒過生活，雖然不喜歡在教養孩子時、用當時的情緒來對待他們，但總無法以有效的方式來與孩子相處，因此，每天都過著混亂的生活，一直希望能有人給我在教養學習上指引。透過這一次的父母效能訓練，讓我在每一次教養過程有困擾時，學習如何釐清問題、如何將我的訊息告訴孩子。當然不可能上一次課就有百分之一百的效果，但是透過不斷的學習，讓錯誤的教養方式減少，進而培養親密關係。 一愛 張育怡的媽媽 有了孩子之後，發覺自己並不太清楚如何當個媽媽，所以會去看一些教養孩

3、子的書籍。但與孩子發生衝突時，總覺得那些理論或專家的例子，根本派不上用場。時常懷疑自己教養孩子的方式或尺度的拿捏，到底恰不恰當。參加了父母教養歡喜行的成長團體，每週二可以將自己切身的親子溝通問題或困擾提出來討論。在老師的帶領下，團員間提出親身的體驗，雖然也許不是每個問題都與自己遇到的困擾相關（因為每個學員的孩子年齡不一），但聽到學員的分享，可以對未來可能碰到的親子問題先有心理準備；加上老師精準的分析問題的關鍵，以及分享教養孩子的經驗，常常會有恍然大悟的感覺呢！參加這樣的課程真好，真希望能夠每週上課一次，而非只是八堂課而已。總之，非常期待再參加下一次的課程。 一信 鄭景文的媽媽 人無時無刻都在與

4、另外一個人溝通，不只是要溝通觀念，更要交流情感，尤其是兩代間的親子關係上，溝通更是重要，常常做父母的，在不知不覺當中，會陷入以威權的方式，去處理親子關係，時時要求子女，要按照自己的想法去做，久而久之，摩擦就容易產生，親子關係容易惡化。在這期的討論課程中，增進親子溝通的方式，讓我印象最為深刻的是-傾聽。當我們處理孩子的問題時，必須知道孩子的問題核心是什麼，才能對症解決，但我們如何探知呢?不管我們內心是否準備好去傾聽孩子不滿足的問題核心之前，先要接受孩子的情緒，或是言語上的安慰、或許是肢體上的接觸，讓我們先認同孩子的情緒，然後讓自己與孩子有一段時間，去準備傾聽與訴說的工作。當孩子在訴說時，我們儘量

5、不提供意見，只注意傾聽即可，也把我們的解決之道，留在適當的時機，向孩子提出；有時，孩子只是想找人談談而已，他們有自己的解決方法，但這樣的傾聽，不僅能增進與孩子的關係，也可以讓家長成為他傾吐的對象，使家長更能了解孩子的想法。其實，傾聽也是我們與他人情感交流的最佳工具，只是我們常常忽略它也可以處理親子間的問題。過去，我常因為小孩的哭鬧而脾氣大發，往往先鎮壓再聽其問題，時常孩子累、我也累，而今我比較能常與孩子溝通，傾聽他們問題的核心為何，再看看如何處理。，親子關係也較融洽。我想，這門課程已讓我在良好的親子關係上踏出了一大步。 一仁 李筠茹的爸爸 學，然後知不足 一直自認為是個通情達理可以溝通的優質媽

6、媽，卻在連續報名參加三學期父母成長營後，有了不同的體認。記得，上學期第一次上曉榕老師的課時，就被她教材拍賣會價值清單震驚許久，因為，對於孩子的期望，過去，總在數十項要素中圈圈叉叉，卻從來沒有稱斤論兩仔細衡量到底有多重視？但在激烈拍賣中搶標，用盡手中全部的籌碼，心中豁然開朗，原來，希望孩子健康，竟是自己內心深處最大的期望，相形之下，背誦唐詩宋詞、學習十八般武藝都不再是困擾了。在老師介紹的父母效能中，我訊息又是另一個震撼！第一眼看到時，還以為是找訊息的筆誤呢，真汗顏！原來，在糾正孩子過錯時，我訊息的傳達遠遠有效地勝過指責，不僅父母本身不會陷入憤怒的情緒中，孩子更可以清楚地了解父母的感受，知道自己的行為對父母所產生的影響。父母也是人，不是神言簡意賅的開宗明義，豐富的上課的內容，每每讓我期待每一次的上課到來，但是，最讓我傾心的，就是曉榕老師本身的言談舉止，總是那麼周延，不偏頗，有效地，整理歸納每一家的經，輔以簡單實用的建