[改善人际关系的技能] 改善人际关系的方法

1、本文格式为Word版，下载可任意编辑改善人际关系的技能 改善人际关系的方法 人际关系是我们生活中的一个重要组成部分，而对于高校生最主要的就是知道如何去改善人际关系的技能。下面是我为你整理的改善人际关系的技能，盼望对你有关心。 改善人际关系的技能之个人魅力提升 一个人是否合群，是否受到别人的欢迎与需要首先是由于个人的人格魅力。"物以类聚，人以群分'人们总是喜爱和自己有共同的生活态度和追求的人相处，虽然一个人的生活态度无法迎合全部人的要求，但总的来说，对于勤奋、上进、热心、正直等这些共同的优点，是全部人都渴望的，所以努力的提升自己，使自己先喜爱自己，成为一个散发友爱和正能量的人是

2、我们改善人际关系的第一步。详细来说，可以从以下几个方面改进。 一要确立信念，摆正位子，查找自我，正确估价自己，不行盛气凌人，也不行妄自菲薄，不行没有自尊心，也不能被自卑感压倒。应当虚心谨慎、不卑不亢地与人交往。在性格塑造方面，可以作以下努力：首先，要使自己让人宠爱，乐观乐观，遇上苦恼时不妨假设正处在欢乐逍遥的状态，久而久之，自然可养成乐天的性格;还要尽量利用空闲时间作自己宠爱作的事，参与不同的活动，这样可以扩大交际圈子，增长见识。 与同学的交往，到处都体现着我们的多方面的素养，体现着我们的家庭训练和基本素养，有礼貌的交往，给人留下良好的印象是特别重要的。在这其中，微笑是人人皆会流露的礼貌表情，

3、不仅为日常生活及其社交活动增光添彩，而且在生活中也有无限的潜在价值。 "微笑'就是礼仪中最简洁、最通常的表达方式，也是人们亲切友好最具美感的表情。它既是一种感情，也是一种品行，还是一种技巧，它可以化为巨大能源和物资。微笑礼仪已成为流行于世界的.的有效手段，这既是.文明进步的体现，又反映了在当今.竞争加剧、人的生活节奏紧急的状况下，人类更加需要用笑容来点缀生活的现实，"你所遇到的每个人都是值得你微笑相对的'，微笑一下，增加信任，拉近距离。 改善人际关系的技能之诚恳待人 生活在集体当中，最基本的是要诚恳守信，人生活在.中，总要与别人、与.建立起一种关系。诚意，就

4、是建立人际关系最重要的根基，有了诚信，人与人之间的关系会变得和谐融洽，免去多余的猜忌和隔阂，彼此的沟通就会更加顺畅，增进信任。有一种失误是很难得到谅解的，即言而无信。假如我们曾表示可以完成某件事，结果没做到，同学就怀疑我们说话的牢靠性。一旦发觉自己有力所不及的状况时，应当及早告知同学，尽管当时他会不兴奋，也比日后发觉我们食言要好的多，所以相处中也要量力而行，绝不夸大自己，也不贬低他人。 在真诚的前提下把握必要的人际交往技巧，有意识培育增进人际吸引的共性特征，理解并敬重他人的个人心理空间，检典自己的行为，不干扰别人的事物和铺张别人的时间。即使对最亲热的伴侣，也要留意保持对他们个人心理空间的敏感理

5、解和敬重。交往当中要多与对方进行思想，信息，情感的沟通，不要仅限于陪伴。当然，也要设法让别人意识到自己的心理空间的范围，当别人有可能侵入自己的心理空间时实行适当的方式对别人说"不'，把握好人际交往的适度和空间性是我们保持长期的人际关系的重要保障。 改善人际关系的技能之原谅别人 让自己多一些欢乐与微笑，是调解同学关系的一剂良药，宽容表现为一种胸怀、一种睿智，能为我们赢得一个绿色的人际环境。真正宽容的人，一要学会倾听，容纳各种不同看法;二要包涵别人的过失，即不苛求于人;三要包涵别人的才华，即不嫉妒他人，而是通过不断的学习他人的优点，提高自己的德行。体现在对非原则性问题不斤斤计较，

6、能够以德报怨，宽容大度。高校生共性较强，接触又亲密，不行必免产生冲突。这就要求我们在交往中不要斤斤计较，而要谦让大度、克制忍让，不计较对方的态度、不计较对方的言辞，并勇于担当自己的行为责任，"做到宰相肚里能撑船'，他吵，你不吵;他凶，你不凶;他骂，你不骂。只要我们胸怀宽广，容纳他人，发火的一方也会自觉无趣。宽容克制并不是脆弱、怯懦的表现。相反，它是有度量的表现，是建立良好人际关系的润滑剂，能"化干戈为玉帛'，赢得更多的伴侣。 改善人际关系的技能之提高个人素养 当然人际融合力量并不只是简洁地体现在能否接纳世界、认同世界方面，它还是一个人的综合素养的反映。人际融合力量的强弱与一个人的思想品德、学问技能、活动力量、制造力量、处理人际关系力量以及健康状况等亲密相连的。由是观之，与人融合，并非深不行测。一句真诚的话语，一次放松的谈心，一个会意的笑容或眼神，都可以换来健康、乐观、平和的心境，营造出宽松和谐的人际空间。关键是，我们有没有不断学习、不断提高这方面力量的意识。再要就是留意解决问题力量的培育。处理日常学习