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文档简介

1、专业技术工作总结申报人:Page 1 O1积极推广使用“四新”技术,营造建筑精品 。2努力钻研 专业技术业务,做好本职工作。3推行信息化管理,用高科技手段提高项目部的经济效益。4适应时代发展的需要,不断学习,不断更新知识我2000年6月毕业于X X X X学院建筑工程专业,同年 7月就职于XX XX公 司, 2001 年 9 月被市人事局认定为助理工程师。任职期间,我先后担任了怡景花园和福星惠誉金色华府两个项目的技术负责人, 期间我努力钻研专业技术知识, 在技术创新上倾注了满腔热情, 在施工一线锻炼的几年中, 通过理论联系实际, 将大学期间所学的专业理论知识迅速转化成业务能力。 作为所在项目部

2、的技术负责人, 我在项目经理和公司技术质量部门的直接领导下, 对技术管理一丝不苟,对工程质量从严控制,在项目施工过程中严格遵守并推行公司质量手册及IS09001程序文件,成为集团公司贯标成功后第一个严格依据IS09001质量管理体系组织施工的一线项目部。 四年来, 在为项目部的发展贡献自己的聪明才智的过程中, 也使个人的专业技术能力得到了充实和提高, 总之, 五年来自己做了一些有益的工作,但也存在着很多有待提高的问题。 现对几年来的专业技术工作总结如下:1、 积极推广使用“四新”技术,营造建筑精品 2002 年 3 月,我在花园项目部任技术负责人,该工程地下1层、地上2430层,建筑面积750

3、00m2,建筑平面为 U 型异型结构,是集团进入武汉建筑市场以来承建的最大单体工程。为确保该项目按期保质的完成,专业技术工作总结 申报人: Page 2 公司从各项目部抽调精兵强将组建成项目部, 并确定了鲁班奖的质量目标。 作为该工程的技术负责人,由我牵头,首先着手建立健全项目部的有关技术、质量管理制度,按照项目工程施工方法, 以我为首, 将工程质量目标分解到各个专业技术岗位, 再按照技术岗位的要求施工。 作为集团公司当年的贯标试点工程, 我依据集团 质量手册 、质量管理体系程序文件 ,先后建立了技术复核制度、工程质量检查制度、 隐蔽验收制度以及质量通病控制措施和半成品保护措施等一系列有益于保

4、证工程质量的管理制度。 根据本工程平面形状呈异形、 测量定位复杂的特点, 我 制定了地下室施工阶段采用全站仪高精度定位测量、 主体施工阶段激光铅垂仪定位测量的施工方法, 工程竣工验收后, 经质监部门确认, 该工程全高 99.8m 垂直度偏差仅8mm。针对本工程异型柱、异型墙较多的特点,我采用天正建筑 CAD电脑放样与现场放样相结合的措施, 顺利的解决了异型柱、 异型墙施工放线的难题。本工程地下室底板混凝土浇筑量达9800m3,为大体积碎,施工过程中我采取康铜电偶自动测温技术与蓄水养护相结合的方法, 成功的控制了温度裂缝的产生。 因防汛期临近, 武汉市防汛办规定临长江所有基坑须在5 月 1 日之

5、前回填完毕, 因此业主与设计院取消了地下室外墙防水设计、 全部采用结构自防水, 这给项目部提出了极大的技术难题与施工难题, 为确保地下室不渗不漏, 我从原材料入手,严把原材料关,确定最优配合比、最优砂石级配比,严格控制砼坍落度与水化热,严把振捣关、严控过振漏振,针对地下室外墙砼养护难的特点,我根据工程施工实际情况大胆采用不拆地下室外墙模板蓄热养护的方法,4000 m2的地下室至今无一处渗漏。为确保混凝土成型质量,模板支撑选用工具式快拆体系,配合使用覆塑竹专业技术工作总结 申报人: Page 3 胶合大模板,保证竹胶模板间隙不大于1mm,接缝高低差不大于1mm,表面平整度不大于2mm,清水混凝土

6、工艺的采用取消了顶棚抹灰工序, 既节约了水混用量, 又彻底的根除了顶棚抹灰空裂的质量隐患, 取得了经济效益和社会效益的双丰收。 经统计, 本工程采用了土钉墙深基坑支护、 C55 高强钢纤维混凝土、冷轧变形扭钢筋、粗直径钢筋直螺纹连接、电渣压力焊连接、自动智能提升脚手架、加气砼轻质砌块、新型屋面防水材料、新型安装管材、屋架轻钢结构、大体积砼康铜电偶自动测温、全站仪高精度测量、计算机应用等多项建设部、江苏省推广的“四新”技术,为工程一次创优成功提供了可靠的技术保证。 2002 年度,该工程荣获首批湖北省建筑结构优质工程奖(结构楚天杯) ; 2003 年度,该工程荣获武汉市优质工程黄鹤奖金奖; 20

7、04 年度该工程荣获湖北省优质工程楚天杯奖,并被湖北省建设厅评为无质量通病住宅示范工程, 同年 3 月该工程被列为江苏省建筑业新技术应用示范工程。目前,该工程正在紧锣密鼓的申报国家优质工程鲁班奖。 2004年 3 月,我担任福星惠誉金色华府项目部技术负责人。该工程为 5 栋 31 层框剪高层建筑,面积76258褶,在积极推广应用“四新”技术、完善项目部质量保证体系的同时, 我严格按照设计施工图、 国家规范规程和通用图集的要求施工, 并按照创 精品工程细部做法要求精心完成每一个分项工程, 努力实现创精品工程的质量目 标。 通过对该工程技术工作的直接参与和控制, 使该工程的质量、 进度和效益都收到

8、了较好的效果。 2004 年度,该工程被评为湖北省建筑结构优质工程(结构楚天杯奖) 。目前,该工程已交工,近期将进行竣工验收的工作。2、 努力钻研专业技术业务,做好本职工作专业技术工作总结 申报人: Page4 怡景花园工程施工过程中, 正值国家施工规范、 规程新旧更替阶段, 我紧密跟踪新规范的出台, 及时购买研读并将之用来指导工程的施工。 在担任金色华府项目技术负责人过程中由我牵头组织技术人员攻关,成功的解决了结构转换层5 .8m 高转换大梁钢筋绑扎、模板支设、脚手架支撑体系、混凝土振捣等多项技术难题。在我指导下,我所属的 119 工程处完成了承建的新华家园 D 区烂尾楼改造工程中的钢筋除锈

9、、植筋、结构加固等多项技术难题;在我的指导下,我所属的 119 工程处顺利完成了承建的福星商务大厦有粘结预应力钢筋的施工, 确保了工程质量和进度。 在日常工作中, 我凭借扎实的专业知识和理论基础, 工作中如鱼得水,从施工现场的技术指导和质量检查验收到施工技术资料的核查和管理, 各项工作样样精通, 在工作中形成的技术性文件和各种申报资料做得结构严谨、术语规范、见解独特、论断精辟,送到市里交流的技术性文件多次受到市建筑学会的表彰, 为企业赢得了声誉。 2003 年 12 月、 2004 年 2 月, 我撰写的 全站仪在施工测量中的精度分析 、福星商务大厦有粘结预应力框架梁的施工 两篇文章连续在湖北

10、省建设工程质量安全检测协会主办的刊物 湖北建设工程质量安全检测通讯 (楚天工程监督通讯 )上发表,在泰州市第五届施工学术论文交流会上这两篇文章均获二等奖。 2004 年 4 月,我撰写的烂尾楼加固续建工程中的钢筋除锈与植筋处理 一文在泰州市第五届施工学术论文交流会上获一等奖。3、 推行信息化管理,用高科技手段提高项目部的经济效益我在潜心钻研专业技术知识的同时, 还努力探索和研究电脑的软、 硬专业技术工作总结 申报人:Page 5 件知识,把微软Office 系列办公软件、天正 AutoCAD 系列软件、项目管理软件成功应用于日常施工管理, 在不断的学习和实践中, 努力推进工程管理资料的信息化、

11、自动化:应用 Word 完成文字处理工作,打印各种记录表格以及文字资料;应用 Excel 完成工程信息的存储和分析处理;利用海文、 P3、 Project等项目管理软件完成工程进度控制、 成本控制、 合同控制, 为工程决策提供量化依据; 应用智通施工日记、 智通项目资料管理等软件完成工程资料的编制和存储;应用Power Point 制作技术交底、培训用的电子幻灯片,运用现代化的多媒体形式, 生动、 活泼的讲解施工技术知识和施工构造常识, 彻底改变了传统教育培训的方试, 使高科技技术、 现代化的技术手段真正服务于生产和技术质量管理。 天正 AutoCAD 计算机辅助设计绘图软件在工作中的推广应用

12、,使施工技术人员彻底甩掉了笨重的绘图板和铅笔手工作图的包袱, 使工程绘图、 测量放线变得异常轻松。 我通过学习和钻研计算机软、硬件知识,积极动手实践,完成了项目部、公司内部计算机局域网的建设, 使各个科室的计算机实现了资源共享, 除了共享数据以外,还能够共享诸如打印机、扫描仪、刻录仪等硬件设备,节省了大量宝贵资金,取得了良好的经济效益。 2004 年 2 月,武汉公司抽调我主持了公司网站的开发建设, 在注重宣传功能的同时, 我指导建立了内部信息平台, 实现了公司与各项目部间的资源共享与信息传送, 极大的提高了公司与项目部的工作效率与管理成本。在金色华府项目上,我率先采用 IP 视频监控技术,实

13、现了远距离施工现场的作业面展现和控制, 极大的提高了公司与项目部的应急水平与实时控制能力。4、 适应时代发展的需要, 不断学习, 不断更新知识 专业技术工作总结 申报人: Page 6 现代社会的发展日新月异,知识更新十分迅速,如果不及时补充新知识,不经常进行不间断的学习和交流,就不能适应企业技术管理工作的需要,就要被淘汰。为此,我利用一切机会参加各种培训班、技术交流活动。在助理工程师任职期间, 我前后四次参加湖北省建设工程质量安全监督总站举办的继续教育培训班, 使自己始终保持旺盛的求知欲, 同时也使自己的专业技术水平不断的得到提高。 以上是我四年来从事的主要技术工作的情况,通过从书本上学习、

14、从实践中学习、 从他人那里学习, 再加之自己的分析和思考, 确实有了较大的收获和进步。 成绩和不足是同时存在的, 经验和教训也是相伴而行, 我将继续努力,克服不足,总结经验,吸取教训,把自己的工作做得更好。谢谢各位评委!XXXX公司 XXX 2005年6月6日谣言:吃太咸了会得病?导语:“人体每日摄入食盐不应过多,否则易患多种疾病。”这是真的吗?吃太咸了会得病?一、网友评论:1、网友:冰冰23岁行政助理我就是一个"重口味”的人,但身体很健康啊!我就是一个特别爱吃咸的人,什么咸菜、咸烧饼都是我的最爱。大家都说吃太咸 对身体不好,可我一点没这么觉得。前几天我还到医院去体检,各项指标都很正

15、 常。吃咸不会得病的!2、网友:小帅34岁销售邻居家大爷常年吃太咸,结果得了心血管病。邻居家有个大爷经常吃咸的东西, 大家都劝他不要吃这么咸,可他就是不听。后来他被检查出了心血管疾病,我想这和常年吃咸有很到关系世界卫生组织建议每人每天钠盐摄入量不超过5克专家解答:1、世界卫生组织建议每人每天钠盐摄入量不超过5克。世界卫生组织(WHO)建议每人每天钠盐摄入量不超过 5克,而我国现在每人 每日食盐约12克、美国提倡的人均2.3克/天宽松了许多。2、高盐饮食会导致高血压。营养专家原表示,高盐饮食是高血压的三大原因之一, 高盐饮食是我国高血压的 最重要的危险因素。古人就知道“味过于咸,大骨气劳,短肌,

16、心气抑”,即多食咸会影响血液和血液循环,伤及骨骼,并使心功能受到抑制。盐摄入平均每增 加2克,收缩压和舒张压就分别增加 2.0mmHg和1.2mmHg。“有的人以为不吃盐没力气,这是没有道理的。”专家表示,人对钠盐的依赖, 只是长期以来味觉适应了高盐。除此之外,吃盐还包括酱料、酱油、零食里的盐, 因此不放盐放酱油的做法,也同样会摄取盐分。我们正常人钠的摄入量和排出量时刻处在一个比较平衡的状态,而且钠的排出主要通过我们的肾脏。如果在日常生活中摄入过多的盐分,钠的摄入量就会增加, 这就给肾脏排除钠的功能增加负担。 如果摄入钠的量过多的话,为了保证肾脏的 正常功能,也为了保持钠在血液中的浓度不变,

17、就需要多喝水,不过水喝太多的 话就会使得血液中的水分有所增加,这就形成了 “水钠潴留”的状态。这种状态 就好比一个装满水的气球,水越多的话,气球产生压力就会越大,久而久之就会 导致高血压的出现。这就是吃得太咸会引发高血压出现的原因, 主要是钠在作怪。 与此同时,如果血容量过大,加重心脏负荷,再加上自身的血管狭窄的话,就有 引发冠心病的可能。吃太咸还可能给身体带来多种疾病3、吃太咸还可能给身体带来多种疾病。肝肾疾病。摄入过多盐会超过肝肾代谢的承受力,加重心血管压力,血压越高, 肝肾血流量越少,肝肾功能损害越大,易导致慢性疾病。呼吸道炎症。高浓度食盐不仅抑制呼吸道细胞活性,降低其抗病能力,还会减少

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