2019-2020年七年级体育多种方法投掷实心球教案

1、2021-2021年七年级体育多种方法投掷实心球教案教学 内容1、多种方法投掷实心球.2、游戏：兔子舞教学目标1、认知目标：100%勺同学能用平安的方法进行运动.2、技能目标：90%H上同学能选择适合自己的投掷方法.3、情感目标：培养学生健壮的体魄,开朗的心境体验成功的快乐.教学 重难 点重点：知道抛投的方法. 难点：上下肢的协调性.教学顺序教学 内容教师活动学生活动组织与要求练习 时间个人 说明一 热身 运动4,1、课堂 常规2、准备 活动1、教师步入队前 接受报告,师生 问好.2、导：同学们跳 过兔子舞吗？今 天我们来学习怎 么样？3、平安教育1、体育委员整队报 告人数.2、各小组长带着组

2、 员进行不同路线的 慢跑.3、各小组自创活动 操.X X X X XXOO OOOOOOO3,慢跑中 跑出一 些图形 有禾1J于 提升学 生的兴 趣.二 兴趣 激发 6,游戏：“双脚 夹球掷 远1、教师讲解游戏 方法和比赛规 贝U.2、组织学生练习1、学生二人一组自 由组合.2、用各种方法自创 游戏方法.3、注意练习中的安 全.用“孙悟空三 打白骨精方 法看谁先投5,游戏练 习更能 提升学 生的学 习 兴 趣.三 探索 比拟 8,掷实心 球a.探索 方法b.比拟 适合自 己的方 法.c.持球 手形与 投球手 形比拟1、教师提出问 题：投掷实心球 的方法有哪些？ 2、小结掷实心球 的方法,启发学

3、 生全身协调用 力.1、小组讨论老师提 出的问题,归纳, 答复知道的方法.2、各小组按自定的 方法进行尝试性练 习.3、比拟手形图1 4、在练习时纭-口 令,注意平安.5、体会动作,得出 结论.分组讨论练 习7,投掷实 心球手教学顺序教学 内容教师活动学生活动组织与要求练习 时间个人 说明四技能 深入介绍双 手向前 掷实心1、教师提出问 题.2、听取答复,扼1、学生观察投掷实 心球动作,从图片 中得到启发,并能散点3,投掷实 心球动 作15,球的正 确方 法.要讲解.掌握正确的投掷方法.2、注意手形动作.(2)(3)五 超越 自我8,投远练 习1、教师按学生能 力分组,指导学 生自己定位.2、

4、统一口令,强3、纠正错误.1、学生自己选定一 种投远的方法.2、在自己认可区域 进行练习.3、看谁超越自我 多.口 X X X X XXOOOOO O7,六 体验 快乐 9,游戏： 兔子舞1、教师讲解练习 要求.2、带着学生在口 令下练习3、指导学生两手 可任意摆动.4、集中讲评1、动作要求.2、跟随教师模仿练 习.3、接受教师指导提 高出现力.4、两手任意摆动, 音伴奏F练习.O OOo O8,在舞蹈 教学中 注意学 生节奏 感和模 仿水平 的培养七 恢复 身心 3,放松舞 蹈、首 乐?仙 都美?教师和学 做练习学生跟教师一起做 放松舞蹈,和音乐 节奏相吻合,优美 大方散点3,赞美仙 都,宣

5、 传仙都八 师生 评价2,自评 互评1、抽生示范、指 导学生对技术动 作进行讲评.2、教师进行总 结.3、师生再见,整 理器材.1、学生通过观察判 断动作的正确与 否.并进行自我评 价和相互评价.2、认真听取分析.3、主动承当任务.X X X X XXOOOOO o 口场地 器材实心球21个小白机 口 磁带一目标完成情况：2021-2021年七年级体育 头手倒立课教案1教案 人教新课标版课设计的指导思想： 以健康第一为指导, 充分表达新课标的根本理念,真正关注学生学习的过程和方法.通过增强过程性、体验目标,以及对教材、教学、评价等方面的指导,引导学生主动参与、亲身实践、独立思考、合作探究,从而

6、实现学习方式的转变,培养学生获 取知识的水平、分析解决问题的水平、以及交流与合作的水平.课的特色：运用“课堂学习指导、课堂知识及技能检测等卡片实施自主、合作探究性学习活动.1、 教材：1、头手倒立2、 教学目标：1、认知目标：通过自主探索性的学习,对头手倒立的技术动作有较好的理解,能在练习中总结出动作技术的根本要领.2、技能目标：掌握头手倒立中手与头的根本位置,稳固前滚翻的技术动作,学会保护帮助.3、素质目标：开展学生上肢力量,提升全身协调平衡的水平.4、情感、健康目标：主动学习、学会合作、感受成败、强身健体.课的过程:课的 结构学习内容教师指导学生活动场地设计及 队伍组织形式进 场 执 八、

7、 身 911、学生进场2、师生问好3、热身：“找朋友4、跟教师一起做准备操5、明确任务引导进场 带着热身 分配任务1、按课设计的人 要求进场.2、向教师问好.3、热身及自主做 准备操.4、认真听讲,明 确任务A 1学 习 体 验 强 身 健 体261一、前滚翻游戏1、每人尝试做一次前 滚翻2、设置障碍进行游戏： 前滚翻f穿越栏架 0球进 指定位置.前滚翻要领：由蹲撑开 始,两手推垫低头、含 胸、蹬地、提臂收腹, 团身滚动,最后抱小腿 起立.1、分配障碍2、提供咨询3、全场巡导4、总结要领1、学生分组布置 场地.2、自主练习3、参加小比赛4、组内讨论体会按教O G1中要求安排器材1 .一、头手倒

8、立：要领：蹲撑开始,两手 和前额上部成等腰三 角形撑垫、颈部紧张, 一脚稍蹬地,另腿后上 摆,接近倒立时,并腿 上伸,伸髓立腰身体挺 直成头手倒立.动作的要点：是前额和 手的位置,必须是等腰 三角形,先提臀,使身 体重心位置升高.再举 腿,蹬地.两手撑地, 比肩稍宽,肘稍内夹, 手指自然向前分开1、教师对学生进 行分组,并分配 场地.2、提供技术咨 询.3、全场巡导,关 注平安.4、与学生共同讨 论要领.2、学生分组学 习、练习.3、组内讨论4、接受教师的指导5、得出完整要 领.t公口O°L1、引导放松2、总结本课3、与同学生再见4、指导值日生 收拾器材1、放松2、认真听教师 小结3

9、、与教师再见4、值日生收拾 器材陶冶情操511、听音乐互相放松2、教师小结3、师生再见4、值日生收拾器材四、场地器材：1、篮球场一只2、器材：体操垫 9块、呼拉圈4个、篮球4只3、放音机一台课堂学习指导、课堂主要学生活动:一前滚翻游戏1、每人按次序进行一次前滚翻练习.2、前滚翻过垫子 M头赶球至终点线 玉持球回到放球处放好球跑回拍第一位同邳勺手第二位同学继与依此聋推二头手倒立1、分组学习动作要领；2、分八组进行尝试性练习；3、集体讲解并示范保护帮助的方法；4、分组学生自主保护帮助练习；5、接受教师指导及纠错.二、要领对照表：一、前滚翻要领：由蹲撑开始,两手推垫低头、含胸、蹬地、提臂收腹,团身滚

10、动,最后抱小腿起立.二、头手倒立：要领：由蹲撑开始,两手和前额上部成等腰三角形撑垫、颈部紧张,一脚稍蹬地,另腿后上摆,接近倒立时,并腿上伸,伸雕立腰身体挺直成头手倒立.技术要点 做头手倒立时身体重心应尽量落在支撑面的中央.团身 或单腿蹬地摆腿做头手倒立保护与帮助1保护与帮助方法：保护者站在练习者前面,两手扶大腿,助其成头手倒立,然后两手换扶小腿.自我保护：重心向前无法限制时,应迅速低头团身前滚.2创伤与安全举措：头手倒立时头手位置不正确,颈部肌肉过于放松,失控前倒时不会低头前滚,导致颈部肌肉扭伤,增强头颈支撑水平的练习,在保帮下掌握正确的头手位置和倒立姿势,并使练习者学会重心前倒无法限制时的低头前滚自我保护方法.包正面站立或侧面站立帮助做头手倒立课堂知识检测表1、 头手倒立时头部按触垫子的部位是：-()A、头顶 B、后脑勺 C、