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文档简介

1、高中心理健康活动课课前调查问卷为了能够更好的符合同学们的需求，让同学们能够在心理课上得到成长，特编制该问卷，收集大家对心理课的理解和意见。请你根据实况认真填写，由于你的答案，会决定以后我们上课的内容和方式。如有疑问可向老师询问，谢谢你的合作和支持！一、 开放式问题提纲（主要了解高中学生对于心理健康重要性的理解、态度、需要；当前心理方面问题的表现、困惑）1.你期待的心理健康课程是怎样的，这门课程将包含哪些内容，会以怎样的方式展开？ 2.据你了解，你感觉自己或身边的同学们经常遇到的心理烦恼有哪些？ 3.据你了解，大家平时是怎样解决心理烦恼问题的？ 二、对你来说，以下哪些内容对你来说比较重要，请列举

2、序号大分类上课内容的主题自我篇1.更清楚地认识自己，接受不完美的自己2.了解自己的性格，克服性格缺陷，发挥优势3.如何树立自己的自信心4.怎样做一个独立、成熟的人5.如何发掘我的潜能情绪篇1.学会认识情绪，以及觉察自己的情绪2.怎么去正确的表达自己的情绪3.如何调节自己的情绪4.怎样保持一种积极的心态人际关系1.如何处理与同学或好友的关系2怎样处理好与同学间竞争与合作的关系3到底怎么和异性同学交往才适合呢4早恋，应该如何去面对5.怎么去和父母等家人沟通，建立亲密的家庭关系6.如何与老师交流、沟通学习篇1.寻找适合自己的学习方法2.制定一个适合自己的学习计划3.怎么分配和计划有限的学习时间4.如何应对拖拉，按时完成计划5.考试后，如何正确地分析自己考试的结果（正确归因）6.我为什么要学习，学习的意义是什么7.我很用功，但学习没成效怎么办8.培养坚强的意志力9.我很毛躁，学习如何静下心来10.如何正确看待挫折11.怎么集中注意力，别整天胡思乱想12不想学习怎么办13.考前紧张怎么办14.如何缓解学习压力，轻松上阵生涯发展1.分科时如何选择文理科2.了解各个大学的情况，以及如何选择大学以及专业3.职业性

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