初中健美操教案

1、健美操授课教师：误新军 授课年级：七年级 学生人数：42 时间：2015/6/12教学内容1、学习健美操基本步伐2、素质练习-自编健美操二个八拍教学目标1、认知目标：通过健美操基本步伐的学习，让学生对健美操有一定的了解，加强学生的健身意识，并使学生掌握一些锻炼身体的方法，。2、技能目标：通过健美操的学习，提高学生的节奏感和乐感，基本掌握所学的基本步伐，实现与上肢的协调配合，有效提高身体素质全面发展体能。3、情感目标：培养学生学习的主动性，同时增进学生之间的团结协作的精神。教学重难点重 点：各种步伐的动作要领难 点：身体的协调配合及动作表现力教学过程课的阶段教 学 内 容教师活动学生活动组织要求

2、练习时间练习次数练习强度准备部分一，课堂常规1，体委集合整队，检查人数，报告老师2，师生问好3，教师宣布本节课主要内容与任务4,安排见习生5，小游戏：反口令（集中学生的注意力）二，准备活动自编徒手操（4x8拍）1、原地起踵2、原地起跳3、左脚单脚 右脚单脚4、双脚前后左右跳5、前踢腿6、后踢腿7、吸腿跳8、高抬腿一，1，指定集合地点2，向学生问好3，宣布课的内容及任务检查服装，安排见习生4，教师讲解游戏方法： 听口令做相反的动作二，1，分解师范，教师领做2，口令、语言、手势提示一，1，体委集合整队，查报人数2，师生问好3，接受并执行学习任务二，1，注意观察，认真听讲2，跟随老师一起练习，注意动

3、作变化要求：1，遵守游戏规则2，听口令练习要求：积极参与，充分活动各关节3611弱中基本部分一、健美操基本步伐1.教师提出问题“健美操可以分为几大类”以此导入课堂，引起学生的兴趣2.让学生探究回答，进而引导出健身性健美操的基本动作3.教师讲解本节课基本步伐的正确姿势动作，让学生更快接受（复习弹动，踏步，前点地，后点地，学习走步，一字步，“V”字步，并步，交叉步，弹踢，跑跳，开合跳）二，素质练习 自编二个八拍的动作教法与步骤： 1.问题导入，吸引学生的兴趣。“健美操可以分为几大类”，让学生进行探究与总结2.教师对学生的结果表示肯定，以此激励学生，培养学生自信果敢的品质，并加以补充总结问题，健美操

4、可以分为健身性健美操、竞技性健美操和表演性健美操三大类，最终引出课的内容：健身性健美操的基本动作3.教师讲解健美操基本步伐动作要点，在音乐的伴奏下，练习基本步伐4.重点动作的教授，示范讲解“V”字步，交叉步，先分解练习，再完整练习；5.分组练习，观察学生动作，及时纠正学生错误动作1.四列横队分为四个小组，进行自编动作（二个八拍）2.完成后四个小组进行比赛3.每组推选一名小组长，确保比赛顺利进行4.比赛结果交由教师，展示教学成果学法与步骤：1.认真听教师提出的问题，积极主动的探索，得出结论2.学生发言自己尝试的结果，听老师讲解总结问题的回答3.学生跟随教师的节奏一起运动，在音乐的伴奏下，先分解练

5、习，再配合练4.注重重点易错动作5.在教师的指导下进行，并及时纠正错误动作1.有序的进行操的编排活动2.学生比赛，注意动作的幅度、力度以及安全问题3.由每组的小组长维持秩序4.比赛结束，学生按四列横队集合 要求：1、认真听讲，积极参与2、听教师口令统一教学×××××××××××× 要求：看教师示范，认真学习，积极参与要求：1， 认真编排，2， 在团结协助、合作鼓励的前提下亲身体验，完成练习任务2010视练习情况而定视练习情况而定8or视练习情况而定中强强结束部分一，整理放松二，小结三，安排收还器材四，师生再见一，教师领做放松操,瑜伽拉伸二，本课总结讲评1学生自我评估学习情况2教师总结三，安排收还器材四，师生再见一，随教师做充分放松二，1学生分组小结自我评估2集中汇报 三，收还器材四